11/18/2025
آیا واقعا ما غذا را انتخاب می‌کنیم؟
یا احساسات نادیده‌گرفته‌شده پشت فرمان نشسته‌اند؟
در این لایو درباره این حرف می‌زنیم که چگونه:
• استرس بدن را به سمت شیرینی می‌کشاند
• تنهایی اشتها را بالا می‌برد
• شرم چرخه‌ی پرخوری–تنبیه را فعال می‌کند
• رژیم‌های سخت، احساس شکست را تشدید می‌کنند
• مغز بین «امنیت عاطفی» و «قند» تفاوتی نمی‌گذارد
اگر سال‌هاست با خودت در جنگی که چرا نمی‌تونی “درست بخوری”
وقتشه بفهمی مسئله اراده نیست؛ مسئله احساساتِ رها نشده است.
🟣 لایو: «چگونه غذا احساسات ما را هدایت می‌کند؟»
🕒 یک ساعت تحلیل عمیق + پرسش‌و‌پاسخ
🔖 مخصوص کسانی که می‌خواهند چرخه شرم غذایی را قطع کنند
راد_زوج_درمانگر
