02/10/2026
Bonne lecture ! Et continuez de bouger a votre rythme et sans douleur 🫶🤰🏻
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Grossesse et activité physique
« Les femmes qui bougent pendant leur grossesse ont beaucoup moins de risque de développer des problématiques de santé. Par exemple, on réduit de 40 % les risques de diabète de grossesse et les problèmes de haute pression''
Stéphanie-May Ruchat, Professeure titulaire à l’Université du Québec à Trois-Rivières au Département des sciences de l’activité physique