Massothérapie Johanne Gilbert

11/05/2025

C’est très beau

On dirait des étincelles d'un ange, tombées dans le bleu du monde pour nous rappeler la lumière qui veille en nous.

Texte et photographie Aline Botter.
Tous droits réservés.

09/10/2025

« La blessure est le lieu par où la lumière entre en vous. » — Rûmi

07/21/2025

BIENFAITS DE LA MASSOTHÉRAPIE

Les nombreux bienfaits de la massothérapie sont aujourd’hui bien connus et reconnus. Non seulement pour la détente et la relaxation, mais également pour leurs bénéfices thérapeutiques. La popularité du massage est d’ailleurs en hausse en raison du rôle important qu’il joue dans le soulagement des douleurs musculo-articulaires et dans la diminution des effets du stress sur le corps. De plus, nous savons désormais qu’il a une incidence positive sur la qualité du sommeil qui est à la base même d’une bonne qualité de vie. Il aide également à énergiser le corps et à renforcer le système immunitaire lorsque utilisé sur une période de temps appréciable. Bien que certains utilisent des combinaisons de techniques, nous pouvons diviser les soins de massothérapie en deux catégories.