Joyeux Beauport

02/04/2026

Saviez-vous que...
C'est la semaine de la prévention du su***de?
Bonne nouvelle: la tendance est à la baisse depuis quelques années, mais faut pas lâcher! Ayons l'oeil sur nos proches, et au moindre doute, tendons la main!

Besoin d’aide pour vous ou pour un proche? Service d’aide aux personnes touchées par le su***de. Professionnel et confidentiel, 24/7, partout au Québec.

01/22/2026

Vous voulez accompagner votre enfant à apprivoiser son stress et son anxiété?
Le programme HORS-PISTE vous propose un webinaire gratuit pour découvrir des outils concrets afin d'accompagner votre enfant.

Plusieurs dates sont disponibles pour accommoder votre emploi du temps chargé!
📅 22 janvier, 18 février, 19 mars, 7 avril et 20 mai
⏰ Sur l’heure du midi ou en soirée
💻 Inscription gratuite:
https://sante-mentale-jeunesse.usherbrooke.ca/je-suis-un-parent/hors-piste/

Ce webinaire est offert par l’équipe de soutien du programme HORS-PISTE du CISSS de la Montérégie-Centre. Le contenu de cet atelier a été développé par le Centre RBC d'expertise en santé mentale et s’inscrit dans le volet « Parents » du programme.

01/12/2026

Une conférence à ne pas manquer pour vivre mieux avec l'hiver!
https://www.facebook.com/photo?fbid=1266645155487381&set=a.444764974342074

Conférence gratuite : « Le cerveau en hiver : astuces de psy pour s’allier à l’hiver ❄
🗓️ Mercredi 21 janvier 2026 à 18h30
📍 Bibliothèque Paul-Aimé-Paiement, Québec
✒️ Réservez votre place : communication@acsmquebec.org
Cette conférence originale et éclairante s’adresse à toute personne qui souhaite mieux comprendre les effets de l’hiver sur son équilibre intérieur et découvrir des moyens simples pour traverser la saison froide avec davantage de douceur.
Une conférence ancrée dans le réel, qui offre des outils applicables au quotidien pour se sentir plus stable, plus énergisé et plus aligné, même lorsque les journées raccourcissent. Une occasion idéale pour apprendre à tirer parti de la saison froide et en ressortir léger comme un flocon !

01/07/2026

🧵🪡 𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐂𝐨𝐮𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐓𝐫𝐢𝐜𝐨𝐭 🧶✨

Envie de créer, d’apprendre et de partager un moment convivial?
Joignez-vous à nos 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐜𝐨𝐭, animés dans une ambiance chaleureuse ☕💬

📅 𝐃𝐮 𝟐𝟏 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝟏𝟑 𝐦𝐚𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟔
🕐 𝐓𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝟏𝟑 𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟓 𝐡 𝟏𝟓
📍 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐥𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫𝐬 – 𝐋𝐞 𝐏𝐚𝐯𝐢𝐥𝐥𝐨𝐧 𝐑𝐨𝐲𝐚𝐥
3365, chemin Royal – 𝑆𝑎𝑙𝑙𝑒 𝑑𝑢 2𝑒 𝑒́𝑡𝑎𝑔𝑒

☕ 𝐂𝐚𝐟𝐞́ 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞

📞 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 :

Carole-Ann – 𝟒𝟏𝟖 𝟔𝟔𝟔-𝟐𝟑𝟕𝟏

Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), ces ateliers sont faits pour vous 💕
👉 𝐏𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞́𝐞𝐬 – 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐯𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞̀𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭!

12/06/2025

🎄 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐮 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐅𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞 ! 🎉

Venez bouger avec nous pendant le congé des Fêtes au Patro Le Pivot ! Plusieurs plages horaires sont offertes pour le basketball, le volleyball, le badminton et le pickleball. 🏀🏸🏐

📅 𝐃𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟐𝟏 𝐞𝐭 𝟐𝟖 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞
• 9 h à 12 h – Basketball (25 $/heure)
• 13 h à 17 h – Badminton & Pickleball (15 $/heure)
• 18 h à 21 h – Volleyball (25 $/heure)

📅 𝐋𝐮𝐧𝐝𝐢 𝟐𝟐 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞
• 18 h à 21 h – Pickleball (15 $/heure)

📅 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢 𝟐𝟑 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞
• 18 h à 21 h – Basketball (25 $/heure)
• 18 h à 21 h – Badminton (15 $/heure)

📲 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐪𝐮𝐢𝐬𝐞 𝟐𝟒 𝐡 𝐚̀ 𝐥’𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞
➡️ www.lepivot.org
/ Centre communautaire des Chutes
📞 418-666-2371

Venez passer un moment actif et amusant en famille ! ❄️✨

12/06/2025

✨🎄 𝐏𝐥𝐨𝐧𝐠𝐞𝐳 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐍𝐨𝐞̈𝐥 ! 🎄✨

Le 𝑃𝑎𝑡𝑟𝑜 𝐿𝑒 𝑃𝑖𝑣𝑜𝑡 vous invite à profiter de notre 𝐒𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐦𝐢𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐢̂𝐧𝐞́𝐬 pendant le temps des fêtes ! 🧩♠️🎲

Venez passer un moment chaleureux avec des activités libres :
• Jeux de cartes
• Jeux de société
• Casse-têtes
• Ou simplement un moment pour briser l’isolement 💛

📅 𝐃𝐚𝐭𝐞𝐬 :
17-18 décembre 2025
22-23-26 décembre 2025
29-30 décembre 2025 et 2 janvier 2026
5-6-7-8-9 janvier 2026

📍 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫𝐬 𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐯𝐢𝐥𝐥𝐨𝐧 𝐑𝐨𝐲𝐚𝐥
3365, chemin Royal
📞 418-666-2371

🕒 𝐃𝐞 𝟏𝟑 𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟔 𝐡

☕ C’est 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭 ! Café et collation offerts sur place.

Venez partager la bonne humeur du temps des Fêtes avec nous ! 🎁✨

11/19/2025

Vous êtes du genre à aimer la science? Cette recherche sur le lien entre santé mentale chez les jeunes et le temps passé devant les écrans risque de vous intéresser.

Un des faits saillants: Plus le temps d'écran diminue, plus c'est probable que les jeunes présentent des indicateurs de santé mentale positive. Un argument de plus pour aller jouer dehors :) !

https://www.canada.ca/content/dam/phac-aspc/documents/services/reports-publications/health-promotion-chronic-disease-prevention-canada-research-policy-practice/vol-45-no-7-8-2025/temps-loisir-ecran-sante-mentale-enfants-jeunes-canadiens.pdf?fbclid=IwY2xjawOK00FleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeizRrYP-FAWS369oDhPZVgtzxXRm7T8qWhdG-kf2fAeyrk-Ib5Qj69-GEO-o_aem_euFPXMpBVBEj6gH3F1xcMQ

11/06/2025

C'est le lancement de ce beau mouvement à Beauport! Croque ton quartier lance un appel à tous pour venir découper des carrés jaunes demain (vendredi) dès 12h30 :)

Au plaisir!

10/21/2025

Un article intéressant dans le Devoir cette semaine: des études scientifiques nous proposent 4 pistes d'action pour être plus heureux. À lire (le lien est dans le premier commentaire).

10/21/2025

Un article intéressant dans le Devoir cette semaine: des études scientifiques nous proposent 4 pistes d'action pour être plus heureux. À lire!
https://www.ledevoir.com/monde/926319/comment-devenir-plus-heureux

10/10/2025

🤠🌵 𝐅𝐀𝐑 𝐖𝐄𝐒𝐓 𝐃𝐔 𝐏𝐀𝐓𝐑𝐎 🌵🤠

Le 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝟏𝟑 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓, de 𝟏𝟎 𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟒 𝐡, on vous attend au 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐚𝐮𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐂𝐡𝐮𝐭𝐞𝐬 (𝟒𝟓𝟓𝟏, 𝐛𝐨𝐮𝐥. 𝐒𝐭𝐞-𝐀𝐧𝐧𝐞) pour une journée haute en couleur !

✨ Enfilez votre chapeau et votre chemise de cowboy, puis venez plonger dans notre univers western !

🎯 𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 :
🐎 Défis sportifs pour les apprentis cowboys
🎨 Atelier de bricolage thématique
👢 Initiation à la danse en ligne country
📸 Station photo libre-service dans un décor féérique

🎟️ 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬 !

📞 Info : 418 666-2371
📍 Organisé par 𝐏𝐚𝐭𝐫𝐨 𝐋𝐞 𝐏𝐢𝐯𝐨𝐭

10/10/2025

Le 10 octobre est reconnu mondialement comme la Journée mondiale de la santé mentale par la Fédération mondiale pour la santé mentale et l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) afin de sensibiliser le public aux questions de santé mentale dans le monde entier et de mobiliser les efforts pour soutenir les personnes touchées à l'échelle mondiale.