Dre Catherine Leclerc, chiropraticienne

11/13/2025

Restez à l'affût pour les points 4 à 7 dans les prochains jours ;)

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10/31/2025

10/28/2025

À quoi ça ressemble un traitement chiropratique pour une dysfonction temporo-mandibulaire ?

Envie d'en savoir plus ou d'essayer pour votre problématique ?
n'hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous.

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10/23/2025

Les dysfonction temporo-mandibulaires (DTM) touchent environ 10-15% de la population avec une plus grande proportion de femmes âgées entre 20 et 40 ans.

Si cette problématique vous dérange, n'hésitez pas à prendre rendez-vous pour un évaluation de votre problématique

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10/21/2025

Pour plus de détails : www.cleclercchiro.com
Le traitement chiropratique peut être bénéfique en cas de DTM.

10/17/2025

Pour en savoir plus à propos de l'ATM, n'hésitez pas à consulter mon article à ce sujet
https://cleclercchiro.com/machoire-qui-craque-douleurs-au-visage-et-si-cetait-une-dysfonction-temporo-mandibulaire/

10/15/2025

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10/13/2025

Bon congé! Profitez-en pour aller jouer dehors! 🍂

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10/09/2025

La clinique sera fermée lundi le 13 octobre pour le congé de l'Action de grâce.

De retour mardi le 14 pour prendre soin de vous ✨
N'hésitez pas à planifier votre prochaine visite www.cleclercchiro.janeapp.com

10/01/2025

✨Je serai de retour en clinique dès demain pour prendre soin de vous ! ✨

N'hésitez pas à planifier votre prochain rendez-vous ou à vous placer sur la liste d'attente en cas d'urgence. Vous devriez avoir un retour d'appel dans les prochains jours pour ceux qui m'ont laissé un message sur ma boîte vocale.

Bonne journée !

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09/30/2025

Bien que le stress mécanique soit nécessaire pour maintenir la santé des os et du cartilage, un excès de contraintes ou une mauvaise répartition des forces peut favoriser l’apparition de douleurs, d’usure articulaire et de troubles musculosquelettiques.

Voici quelques trucs pour réduire la surcharge articulaire quotidienne. Pour en apprendre davantage, n'hésitez-pas à consulter mon article à ce sujet au www.cleclercchiro.com.

Bonne lecture! 🤓

09/25/2025

🍁🍂Lors du raclage des feuilles de votre terrain ou de la préparation de votre terrain pour l'hiver, il est important de bien doser le stress mécanique que vous faites subir à vos articulations afin d'éviter les blessures.

🔹 Débuter par une activation de votre musculature en augmentant votre fréquence cardiaque légèrement
🔹 Diviser par petites tâches et étaler sur plusieurs jours les tâches que vous devez faire
🔹 Prenez des pauses et varié les mouvements que vous faites

L'entretien du terrain peut sembler anodin mais il sollicite bien souvent des mouvements répétés qui ne sont pas fait au quotidien. Ces mouvements peuvent occasionner un excès de stress mécanique dans certaines région de votre corps et entrainer des blessures.

Pour en apprendre davantage sur le stress mécanique, vous pouvez consulter le nouvel article sur mon site web au https://cleclercchiro.com/quantification-du-stress-mecanique-articulaire-un-enjeu-pour-la-sante-musculosquelettique-a-rimouski/