04/16/2026
Flow & Bain sonore : tonalité printanière
Retraite d’un jour — dimanche 17 mai
Nous vous proposons une journée pour ralentir, respirer et décrocher un peu du rythme habituel, dans le calme du
À travers le yoga et la sonothérapie, nous prendrons le temps de bouger, relâcher et revenir à soi.
Inspirée par l’énergie du printemps ; la fraîcheur, l’ouverture et le renouveau, cette journée est une invitation à remettre du mouvement, de l’espace en soi.
Au programme : plus de 3h30 d’ateliers, un dîner santé au restaurant Vivoir, du temps libre pour intégrer le tout et profiter du lieu.
L’idée est simple : repartir en se sentant mieux, plus léger(ère), avec quelques outils concrets pour le quotidien.
Si ça vous appelle, le lien d’inscription est en bio 🌷
~ M & V
