Yoga metta

11/11/2025

Le Salon du livre de Rimouski s'est très bien passé! C'était incroyable!

Je me suis amusée, j'ai eu de belles rencontres.

Je constate par contre qu'en dehors du salon, j'oublie toujours de proposer une dédicace!

Alors si tu as une copie et que tu aimerais avoir une dédicace, simplement me le mentionner quand tu l'apporte au cours. Je remets un stylo mauve dans mon sac ;) 💜

Pour plus de détails sur le Salon, suis-moi sur Les écrits de Marie-ChriChri ✨

11/07/2025

Coucou!

Juste un petit rappel que je serai très présente au Salon du livre de Rimouski ! Je travaille au kiosque #61 et c'est aussi à cet endroit que j'aurai des séances de dédicaces. C'est un bon moment pour te procurer ta copie de mon livre ou faire dédicacer la tienne!

Il y aura aussi une belle séance de yoga dimanche matin ... Ma première animation en tant qu'auteure! 🥳

Alors, on s'y voit?

Les écrits de Marie-ChriChri Dominique et Compagnie

11/05/2025

J'étais si émotive hier lorsque j'ai découvert notre passage à l'émission "1001 visages"!

À partir de la 13e minute, je vous parle du studio... Mais surtout, on vous voit 🥺🤩💜

Je n'ai pas de mots. Je suis TELLEMENT satisfaite de cette mise en images! Les prises de vue sont incroyables et wow... C'est juste parfait.

Merci à toutes les personnes qui ont rendu cela possible ✨

Pas besoin de passer 1001 heures au bureau pour être travaillant: venez rencontrer Vanessa Breton, Zachary Dubé et Marie-Christine Fillion Parent!

11/04/2025

IMPORTANT

J'ai pris la décision, avec mes étudiantes, d'annuler exceptionnellement le cours de ce mercredi 5 novembre.

Tous les autres cours auront lieu comme d'habitude!

PS: on se retrouve au Salon du livre ;)

11/01/2025

Joyeuse Halloween en re**rd! Avez-vous passé une belle journée hier? Est-ce que des enfants sont passés pour les bonbons?

On se retrouve lundi pour la reprise des cours réguliers 🥰

10/27/2025

Petit rappel! Cette semaine, les cours sont sur pause.

Pour profiter de séances de yoga et de méditation avec moi, je t'invite à utiliser d'autres outils à ta disposition :
👉 Chaîne youtube gratuite Yoga Metta
👉 Livre Mon yoga à moi
👉 Cahier d'accompagnement stress et anxiété (1ère édition)

Bonne semaine!

PS: j'ai mis une photo de ma Gribouille qui dort juste pour attirer ton attention 💜

10/23/2025

Je suis si heureuse de partager cette invitation 💜

✨ Une vague de mieux-être arrive à Rimouski ✨

Je suis extrêmement honorée de vous partager cette nouvelle! Regardez ce visuel 🤩💜

L'événement mieux-être est organisé en collaboration avec le Salon du livre de Rimouski et j'y animerai une séance de yoga le dimanche matin! Atelier gratuit 🥳

À quoi s'attendre?
Conférences, ateliers, yoga, danse extatique, respiration, discussions et célébration.

Honnêtement, tout m'intéresse! Et nous avons de la belle visite ... Chantal Lacroix , Nicole Bordeleau , Alain Crevier , Le Couple Créatif et plusieurs invités inspirants seront parmi nous du 6 au 9 novembre au Centre de congrès de l'Hôtel Rimouski.

🎟️ Infos & billets : quoivivrerimouski.ca/mieuxetre
www.lecouplecreatif.com


Dominique et compagnie

Merci à Puribec

https://www.facebook.com/share/1JrFiYUFU4/

10/21/2025

Petit changement à l'horaire de cette semaine!

Exceptionnellement, la séance de mercredi sera légèrement plus tôt. Tu as envie de te joindre à nous? Il y a de la place! Attends-toi à une belle séance dynamique 💜

Mercredi 22 octobre 2025
18h à 19h15

10/20/2025

Tu as des sacs Ikea qui trainent chez toi et tu ne les utilises pas? Ceux du studio commencent à être plus qu'usés! Si tu n'en as pas besoin, j'aimerais bien en adopter 🤭

10/15/2025

Mon sourire en dit long...! J'ADORE enseigner la mobilité en yoga sur chaise! C'est tellement agréable de bouger ensemble.

Cette année pour ma fête, j'ai visité le Manoir Les Générations 🥰

Merci à l'équipe pour les photos 🥳
Et à la dame qui mettait mon livre en valeur sur la photo de groupe 💜