Énergie vitale

Énergie vitale Je suis Naturothérapeute, Reiki et hypnologue.

Je vous emmènes à rééquilibrer le fonctionnement du corps et de l'organisme naturellement : alimentation, hygiène de vie, herboristerie, activité physique, méditation, nettoyage et rééquilibrage énergétique.

Méditations de janvier ( en groupe privé dans l’appel de la Yourte ou en présentiel à Gym espace en mouvement )✨ 1 ~ La ...
12/26/2025

Méditations de janvier ( en groupe privé dans l’appel de la Yourte ou en présentiel à Gym espace en mouvement )

✨ 1 ~ La forêt et le temple!
Je guéris ce qui a été oublié, blessé, abandonné.
✨2 ~ Le jardin et les semences!
Je permets à la vie de s’installer autrement en moi

Méditation 1 de Janvier
Le Temple des Vœux Oubliés
Un voyage intérieur profond, comme un conte de guérison.
Cette méditation-soin t’invite à entrer dans un espace sacré où les blessures anciennes, les vœux abandonnés et les émotions non digérées peuvent enfin être accueillis, libérés et transformés.
Sans effort, sans analyse, une réparation douce s’installe là où le cœur en avait besoin.

Méditation 2 de janvier
Le Rituel des Vœux Vivants
Une méditation d’activation et d’installation énergétique.
Ici, il n’est pas question de résolutions, mais de vœux vibrants, installés dans la terre, le corps et l’âme.
Un rituel doux pour s’aligner, se régénérer et laisser émerger une nouvelle manière d’être, plus juste, plus vivante.

Groupe privé Facebook 30$/mois
En présentiel 50$/mois

Joyeuses fêtes à toute ma belle communauté de la part de ma famille et moi! Merci de me permettre de pratiquer ce qui me...
12/25/2025

Joyeuses fêtes à toute ma belle communauté de la part de ma famille et moi! Merci de me permettre de pratiquer ce qui me fait vibrer ✨
Amusez-vous et offrez les plus beaux cadeaux, des moments de bonheur avec ceux que vous aimez!!!

12/17/2025

LES MEILLEURS TRUCS DE PRÉVENTION virus et compagnies .. (simples et efficaces)

Les mains + les ongles
Se laver les mains souvent
Ongles courts et propres
Éviter de toucher le visage inutilement
Les ongles longs = refuge à microbes (sans dramatiser)

Le gargarisme en revenant à la maison
Options simples :
Eau tiède + sel
Eau + bicarbonate
Eau + vinaigre de cidre (quelques gouttes)
À faire en revenant de rassemblements
Nettoie la gorge avant que le virus s’installe

Le push-push / spray naturel
Exemples :
Propolis (antivirale + immunitaire +++) disponibles ici en boutique , je t’en reparles dans un autre post
Spray gorge naturel
Push-push désinfectant pour les mains ou surfaces
Petit plus : Nettoyer le téléphone en rentrant (très important)

Le nez : la porte d’entrée oubliée
Beaucoup de virus entrent par là.
Options simples :
Rinçage nasal (salin)
Spray eau de mer
Même un peu d’eau saline maison
Surtout après une grosse réunion ou un endroit bondé

Soutenir l’immunité AVANT d’être malade
Sans tomber dans l’excès :
Vitamine C
Vitamine D
Zinc
Propolis
Sommeil (le plus sous-estimé)
Boire beaucoup d’eau
Le corps combat mieux quand il n’est pas épuisé.

L’hygiène invisible mais essentielle
Aérer la maison
Désinfecter : poignées, téléphones, télécommandes
Ce sont des nids à microbes, surtout en période de fêtes.

12/16/2025

✨Les bienfaits d’une détox végétale de 5 jours
(axée sur le soutien des émonctoires)

Une détox végétale de 5 jours n’est pas une privation, mais un temps de pause consciente offert au corps pour soutenir ses fonctions naturelles d’élimination et de régénération.

✨ 1. Soutien des émonctoires

La détox VG aide à soutenir le travail naturel des principaux émonctoires :
• le foie
• les reins
• les intestins
• la peau
• les poumons
• L’utérus
Elle permet au corps de mieux éliminer les déchets métaboliques accumulés, sans forcer.

✨ Allègement digestif
• digestion plus légère
• diminution des ballonnements
• transit souvent plus régulier
• sensation de ventre moins lourd
Quand la digestion se repose, l’énergie circule mieux ailleurs.

✨Regain d’énergie naturelle
Contrairement aux idées reçues :
• moins d’énergie dépensée à digérer
• meilleure assimilation des nutriments
• sensation de clarté et de vitalité progressive
L’énergie devient plus stable, moins en montagnes russes.

✨Clarté mentale et émotionnelle
Beaucoup de personnes ressentent :
• un esprit plus clair
• moins de brouillard mental
• un apaisement intérieur
La détox agit souvent autant sur le mental et les émotions que sur le corps.

✨Meilleure hydratation cellulaire

Une alimentation végétale riche en eau vivante :
• soutient l’hydratation des cellules
• aide la peau à retrouver de l’éclat
• favorise l’élimination par les reins et la peau

✨Diminution de l’inflammation

Chez plusieurs personnes, on observe :
• moins de lourdeurs
• moins de tensions
• moins de douleurs diffuses
Le corps retrouve un terrain plus calme.

✨Amélioration du sommeil et du repos
• endormissement plus facile
• sommeil plus réparateur
• sensation de récupération plus profonde
Quand le corps est moins surchargé, il se repose mieux.

✨Reconnexion à ses signaux internes

La détox permet de :
• mieux sentir la faim et la satiété
• écouter ses besoins réels
• se reconnecter à son corps avec bienveillance
C’est souvent le début d’un nouveau rapport à l’alimentation.

✨Une détox végétale de 5 jours, ce n’est pas pour forcer le corps,
mais pour lui offrir l’espace dont il a besoin pour faire ce qu’il sait déjà faire naturellement.

Pose une question et choisis une carte!Réponse dans les commentaires
12/16/2025

Pose une question et choisis une carte!
Réponse dans les commentaires

12/15/2025
12/12/2025

12h12 ´Portail’ de renouveau & vœu sacré

Aujourd’hui, nous sommes le 12 du 12e mois, et à 12h12, s’ouvre une énergie spéciale : une vibration de
renouveau, de clarté et de manifestation.
C’est un moment parfait pour faire un grand nettoyage intérieur, laisser derrière soi ce qu’on ne veut plus
porter, et formuler un vœu puissant pour l’année qui vient.
Comment faire votre rituel (simple et rapide)
Pause de 30 secondes
Arrêtez-vous à 12h12. Prenez 3 respirations lentes pour vous centrer.
Lâcher prise (ce qu’on quitte)
Dites intérieurement :
« Aujourd’hui, je laisse aller ce qui ne me sert plus. J’ouvre un espace nouveau en moi. »
Vous pouvez nommer, par exemple : la fatigue, la peur, le stress, la culpabilité, une émotion lourde ou une vieille
habitude. Imaginez que tout cela se dissout doucement.
Faire votre vœu à 12h12
Choisissez une intention claire pour l’année à venir, formulée au présent :
• « Je choisis une année douce, stable et abondante. »
• « J’accueille la santé, l’énergie et la paix intérieure. »
• « Je crée une vie alignée, légère et pleine d’opportunités. »
Sceller le rituel
Terminez par ces mots :
« Je suis prête. Je me libère. J’ouvre un nouveau chapitre. Merci

12/11/2025

Bienfaits d’une méditation pour un animal décédé
avec communication animale intégré

✨Apaiser le chagrin et la charge émotionnelle
Permet de libérer la tristesse, la culpabilité, le manque et les émotions retenues.
Apaise la sensation de vide et de rupture après la perte.
Réduit l’intensité du stress et du choc émotionnel lié au départ.

Maintenir un lien d’amour et de connexion
Rappelle que le lien avec l’animal ne disparaît pas avec la mort : il se transforme.
Offre un espace pour ressentir à nouveau sa présence, sa douceur, ses souvenirs.
Harmonise le cœur et rend l'amour accessible sans souffrance.

✨Recevoir des messages grâce à la communication animale
Permet d’entrer dans un espace plus subtil, où l’esprit de l’animal peut être perçu.
Favorise la réception de messages intuitifs : gratitude, réassurance, liberté, paix.
Aide à comprendre les derniers gestes, les comportements ou les moments difficiles.
Donne un sentiment de réponse, d’apaisement et de clarté.

✨Libérer la culpabilité et les questionnements
Aide à calmer les pensées douloureuses du type « Aurais-je pu faire plus ? ».
Permet de recevoir le pardon, l’amour inconditionnel et la vérité du cœur de l’animal.
Remet le départ dans une perspective plus douce : cycles, passages, évolution.

✨Offrir un rituel de passage et de reconnaissance
Honore la vie de l’animal et tout ce qu’il a apporté.
Crée un espace sacré où l’on peut dire merci, au revoir, et reconnaître le rôle de l’animal dans la
famille.
Aide à poser une lumière, une étoile, un symbole pour son chemin.

✨Calmer le système nerveux et ramener l’ancrage
Réduit la sensation de tension, de boule dans la poitrine ou de respiration courte.
Ramène un enracinement profond pour retrouver stabilité et sécurité.
Favorise un retour au calme intérieur après la tempête émotionnelle du deuil.

✨Transformer la douleur en amour
Aide à sentir que la souffrance peut devenir gratitude, douceur et souvenir vivant.
Permet d’accueillir la lumière de l’animal plutôt que l’absence.
Ouvre la porte à une guérison plus durable, douce et progressive.

✨Soutenir la famille (enfants inclus)
Donne des mots simples et des images douces pour accompagner les enfants dans leur deuil.
Favorise l’unité familiale : chacun vit le passage à son rythme, mais ensemble.
Permet à tous de sentir qu’ils ont participé à honorer l’animal.

✨Accéder à un espace spirituel sécurisant
Offre un cadre énergétique riche qui élève, protège et enveloppe.
Permet de se connecter à une dimension plus vaste, où la mort n’est pas une fin.
Apporte paix, sérénité et compréhension intuitive des cycles de la vie.

✨Continuer l’histoire différemment
Aide à intégrer l’animal dans la mémoire familiale d’une manière lumineuse.
Encourage la poursuite du lien par des signes, des synchronicités, des sensations.
Donne la permission intérieure d’aimer encore, différemment, sans s’attacher à la douleur

Boucles d’oreilles, colliers et tableaux faits par ma fille! Parfait pour le bas de Noël 🎄 2$ ch.
12/10/2025

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12/10/2025

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Bracelets Main de Fatima – Bienfaits & SymboliqueLa main de Fatima (Hamsa) est un symbole ancien de protection, de paix ...
12/10/2025

Bracelets Main de Fatima – Bienfaits & Symbolique

La main de Fatima (Hamsa) est un symbole ancien de protection, de paix intérieure et de guidance
spirituelle.

Portés au poignet, ces bracelets agissent comme de véritables talismans énergétiques.

Protection énergétique
• Éloigne le mauvais œil et les intentions négatives.
• Crée un bouclier énergétique autour de l’aura.
• Idéal pour les personnes sensibles et empathiques.

Apaisement intérieur
• Aide à calmer le mental et réduire l’anxiété.
• Soutient l’équilibre émotionnel au quotidien.
• Favorise un sentiment de sécurité intérieure.

Chance, réussite et abondance
• Attire les synchronicités positives.
• Ouvre la voie à de nouvelles opportunités alignées.
• Active une énergie de prospérité douce.

Signification des couleurs
• Rouge/Bourgogne : courage, vitalité, protection du cœur.
• Bleu : intuition, paix, clarté mentale.
• Vert : guérison, ouverture, chance.
• Mauve/Violet : spiritualité, transformation.
• Multicolore : joie, harmonie, énergie complète. ( il n’y en a plus de disponibles )

L’œil bleu protecteur
• Ajoute une protection renforcée.
• Neutralise les énergies lourdes et le mauvais regard.
• Apporte calme et clarté émotionnelle.

Portez ce bracelet comme un talisman de lumière.
Il protège, apaise et ouvre la voie à la chance et à l’abondance.
Purifiez-le au besoin (lune, encens, intention)

5$/ch.
2/8$

12/10/2025

Comment utiliser mon pendule ✨

Et pour ceux qui aimeraient un atelier
20$ si tu as ton propre pendule
40$ et tu repars avec le pendule choisis sur place!

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2 Rue Goupil
Richmond, QC
J0B2H0

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