Mireille Massé - professionnelle

Mireille Massé - professionnelle Conférencière internationale
Formatrice experte en leadership conscient
Auteure de deux livres dont 1 BEST-SELLER
Science, intuition, transformation
(1)

Forte d'une formation scientifique avec une maîtrise en biologie médicale et un microprogramme en alimentation fonctionnelle, j'ai consacré 15 ans à développer mon expertise en tant que spécialiste en entraînement et formatrice en yoga, méditation, et breathwork. Intervenante dans des contextes variés allant des organisations, entreprises, en passant par les institutions gouvernementales, j’ai pu perfectionner mes compétences. Mon expérience de communicatrice m'a permis de partager mon savoir à travers des milliers d'heures de formations et conférences, tout en étant régulièrement sollicitée dans les médias comme experte. Auteure de deux livres, dont un best-seller et conférencière internationale, j'ai conçu des centaines de formations répondant précisément aux besoins de ma clientèle cible. Ma mission est d'inspirer et de transformer la vie des leaders pour renforcer leur self-management et ainsi développer un leadership conscient, durable et positif sur leur environnement. Elle a publié le best-seller "Yoga pour sportifs" chez Édito en 2018 et "Méditation sportive" en 2021.

On a longtemps entretenu une fausse opposition en leadership.Être fort.e ou être vulnérable.Comme le nomme très justemen...
12/30/2025

On a longtemps entretenu une fausse opposition en leadership.
Être fort.e ou être vulnérable.

Comme le nomme très justement Brené Brown, cette dichotomie est l’un des plus grands freins au leadership moderne.
La vulnérabilité n’est pas une faiblesse.
Elle est une mesure de courage.
Dans la réalité des leaders que j’accompage, ce qui manque :
les espaces pour se réguler, récupérer et décider avec clarté.
Un leadership durable ne se construit pas contre soi.
Il se construit avec présence, responsabilité et conscience.
Si tu sens que ton leadership doit s’élever..
tu es exactement au bon endroit pour te poser les bonnes questions.
Le leadership conscient ne choisit pas entre force et humanité.
Il incarne les deux.

Écris “LEADER” en commentaire si tu te reconnais!
12/28/2025

Écris “LEADER” en commentaire si tu te reconnais!

Il y a un laptop entre toi et ta douce moitié.Des onglets ouverts en permanence.Ton ordi dort sous ton oreiller, ton cer...
12/26/2025

Il y a un laptop entre toi et ta douce moitié.
Des onglets ouverts en permanence.
Ton ordi dort sous ton oreiller, ton cerveau est dans un brouillard constant.
Tu es un·e leader dans l’action.
Une personne qui prend beaucoup sur ses épaules.

Souvent, on te dit :
« Je ne sais pas comment tu fais pour occuper ce poste de direction et gérer autant de responsabilités. Est-ce que tu dors, la nuit? »

Et il y a de fortes chances que non….
Ou pas vraiment.

Comme à l’époque où tes enfants faisaient leurs dents.
Un sommeil jamais complètement réparateur.
Tu te lèves le matin
et tu es déjà comme ton cellulaire oublié sur la table de chevet: déchargé.
Ton hamster est en mode solution,
jamais en mode récupération.
De l’extérieur, tu sembles tout gérer.
De l’intérieur, tu portes ça difficilement.
Tu restes positif·ve.
Mais la surcharge se fait sentir.

Tu ne cherches même plus une destination pour tes prochaines vacances.
Tu regardes surtout où tu pourrais dormir douze heures par jour.

La pression s’accumule sur tes épaules.
Tu la sens jusque dans le bas du dos.
Alors tu cherches des options pour te soutenir.
Des façons de faire qui t’aideraient vraiment,
avant que ton corps ne lâche encore.

Des actions simples…..mais qui te ressemblent.
Parce que ce que tu veux, au fond...
ce n'est pas de changer cette réalité et de fuir tes responsabilités.
C’est apprendre à relâcher la pression.
Vivre des moments pour te déposer.

Tu veux tenir dans le temps.
Être encore présent·e.
Et incarner un leadership qu’on reconnaîtra encore dans vingt ans.

Si tu te reconnais dans cette réalité, deux options s’offrent à toi.
👉Le Parcours Leader Conscient
Pour apprendre à te réguler et soutenir ton leadership dans la durée.

👉La Journée immersive au Monastère
Pour créer une pause réelle, partager avec d’autres leaders et retrouver de la clarté.

Choisis l’espace dont ton système a besoin maintenant.

Les KPI mesurent des résultats.Ils ne mesurent pas ton leadership.Ce qui soutient réellement de grandes ambitions aujour...
12/22/2025

Les KPI mesurent des résultats.

Ils ne mesurent pas ton leadership.

Ce qui soutient réellement de grandes ambitions aujourd’hui,
c’est ta capacité à diriger ton attention, ton énergie et ta présence.

Les soft skills ne sont plus un “plus” à cocher.
Elles sont les fondations du leadership moderne.

DONC: la question n’est pas si tu les as.

La question est si tu es prêt à les assumer et à les incarner, pleinement, comme leader conscient?

Si oui, deux options s’offrent à toi:

Prêt·e pour une transformation guidée en profondeur sur 28 semaines dans une communauté :

👉Le Parcours Leader Conscient t’accompagne pas à pas. https://leaderconscient.kartra.com/page/dNU9
👉Besoin d’un espace de recul et de clarté maintenant:
La Journée au Monastère t’offre une pause consciente et structurantehttps://www.linkedin.com/events/journ-eimmersive-leaderconscien7406819990999298049/

Deux chemins différents.
Un même objectif.
Incarner ton leadership de demain.

12/19/2025

Pause stratégique.
Le vrai pouvoir, c’est la présence.

Être leader aujourd’hui signifie souvent être constamment sollicité.
Par tes équipes, pour qui tout est priorité/urgent… pour hier.
Par des partenaires qui exigent des délais serrés sur des dossiers que tu gères parfois le soir — ou le matin à 5 h.
Par ta famille, à qui tu veux aussi offrir ta présence.

Même en vacances, la charge mentale demeure.
Parce que tu es encore le/la leader… et c’est toi qui gères les réservations du chalet de ski, le menu, les activités et le bonheur de tout le monde.

Cette journée immersion au Monastère des Augustines* s’adresse aux leaders, entrepreneurs et professionnels qui ressentent le besoin de prendre un temps d’arrêt intentionnel — non pas pour se retirer du monde, mais pour se laisser guider eux aussi.

Décrocher non seulement des délais… mais aussi des obligations qui s’accumulent.
Guidée par Mireille Massé, experte en leadership conscient, cette expérience se déroule dans un lieu d’exception, reconnu à la fois pour sa richesse patrimoniale et pour ses effets documentés sur le bien-être.

Une journée pour prendre conscience de ton leadership
Un leadership qui ne dépend plus du genre, de l’âge ou des modèles traditionnels,
mais d’une capacité à être pleinement présent, aligné et lucide — même dans la complexité de tes journées.
Le modèle d’antan, où plus tu es occupé moins tu t’occupes de toi, ne sera plus viable bien longtemps.
Une journée, ce n’est pas une semaine, comme l’ont vécu mes clientes en Italie en mai…
Mais c’est souvent la prémisse de quelque chose de beaucoup plus grand, quand on ose le faire.

En leadership, comprendre ne suffit pas.
C’est la répétition de nouveaux choix
qui crée une nouvelle posture.

« Plus tu le fais, plus tu te l’appropries —
et cela devient ta nouvelle façon d’être. » Mireille Massé
Lien inscription en commentaire

Je suis curieuse 🧐 Oser être présent.e …Tu vis cela comment dans ton quotidien de leader ?
12/12/2025

Je suis curieuse 🧐

Oser être présent.e …

Tu vis cela comment dans ton quotidien de leader ?

“Ce n’est pas le manque de résultats qui t’épuise. C’est la comparaison.”Tu te compares à d’autres leaders qui, pour toi...
12/09/2025

“Ce n’est pas le manque de résultats qui t’épuise. C’est la comparaison.”

Tu te compares à d’autres leaders qui, pour toi, ont mieux réussi de par leur statut, leur poste prestigieux ou leur chiffre d’affaires.
Ça t’amène constamment dans le doute sur ta capacité à être ce leader.
Et si je te disais que ces personnes leaders qui te font douter, peut-être que…
Elle gère de gros dossiers qui valent des millions, mais doute de sa légitimité en silence.
Elle inspire de grandes équipes, mais a peur de s’effondrer quand elle ferme son Zoom.

Souvent, ces leaders restent silencieux sur les enjeux qu’ils vivent.
C’est quand on ouvre la discussion avec authenticité que la réalité devient vraie.
Tu te rendras probablement compte qu’eux aussi se comparent ou perdent confiance dans les épreuves.

Le leadership conscient, ce n’est pas un costume chic qu’on enfile le temps d’un 5 à 7 et qu’on retire le soir…
C’est devenu la compétence la plus stratégique de 2026.
Le leadership que tu veux incarner ne naîtra pas de la comparaison, mais de la régulation, de la présence et de l’humanité que tu mets dans ton propre développement.
C’est comme si on venait renforcer ta posture intérieure, jour après jour.

Le vrai paradoxe du leadership moderne?
Le jeu de la comparaison doit cesser de te hanter.
Tu dois ralentir pour mieux décider,
Te réguler pour mieux performer à ta façon,
Le vrai changement dans ton leadership, c’est pas de faire du spectaculaire avec des mots ou des chiffres.

Si tu veux avancer réellement, voici deux options :
Prêt·e pour une transformation guidée sur 28 semaines?
→ Le Parcours Leader Conscient t’y prépare pas à pas.
Besoin d’une pause profonde maintenant?
→ La Journée au Monastère t’offre un espace de clarté immédiate.
Deux choix qui t’amènent vers un même objectif :
te permettre de redevenir le leader lucide, aligné et solide que le monde attend.

Tu es un dirigeant.Tu gères l’incertitude,Tu prends des décisions lourdes,Tu tiens le cap, même quand l’environnement va...
12/04/2025

Tu es un dirigeant.

Tu gères l’incertitude,
Tu prends des décisions lourdes,
Tu tiens le cap, même quand l’environnement vacille.

Et ça fonctionne, en apparence.

Mais si on regarde de plus près?

Ton système tourne à plein régime,
Ton esprit est lucide, mais saturé,
Tu maintiens une posture droite, mais tendue,
Ton leadership s'exerce, mais au prix d'une tension constante.

Ce que tu ressens n’est pas un “manque de résilience” ou de quelque chose…
C’est la limite silencieuse des anciens modèles.

On t’a appris à porter,
À performer,
À résoudre,
À prouver,

Mais on ne t’a jamais montré comment te réguler pour durer, pour être encore là dans 20 ans.
Tu as plus appris à “pelleter” vers l’avant.

Aujourd’hui, le vrai levier n’est plus dans la pression,
Il est dans la présence.

Deux espaces pour leaders lucides à t'offrir en ce mois de décembre:

1. Le Parcours Leader Conscient

Une approche structurée sur 28 semaines,
Fondée sur les neurosciences, la stratégie, la conscience et la mise en action réelle.

Pour solidifier ton axe intérieur,
Pour sortir du mode réactif,
Pour penser, décider et diriger autrement, sans t’éteindre.

2. La Journée immersive au Monastère

Une expérience ciblée, lucide, concrète.

Exploration des modèles féminin et masculin,
Panel de leaders conscients,
Outils de régulation pour ton self-management,
Échanges de haut niveau dans un lieu inspirant.

Pour recharger ton système,
Pour retrouver de la clarté dans un monde bruyant,
Pour ajuster ta posture, sans t’éloigner de ta réalité.

Le monde n’a pas besoin de leaders parfaits,
Il a besoin de leaders lucides, alignés, régulés.

Et cela commence ici.

Address

Quebec, QC
G2L1W1

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mireille Massé - professionnelle posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mireille Massé - professionnelle:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram