Santé physique et psychologique

10/14/2022

La pensée peut déclencher à elle seule la réaction au stress et la maintenir active . Ma question? Quelle sorte de pensée vous utilisez ? . À vous de choisir et assumez votre responsabilité joyeusement. Supposons que vous activez constamment la réaction au stress en raison de circonstances menaçantes (Réelles ou imaginaires ) tandis que votre cœur pompe d’énorme quantités de sang vers vos extrémités et que votre corps n’est plus en homéostasie,votre système nerveux vous prépare à fuir ou a vous défendre . Soyons réalistes: vous ne pouvez pas fuir jusqu’aux le plus loin possible ni agir d’une façon catastrophique. Ce serait trop primitif.conséquemment,vous conditionnez votre cœur à vivre constamment à cent à l’heure,se qui risque d’entraîner de l’hypertension,de l’arythmie,etc . Qu’arrive t il lorsque vous mobilisez autant d’énergie dans une situation d’urgence? Si vous investissez la plus grande partie de votre énergie dans votre environnement extérieur,il en restera trop peu pour votre environnement interne . Votre système immunitaire,qui surveille votre monde intérieur, ne peut pas compenser le manque d’énergie nécessaire à la croissance et la réparation. Par conséquent,vous tombez malade ,par un rhume ou cancer ou autres (Ce sont toutes des conditions à médiation immunitaire ) . Quand nous sommes souvent aussi souvent déséquilibrés chimiquement, ce déséquilibre finit par devenir génétique et donc , dans la plus part des cas , souffrir d’une maladie quelconque .

10/13/2022

Est-ce vous comprendrez que vous êtes davantage que vos pensées quotidiennes,vos sentiments et sensations. Vous découvrez que vous n’êtes plus seulement un prisonnier des croyances et des comportements inculqués et pratiqués depuis toujours.vous acquérez une vision élargie de votre personne et cette nouvelle connaissance vous mènera à des niveaux de conscience plus élevés. Dans vous relation vous irez au delà de votre égo et n’éprouverez plus le besoin d’avoir toujours raison .

418 732-9073 najat.hamdaoui@icloud.com Québec, Canada Le lâcher prise est la transition intérieure de la résistance à l’acceptation physique et psychologique. Le lâcher prise est la transition intérieure de la résistance à l’acceptation physique et psychologique. Le lâcher prise est la...

10/12/2021

Dans notre cœur sont mémorisées les émotions heureuses et douleureuse et c’est bien expliquer dans notre livre sacré du coran 💜. Liées aux multiples événements de nos vies . Lorsqu’un événement douloureux n’a pas été totalement accepté, mais plutôt refusé, l’émotion douloureuse qui lui est rattachée s’enfuit dans le cœur, créant une zone d’étouffement ou de refoulement de l’être. Cette inhibition contribuera à étrangler la voie d’accès à l’âme et à en limiter son flot d’énergie. Cet étouffement émotionnel voilera la lumière spirituelle qui est inhérente au cœur. Ainsi un être dont le cœur est surchargé de peines, d’amertumes , et de culpabilités … pourra rarement émettre des pensées d’amour et de bienveillance. Son intellect sera embrumé et complètement perverti par la situation vibratoire de son cœur chagriné d’une charge émotionnelle inconsciente. Nul d’entre nous ne peut purifier ses pensées à moins que son cœur lui-même n’ait été purifié, c’est pour cela c’est important le travail psychologique en plus profondeurs la clé de l’a sérénité , la plus importante et la moins bien comprise , j’ai faite l’expérience et je sais de quoi je parle,,, nous pensons selon l’état vibratoire de notre cœur, et ce dernier applique son influence sur le cerveau. Exemple: l’expérience d’un deuil est suffisamment éprouvant pour obscurcir complètement notre intellect et ses pensées. Comment avoir des pensées saines et heureuses alors qu’un inconsolable chagrin lié à la perte d’un être cher nous ronge . Cela est impossible. Cependant,lorsque le cœur aura accepté cette perte,lorsque l’émotion liée au triste événement aura été évacuée, lorsque le moi aura consenti à naître de nouveau et à mourir aux souvenirs du bien aimé disparu, alors seulement là vibration de cœur prendra rythme plus sain . Car nul ne peut vivre une expansion de conscience ni hériter de ses pouvoirs spirituels si le cœur n’a pas été débarrassé de ses peines, de ses colères , de ses refoulements négatifs et combien d’autres scories étouffant la conscience. Si non vous passez votre vie à sentir toutes sortes de douleurs passagères ainsi que des échecs professionnels, familiaux, ou autres, et c’est là que un suivi professionnel psychologique vous aide à comprendre mieux votre existence sur terre joyeusement 🌎 cliniquenajat.ca 🌄

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10/12/2021

La matière physique faite d’espace et de temps n’est pas une finalité non plus . Ce que nous voyons avec nos yeux physiques sont des projections de nos pensées. Ces projections ne sont pas la réalité, mais des séquences expérimentales émanant de nous. Le monde que nous voyons demeure le théâtre d’expériences programmées et projetés vers l’extérieur, la matière est utilisée pour les fins d’expériences qui seront imprimés intérieurement par la sensations produites lors des impacts vibratoires sur le corps physique. Ces sensations demeurent nos instruments d’apprentissage avec leur lot de douleurs et de bonheurs pour le psychique. Et c’est cela qu’il faut comprendre …Plus nous aimons les formes physiques,plus nous en sommes séduits, plus la brume voilant les vérités intérieur de chacun est opaque. Nos appétits physiques et les multiples inclinations de nos personnalités abrutissent notre intelligence et atrophient nos perceptions subtiles. Vous chercher la santé, Alors il faut comprendre que une naissance a quelque que chose implique toujours une mort à quelque chose d’autre… lorsque la peur du changement ou l’attachement à soi-même demeure, la naissance comme la mort, ne peuvent que réserver des angoisses. Tout au long de notre existence, nous en faisons le difficile apprentissage par la pertes , les échecs et les rêves brisés. Celui qui sait perdre obéit au courant de la vie elle même qui ne fait que passer. Rien ne dure, et chaque jour passé à lutter pour conserver notre moi , notre être chers , nos bien être matériels, conduit à l’épuisement et au désespoir… et essayer de comprendre que nous ne sommes évidemment pas parachutés en ce monde sans motif intelligent. Une existence simple , mais remplie de défis, peut être plus convenable qu’une vie douce et sans histoire ou des possibilités de récolter une plus haute réussite bien méritée avec sagesse, les épreuves ou maladies sont la pour grandir et rencontrer vos force intérieur, et arrêter d’avoir peur de vos forces, chacun de nous a connu ou connaîtra dès vie de bonheur terrestre et de malheurs . Un homme choisit son destin par ses actions quotidiennes. Alors qu’elle est la votre? Le mien je choisis que tous mes désirs s’élèvent et se purifient, pour libérer mon âme joyeusement, puisque ma présence sur terre c’est pour elle , merci à tous

10/12/2021

Pour arriver à être heureux, il faut maîtriser la peur de vivre qui s’inscrit des l’enfance par l’apprentissage d’une culture centrée sur le pouvoir et le paraître plutôt que sur l’être, l’enracinement sur l’instinct naturel pour accéder à l’avènement de la conscience pour élargir et à approfondir la perception qu’elle a d’elle-même, de son schéma corporel, de sa présence. L’être qui a perdu confiance en lui ne sait plus s’écouter , et il a une difficulté à vivre intensément les manifestations physiques, sensuelles,sexuelles . Il n’a pas conscience d’être doté d’un pouvoir de liberté sain,de décision, puisqu’il est étouffé par la peur du regard de l’autre, par le sentiment de ne pas pouvoir être à la hauteur des idéaux d’une société qui privilégie la concurrence, la compétition. Malheureusement la personne se elle même et accomplit un destin dicté par les autres, et non une existence qui n’aurait comme source que sa propre personnalité, son vouloir vivre, son énergie, alors l’élan vital a été perdu. Nous programmons notre destin à travers notre comportement, notre caractère, qui déterminent le comportement des autres. Celui qui se sent prisonnier par les situations de la vie , en thérapie, la difficulté est de changer le caractère névrotique. On ne peut changer si l’on ne commence pas par s’accepter tel que l’on est , . Le névrosé ne cesse d’arracher la peau de sa cicatrice, c’est pourquoi la plaie a de difficulté à se fermer, l’angoisse donne un corps contracté, un visage tendu , des traits crispés, ,, la joie de vivre se voit, se sent, se respire . L’être épanouie dans son visage , dans son corps. Chez une personne angoissée ou autre , la sensation est supprimée, il se crée une tension musculaire qui joue le rôle d’une attelle , l’empêchant de sentir la lésion au niveau de son esprit. Ainsi conflits créént des blocages de l’énergie, et c’est cela qui crée une guérison non finale notre corps révèle ce que nous sommes réellement. Notre émotion est perceptible pour un autre, mais nous ne la ressentons plus. Nous créons un vide intérieur en supprimant nos sensations. Nous assumons un rôle qui nous rend malheureux. Je vous partage un travail et recherche en siennes et pour une meilleure résulta faut un travaille profonde aux niveaux d’esprit et corporelle joyeusement puisque c’est notre travail à tous pour réussir une libération d’âme, c’est cela notre voyage sur terre. 🌎

10/12/2021

La santé n’est pas une idée , ni une idée médicale. la santé c’est une mode de vie ,utilisez votre corps, votre tête ainsi votre énergie vitale. Et arrêtez de créer la mauvaise santé. Plus de médecins, plus de maladies, est-ce vous avez posez la question? Est-ce parce que le style de vie est mal sainte …🌎 y’a plus de jeunes qui posent des questions avec de troubles physiques et psychique, à ce point là les jeunes sont plus paralysés vraiment sa encourage pas de croire que vous aurez un meilleur avenir si vous ne faites rien pour un avenir plus meilleur pour vous, et ce n’est pas en tournant en rond, mais c’est en action , meilleure façon de gagner est donc d’adopter une attitude positive et motivée sur ici et maintenant. Si vous êtes submergé de pensées négatives, faiblesses, vous constituez vous même votre propre obstacle à votre réussite, personnelle , familiale et professionnelle. Arrêtez de donner des excuses . Si vous voulez vraiment gagner , faut à prendre à tout perdre pour gagner , est-ce vous choisissez le cercle vertueux de la confiance, ou le cercle de victime. La confiance en soi se construit dans les relations avec les autres et les expériences les expériences les expériences.amusez vous avec la vie puisque la vie c’est vous , permettez à vous d’affronter les échecs sans se dévaloriser et de mener à bien ses projets même les plus ambitieux. Réagissez et mettez fin à l’auto sabotage.

10/12/2021

سلام عليكم اينما كنتم 🌎la sexualité et la révélation de soi dans le mariage. Un couple marié s’aiment mutuellement non seulement au sens de cet amour sobre , mais aussi au sens qu’ils prennent plaisir à se trouver dans la compagnie l’un de l’autre. Chacun connaît l’autre et se soucie de l’autre , répond de ses besoins et respect ses habitudes propres .on peut définir l’amour non pas d’abord comme une émotion, mais comme une action dont le but et de favoriser le bonheur et la croissance de la personne aimée. Faut savoir que la sexualité, non comme un simple accouplement, mais comme l’expression de la joie de vivre, comme l’expression du partage des bonnes choses de la vie qui amène un couple sain , à se regarder l’un et l’autre de temps en temps, à se faire des clins d’œil ou à se sourire à pleines dents, à devenir ému aux souvenirs des joies passées et face aux joies avenir. Les conseillers et les psychothérapeutes du couple entendent rarement parler de ce genre de sexualité. La sexualité se deterire en même temps que la capacité d’établir avec une autre personne une relation intime et non sexuelle ou les gens révèlent mutuellement. On se marie pour plusieurs raisons et peu le font par amour. Parce que peut de gens sont capable d’aimer la personne qu’ils épousent au moment où ils l’épousent. Dans la société les gens se marient souvent dans un moment d’aveuglements romantique. Ils épousent une image , non pas une personne. Cette image est en partie la construction de leurs propres besoins et fantaisie,semblables aux interprétations que font les gens des tâches d’encre du psychologue, et en partie l’adaptation délibérée de l’autre à cette image. L’autre se présente lui même sous un jour qui croit il le ferai aimer et accepter, mais c’est rarement son moi véritable qu’il présente. La cérémonie et terminée, le retour à la réalité est souvent marqué par un choc malheureusement désagréable. Une des raisons pour la quelle les gens se marient est sûrement la sexualité, et il y’a rien de mal à cela. Notre morale fait en sorte que plusieurs jeunes sont frustrés sexuellement au moment où ils sont supposés se marié. C’est probablement la une bonne chose parce que les individus y trouvent une motivation forte à se réunir. Des les débuts du mariage, les difficultés commencent et il se doit d’en être ainsi si les couples sont des personnes en développement. Ces difficultés son normales, voix même désirable, elle commencent au lit ou se manifestent au lit. Il existe deux sortes de difficultés sexuelles, l’une originant. De la pruderie, l’autre d’impasses dans l’ensemble de la relation du couple. . Dans de nos jours beaucoup de problèmes psychologiques dû à un manque de connaissances sur la vraie sexualité, mentionnons seulement que dans un tel contexte , que les jeunes personnes on plus de culpabilité, le péché, la douleur, le danger, la corruption moral ou le dégoût que de le considérer comme la joie de vivre, sentir , partager ,, construire, etc ….. imaginons que telle personne se marie, et mal informée.ou conditionné névrotiquement elle n’en aura pas moins des pulsions sexuels . Une personne qui est incapable de reconnaître avec aisance sa propre sexualité trouvera difficile d’établir une relation ouverte ou s’épanouiront amour propre et sexualité. La relation atteindra conséquemment une impasse de frustration sexuelle pour les couples puisqu’aucun des deux ne peux donner ou obtenir pleine satisfaction au lit ou hors de lit . La relation peut se dissoudre ou se figer dans une impasse de politesse impersonnelle ou de franche hostilité.la frustration sexuelle est infernale. Une personne ne peut travailler joyeusement,, et tirer de plaisir d’elle même ou d’une autre personne quand elle est frustrée de manière aussi fondamentale.. la frustration sexuelle dans le mariage conduit à la rage et à l’hostilité et de la culpabilité, un cercle vicieux difficile à rompre..souvent un mariage qui aurait pu avoir quelque chance de se développer dans une relation amoureuse s’effondre à cause de la pruderie originant de la névrose ou de l’ignorance de l’un des couples, .une relation saine entre deux personnes qui s’aiment est caractérisée par le respect mutuel et la liberté d’être et de se révéler l’un à l’autre sans artifice si deux personnes sont ainsi ouvertes dans leur relation de tous les jours. Ils seront capable d’être ouvert l’un à l’autre dans toutes les niveaux, , mais qu’advienne une impasse, un ressentiment inexprimé, une dispute non résolue, quelque chose qui n’a pas été dit, un sentiment non exprimé, une déviation dlune révélation spontanée de soi et voilà des relations sexuelles amoureuses moins satisfaisantes . Très souvent, les premiers signes que la relation non sexuelle du couple est dans une impasse inexprimée est un refroidissement de l’ardeur sexuelle. . Les défenses qui protègent chacun de nous des blessures qui pourraient lui être infligées par les remarques, les actions ou autres , sont les mêmes qui empêchent la spontanéité dans la sexualité. S’ouvrir à quelqu’un, c’est s’ouvrir aux visions , aux sons et aux odeurs du monde , comme c’est s’ouvrir à la richesse de ses propres sentiments. La personne qui se protège ainsi du monde extérieur s’assure virtuellement par le fait même une anesthésie sexuelle. C’est seulement quand deux personnes peuvent jouer leur rôle et demeurer ouvertes , se developer et changer que l’on peut parler d’une relation en développement. Et c’est une telle relation qui est compatible avec une sexualité saine et en santé. . Cliniquenajat.ca 🌎

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09/18/2021

لكل من يطرح اسئلة ، عن القلق لدرجة التفكير بالانتحار. وارى ان هنا كثيرا من هذه الاسئلة ، واتمنى التوفيق من الخروج من ذالك فسبحانه رزقنا بالحياة لمعرفتها لا للهروب منها. فهي امانة وزرق من عند الخالق نحن في هذه الحياة للتعلم والتعاون ،. Comment assurer et assumer la sécurité de votre vie et non de la mort ,,, mais la mort de tout ce qu’est pas divin, pour renaître si c’est vraiment ce la votre but , ici et maintenant… la situation de crise en santé mentale diffère d’une personne à l’autre, certains personnes peuvent vouloir mettre fin à leurs jours ou souhaiter se faire du mal . Peu importe les défis aux quelles vous êtes confrontés, , parfois une situation de crise se manifeste subtilement, ou l’aboutissement d’une série de difficultés échelonnées sur une long période.lors d’une situation de crise de santé mentale. Comme dépassé, fatigué, ,ne pas avoir le moral, ou avéc des idées noirs, il est important de demander de l’aide même s’il peut sembler difficile,et c’est cela le jihade a. Faut s’adresser à un membre de famille, ami(e) ,thérapeute,plus proche pour un suivi , n’attendez pas à la dernière minute, libérez vous des émotions inutiles,nuisibles, comme tristesse,colère, là honte,l’anxiété, la culpabilité, ou le désespoir, faite du ménage de votre corps et esprit , tous les jours avant dormir , pour rester dans un monde de clarté et de paix, vous pouvez tenir un journal de vos sentiments, ou des choses que vous appréciez, apprenez à discuter avec ami (e) proche ou famille tout simplement pour changer des idées, , trouvez des sujets intéressant ,tentant de détendre, ex en écoutant de la musique douce , en prenant un bain, ou en méditant sur se que vous aimez ou pas . Faites de l’exercices ou marcher en prenant d’espace et d’air sans demander rien pour un moment . Si vous avez un moral plat , à zéro ce n’est pas simplement être triste , vous pouvez sentir désespéré (e) déprimé, irritable, ou insensible, , vous pouvez avoir du mal à faire des activités qui vous procurent habituellement du plaisir ou à entretenir de bonne relation ou autre . Il est difficile de vivre avec ces sentiments mais si vous faites le premier pas en parlant et en se levant, vous aurez la possibilité de vous s’en sortir. Joyeusement vous êtes sur terre ici et maintenant pour vous donnez de la vitalité et de l’a création et vous êtes capables puisque le bon dieu vous a créer في احسن تقويم 🌄🌎

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09/18/2021

Psychologie du désespoir 😞. Comportement autodestructeur: Comme vous êtes capable de mettre la tête dans le sable, vous êtes capable aussi de vous en sortir aussi…………………………………………………………………………………. De nombreux individus s’engagent dans des activités dont ils reconnaissent qu’elles leur sont nocives et les poursuivent malgré cette prise de conscience. L’on a parfois l’impression qu’un individu et tout particulièrement le schizophrène, et poussé par un mauvais démon , j’utilise cette expression parce que vous arrêtez pas de parler et d’écrire faut utiliser le mot الرقيا ، Même dans les cas moins graves , il y’a dans la personnalité une tendance poussant à l’échec, dont il est très difficile de devenir à bout en thérapie. Même des thérapeutes expérimentés font cette supposition et sont surpris et déçus quand le patient n’arrive pas réagir positivement à l’analyse. Cette situation continue sous le nom de réaction thérapeutique négative, Freud a énoncer le concept de (compulsion de répétition ) . C’est à dire le besoin de répéter les expériences traumatiques douloureuse. Le concept de compulsion de répétition fut ultérieurement élargi par Freud jusqu’à l’hypothèse d’un (instinct de mort ). Un de mes recherches, d’un thérapeute disant, tous ces patients dont il entrepris l’analyse présentaient des tendances autodestructrices. Mais la thérapeute n’a trouvé chez aucun de ces patients de preuve qui fonde l’hypothèse de Freud de ( l’instinct de mort) . Beaucoup exprimaient des souhaits de mort, mais un souhait de mort ne constitue pas un instinct de mort. On peut souvent modifier radicalement un comportement autodestructeur. Un tel comportement indique la présence dans la personnalité d’une force qui dissipe l’énergie vitale de l’organisme. Une telle force (anti-vie ) apparaît dans la personnalité schizoïde, qui est très proche à schizophrène, mais différentes, elle est résultat direct de la scission schizoïde et non sa cause .comme tous les aspects de la personnalité schizoïde sont soumis au processus d’associatif , son existence elle se divise entre des forces de vie et des forces de mort. La thérapeute explique que l’habitude de prendre des tranquillisants et des somnifères est un exemple courant de tendance autodestructrice. Le médecin de cette patiente l’avait prévenue que ces cachets portaient préjudice à sa santé . Il diminuaient son énergie, là maintenaient en état d’anémie et la rendaient en général apathique et fatiguée. , la réponse de la patiente ( oui , je sais, remarquait- elle, que je meurs un peu chaque fois que je prends ces cachets ) . Elle avait essayé plusieurs fois de s’arrêter d’en prendre. Chaque fois qu’elle y arrivait, elle se sentait mieux et plus vivante et elle avait une attitude plus positive vis à vis de l’existence. Curieusement, toute fois, elle reprenait les cachets exactement à la période où elle se sentait bien .Et des qu’elle avait repris sa dépendance envers ses cachets, pour contenir son anxiété et assurer son sommeil. Elle perdait toutes ses impressions de bien être………….. son anxiété, comme celle de toutes les personnalités schizoïde, augmentait quand tout allait bien et qu’elle se s’en mieux. (Me sentir bien disait-elle, me fait prendre conscience de la douleur et de la fatalité…….finalement,l’anxiété devenait intolérable, ( je ne veux pas pas me sentir aussi bien parce que j’aurais à le payer le prix plus t**d disait elle , observait elle. Les cachets diminuaient l’anxiété par une sorte d’amnistie (pardonner) .L’association du sentiment de bien-être et de l’anxiété semble si étrange pour un esprit normal qu’il faut l’avoir souvent rencontrée avant de pouvoir l’accepter sans étonnement… l’anxiété liée aux éléments positifs de la vie naît de l’impression sous jacente de soumission à la fatalité (le destin ) on n’a généralement pas conscience d’être aux prises avec cette impression de soumission à la fatali,bien que l’on puisse occasionnellement prendre brusquement conscience d’un sentiment inconscient de désespoir.Mais ce sentiment est rapidement refoulé, dans l’intérêt de la survie et l’on continue à lutter en vain. Lorsque pendant la thérapie, on analyse la structure de comportement autodestructeur d’un patient, il admet qu’il a une connaissance anticipée de l’échec .a un certain niveau de conscience, il s’avait qu’il ne pouvait pas réussir et même qu’il ne devrait pas réussir malheureusement . A suivre…cliniquenajat.ca merci 🌎🌄💜

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09/18/2021

L’anxiété qui est rendue populaire dans votre vie malheureusement…. L’anxiété est un trouble émotionnel qui se manifeste par un sentiment d’insécurité, un état d’alerte psychologique et somatique, en rapport avec un sentiment désagréable de peur et d’inquiétude…elle est souvent exprimée par les gens sous les termes de nervosité ou de soucis. L’anxiété est jugée anormale lorsque: Elle n’est plus liée à des événements de la vie et qu’elle survient sans raison…elle devient un état permanent …elle prend sa fonction d’aide aux changements de la vie et favorise davantage la répétition ou la limitation des comportements plutôt que les possibilités d’adaptation…. Elle une souffrance aboutissant à une demande de soins…. Elle est accompagnée d’états dépressifs ou dépendance… Quand l’anxiété est objet , ou qu’elle est disproportionnée par rapport à son objet, ou causée par une maladie, on parle alors de troubles anxieux qui sont un état pathologique dans lequel un individu ne parvient plus à maîtriser son anxiété…l’anxiété est à distinguer de l’angoisse dont la nature doit être investiguée dans le cadre d’entretien psychanalytique plus poussées … Dans un cas d’anxiété, quatre émotions sont refoulées et on besoin d’être ressenties chez les gens anxieux:la crainte, le regret, la frustration et la déception. À son degré le plus élevé, l’anxiété se manifeste par une emprise totale sur la personne qui perd alors sa perception de l’environnement, du temps et des émotions auxquelles elle est habituée …. Dans un contexte clinique actuel, l’anxiété se rencontre fréquemment lorsqu ´une personne vit des problèmes d’ordre financier, perte d’emploi, perte financière importante, ou des difficultés conjugales… Les symptômes de l’anxiété: des vertiges,des nausées, des palpitations, des difficultés réspiratoires , une oppression de la poitrine, de la transpiration…. Lorsque les symptômes physiques sont très intenses, on classe alors de phénomène sous l’appellation d’angoisse… Important: la recherche de l’hypothèse thérapeutique clinique…. Des douleurs musculaires, souvent multiples, affectant principalement la région cervicale, dorsale ou lombaire dû rachis …. Des douleurs musculo-articulaires…. Un tempérament nerveux, anxieux ou l’irritabilité…. Des maux têtes…une sensation de perte d’équilibre ou de tourbillonnent (vertiges) … une transpiration excessive plus qu’à l’ordinaire… des troubles respiratoires,, respiration courte,essoufflement a l’effort,, oppression thoracique…. Des troubles digestifs ( nausées, digestion lente) … Des troubles de sommeil un état de fatigue très fréquent ou permanent… Une variation du poids perte ou gain de poids … des affections cutanées…. Approche thérapeutique pour l’anxiété: Traitement physique comme la kinésithérapie : selon le protocole de traitement d’anxiété. .. Zones incontournable: cou , mâchoire, visage, tête, dos ,pectoraux. Pour une meilleure résulta, un traitement par semaine + suivi chez un bon thérapeute pour des conseils et changement de comportement , les conseils et exercices à faire à la maison …. Technique de respiration,,, bain thérapeutique avec du sel de mer … Modifier les habitudes alimentaires ( éviter les aliments excitants et les repas lourds en fin de journée) …Modifier les habitudes de vie ( éviter les situations stressantes) et un suivi psychologique et des analyses médicaux…. Yoga et ses différentes formes ou tout exercice permettant l’ouverture de la cage thoracique et la pratique d’exercices respiratoires régulières … diffusion de bon odorat et libérez vous de toutes les odorants chimiques ainsi que crème surtout les femmes vous perdez votre argent pour rien…. Puisque vous signalez des malaises dans vos questions j’espère que c’est clair pour tous, prenez le plaisir de prendre soins de vous, c’est mérité , agissez en douceur sans attente de résultats , la vie sa se vie, sa se contrôle pas , en donne le meilleur de soi joyeusement …suivez le chemin de changement… pour un nouveau départ 🌄

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09/03/2021

Les pensées modèlent les expressions physiques…. Le mental est la forme subtile du corps physique. Le corps physique est la manifestation extérieure des pensées.aussi,lorsque le mental est sculpté, le corps l’est aussi. De même qu’un homme d’allure grossière ne peut en général faire appel à l’amour inconditionnel ou à la pitié d’autrui, de même un homme dont le mental est grossier ne peut attendre l’amour inconditionnel ou la pitié d’autrui. Le corps suit le mental, si votre mental pense que vous allez tomber, le corps se prépare immédiatement et se voit extérieurement. La peur, l’anxiété, le chagrin, la colère, tout inscrit son impression sur votre visage un homme intelligent peut facilement les lire . Toutes pensées négatives empoisonnent l’existence. Les pensées de tristesse et de peur sont des forces terribles à l’intérieur de nous mêmes. Elles y empoisonnent Les Sources mêmes de la vie et détruisent toutes harmonie. Efficacité , vitalité et autres. Les pensées contraires comme la joie,courage, patience, et autres guérissent et apaisent au lieu d’irriter, augmentent grandement l’efficacité et multiplient les pouvoirs mentaux. Alors soyez joyeux , rester pas des années et des années à ruminer sur un passé. Exprimer votre émotions et passer à autre chose . Les déséquilibres psychosomatiques agit sur le corps ainsi, le chagrin affaiblit le corps , puis, à son tour, le corps influence le mental. Les accès de rage violente endommagent sérieusement les cellules du cerveau. Ils envoient de véritables posons chimiques dans le sang, produisent un état de dépression et de choc général, arrêtent dans le trajet alimentaire, la sécrétion des sucs gastriques, de bile et des autres sucs digestifs, épuisent votre énergie et votre vitalité, entraînent un vieillissement prématuré etc …. Les pensées semblables s’attirent, alors choisissez le meilleur de vous même , et acceptez le changement joyeusement,merci 🌎 Les pensées modèlent les expressions physiques…. Le mental est la forme subtile du corps physique. Le corps physique est la manifestation extérieure des pensées.aussi,lorsque le mental est sculpté, le corps l’est aussi. De même qu’un homme d’allure grossière ne peut en général faire appel à l’amour inconditionnel ou à la pitié d’autrui, de même un homme dont le mental est grossier ne peut attendre l’amour inconditionnel ou la pitié d’autrui. Le corps suit le mental, si votre mental pense que vous allez tomber, le corps se prépare immédiatement et se voit extérieurement. La peur, l’anxiété, le chagrin, la colère, tout inscrit son impression sur votre visage un homme intelligent peut facilement les lire . Toutes pensées négatives empoisonnent l’existence. Les pensées de tristesse et de peur sont des forces terribles à l’intérieur de nous mêmes. Elles y empoisonnent Les Sources mêmes de la vie et détruisent toutes harmonie. Efficacité , vitalité et autres. Les pensées contraires comme la joie,courage, patience, et autres guérissent et apaisent au lieu d’irriter, augmentent grandement l’efficacité et multiplient les pouvoirs mentaux. Alors soyez joyeux , rester pas des années et des années à ruminer sur un passé. Exprimer votre émotions et passer à autre chose . Les déséquilibres psychosomatiques agit sur le corps ainsi, le chagrin affaiblit le corps , puis, à son tour, le corps influence le mental. Les accès de rage violente endommagent sérieusement les cellules du cerveau. Ils envoient de véritables posons chimiques dans le sang, produisent un état de dépression et de choc général, arrêtent dans le trajet alimentaire, la sécrétion des sucs gastriques, de bile et des autres sucs digestifs, épuisent votre énergie et votre vitalité, entraînent un vieillissement prématuré etc …. Les pensées semblables s’attirent, alors choisissez le meilleur de vous même , et acceptez le changement joyeusement,merci 🌎