Cardio Plein Air Rimouski

02/27/2026

🌱☀ Les inscriptions sont officiellement ouvertes pour tout le monde ! ☀🌱

C’est le moment parfait pour réserver tes plages horaires dans nos différents programmes du printemps 💪🌳

L’air frais, l’énergie du groupe et le plaisir de bouger t’attendent !

✨ Au programme :
▫️ Cardio-Poussette
▫️ Cardio-Intensité 30 et 45 min
▫️ Cardio-Muscu 45 et 60 min
▫️ Marche nordique
▫️ Jogging Débutant, Intermédiaire et Avancé
▫️ Plein Air Actif — NOUVEAUTÉ

Nos entraîneurs sont prêts à te faire bouger dans le plaisir, en pleine nature 🌿
Viens t’entraîner avec nous sur le terrain !

👉 Inscription et horaire :
https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions?f=rimouski

Les places se remplissent rapidement… ne tarde pas 😉

02/26/2026

Bouger à l’extérieur, c’est bon pour le corps et pour l’esprit 🌤️

Ce n’est pas qu’une impression : les bienfaits de l’activité physique en plein air sont scientifiquement reconnus. Plus d’énergie, moins de stress, une meilleure motivation : tout ça, simplement en bougeant dehors.

Chez Cardio Plein Air, on va encore plus loin. Nos entraînements combinent le mouvement, la nature et la force du groupe pour t’offrir bien plus qu’un simple entraînement. Une vraie expérience de mieux-être.

Et si tu venais le vivre par toi-même? 💪🌤️

02/25/2026

🌿🔥 DERNIÈRE CHANCE – PRÉINSCRIPTIONS PRINTEMPS🔥🌿

C’est officiellement le dernier jour pour profiter du tarif préinscription pour nos cours de Cardio Plein Air ce printemps ! ☀💪

👉 Dès demain, les prix augmentent.

Si tu pensais t’inscrire… c’est MAINTENANT que ça se passe.
Viens t’entraîner dehors, respirer l’air frais, profiter de l’énergie du groupe et retrouver ta motivation 🌳✨

14 semaines pour te sentir forte, en forme et fière de toi. Ne laisse pas passer ta place. On commence le 23 mars et ça va être incroyable 💚

👉 Inscris-toi aujourd’hui et économise avant la hausse de prix de demain !
Horaire et Inscription 👉 https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions

02/23/2026

Les inscriptions pour le printemps sont commencées !🌱😁 3 jours seulement aux tarifs les plus bas.

C'est la saison parfaite pour recommencer à bouger en plein air. Viens trouver ton énergie en plein air et en groupe ! Ça fait du bien au corps et à l’esprit.

Horaire et inscription👉 https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions?f=rimouski

☀ 🌳Session de 14 semaines, du 23 mars au 26 juin 🌳☀

▪1XSEM. : 14,75
▪2XSEM. 12.50
▪3XSEM. 10,75

Des questions ? Contactez-moi!
📞581-624-5006
📧rimouski@cardiopleinair.ca

02/22/2026

02/16/2026

🌱☀ DÉVOILEMENT DE L’HORAIRE PRINTEMPS ☀🌱 Session de 14 semaines . Débute le 23 mars !

Respirer. Bouger. Déconnecter.
Profite du soleil : Bouger à l'extérieur, c’est plus qu’un entraînement, c’est une vraie bouffée d’énergie.

*Nouveauté | Plein Air Actif🍃+ d'infos à venir...
*Jogging du mercredi soir avec Muriel et Simon, Début au Littoral (adaptation au terrain, route/trail)🏃‍♂️
*Retour du Cardio-Poussette 👶

👉 Préinscriptions (membres) : du 23 au 25 février
👉 Ouvert à tous : dès le 26 février

⏳ Tarifs préinscriptions — valides 3 jours seulement
1x / sem : 14,75 $ / séance
2x / sem : 12,50 $ / séance
3x / sem : 10,75 $ / séance

Abonnements pour la session complète de 14 semaines (ou au prorata en cours de session).

🌿 Les places partent toujours vite au printemps… assure ta place et viens t’entraîner avec nous !

02/11/2026

🌿 TU AIMES LE PLEIN AIR? ON TE VEUT DANS L’ÉQUIPE! 🌿

Tu es dynamique, attentionné(e) et motivé(e)? Viens faire bouger le monde avec nous dehors!

Que tu sois kinésiologue, étudiant(e) en kinésiologie, entraîneur(e) certifié(e) ou simplement motivé(e) à apprendre, on est prêts à t’accueillir parmi nous 💪

🔹 Ce qu’on offre :
✔️ Contrat par saison
✔️ Entre 1 et 6 cours par semaine selon tes disponibilités
✔️ Horaire flexible : jour, soir et fin de semaine
✔️ Formation offerte en ligne et sur le terrain
✔️ Une ambiance humaine, dynamique et en nature avec tout type de clientèle
📅 Début : dès que possible, au printemps ou pour l’été

Tu as des questions? Écris-nous!

👉 Intéressé(e)? Contacte-nous en privé.

Partagez SVP🙌

02/10/2026

Hâte de venir bouger dehors avec nous ? ☀️ L'horaire sort bientôt !

🌱Les préinscriptions débutent le 23 février

🌱Début de session le 23 mars

01/28/2026

🌿 NOUVEAUTÉ CHEZ CARDIO PLEIN AIR !

Un tout nouveau programme voit le jour : Plein Air Actif 💚

Conçu pour celles et ceux qui souhaitent bouger en douceur, retrouver confiance en leurs mouvements et améliorer leur mobilité, Plein Air Actif mise sur des exercices simples, accessibles et sécuritaires, le tout dans une ambiance conviviale en plein air.

Que tu recommences à bouger, que tu veuilles entretenir ta forme ou simplement garder ton autonomie au quotidien, ce programme t’offre une approche bienveillante et adaptée à ton rythme.

🍃 Bouger. Retrouver. Rayonner.
👉 Plein Air Actif fera son entrée dès le printemps !

Reste à l’affût pour tous les détails et sois parmi les premiers à vivre cette belle nouveauté signée Cardio Plein Air.

01/17/2026

Webinaire gratuit à ne pas manquer 🎉

Cardio Plein Air t’invite à un nouveau webinaire inspirant avec Pierre Viret, kinésiologue : « Vieillir sans ralentir : comment l’activité physique prévient »

📅 19 janvier à 11 h
📍 En direct sur Zoom

Découvre comment le mouvement peut préserver ta santé, ton énergie et ta liberté de bouger en vieillissant. Une rencontre remplie de conseils concrets et bienveillants !

Pour t'inscrire, remplis le formulaire juste ici :

https://cardiopleinair.ca/inscription-aux-webinaires-gratuits-cardio-plein-air/