12/12/2025
À l’aube de cette fin d’année, on se pose. On observe.
On regarde 2025 avec douceur :
✨ Ce qui nous a fait du bien
✨ Ce qu’on a appris
✨ Ce pour quoi on a de la gratitude
✨ Ce qu’on aimerait inviter davantage dans notre vie pour 2026
On arrive à la fin d’un cycle, d’une année 9…
C’est le moment idéal pour faire de la place, laisser aller, clarifier. Et surtout : se choisir!
Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe de fin d’année — c’est un retour essentiel vers soi.
Et parfois, tout commence par quelque chose de simple :
🧘♀️ dérouler son tapis
🫁 respirer un peu plus lentement
🤍 laisser son corps parler pour apaiser le mental
As-tu vraiment pris du temps pour toi cette année? Si ça te fait réfléchir… considère ceci comme ton petit signe! 🫶
On t’attend en studio, pour bouger, libérer, et accueillir ce qui s’en vient avec intention.
