11/04/2025
🌿 𝟓 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐦’𝐢𝐧𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐣’𝐚𝐢 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐚 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐨𝐭𝐡é𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 🌿
1️⃣ 𝐅𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞 𝐞𝐭 é𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : Lorsque je me sens constamment fatiguée et épuisée, c'est un signe clair que mon corps a besoin d'un moment de détente et de relâcher les tentions accumulées.
2️⃣ 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐭 𝐚𝐧𝐱𝐢é𝐭é : Lorsque je me sens submergée par les soucis et les pensées négatives, ma massothérapeute est là pour m'offrir un moment de calme et de relaxation profonde.
3️⃣ 𝐃𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 : Que ce soit à cause d'une mauvaise posture, d'une activité physique intense ou simplement du stress quotidien, les douleurs musculaires peuvent rapidement devenir un fardeau.
4️⃣ 𝐌𝐚𝐮𝐯𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐞 : Je passe passe beaucoup de temps assise devant un ordinateur, ce qui m’occasionne souvent des douleurs au niveau du dos, du cou et des épaules.
5️⃣ 𝐁𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐢 : Enfin, parfois j'ai simplement besoin de me chouchouter et de prendre du temps pour moi.
𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐢 𝐞𝐬𝐭 𝐌𝐀 𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐭é 𝐞𝐭 𝐜𝐞𝐥𝐚 𝐦𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐮𝐧 é𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐧.
𝐄𝐭 𝐭𝐨𝐢, 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐭'𝐢𝐧𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐚 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐨𝐭𝐡é𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 ?
Avec bienveillance,
Isabel Ta Masso 🌟💖😊
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