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Cardio Plein Air Rimouski

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Rimouski, QC
Cardio Plein Air Rimouski

ACTIF
EN NATURE Entraînement semi-privé par un entraîneur certifié

01/17/2026

Webinaire gratuit à ne pas manquer 🎉

Cardio Plein Air t’invite à un nouveau webinaire inspirant avec Pierre Viret, kinésiologue : « Vieillir sans ralentir : comment l’activité physique prévient »

📅 19 janvier à 11 h
📍 En direct sur Zoom

Découvre comment le mouvement peut préserver ta santé, ton énergie et ta liberté de bouger en vieillissant. Une rencontre remplie de conseils concrets et bienveillants !

Pour t'inscrire, remplis le formulaire juste ici :

https://cardiopleinair.ca/inscription-aux-webinaires-gratuits-cardio-plein-air/

01/07/2026

On lance l’année en grand avec un tout nouveau webinaire gratuit ! Tu veux te remettre en forme, mais tu ne sais pas trop par où commencer ? On t’invite à une soirée qui va tout simplifier.

Le 13 janvier, rejoins nous pour le premier webinaire ayant pour thème « Se mettre en forme en douceur : comment bouger quand on ne sait pas par où commencer », animé par Samantha Goodman, kinésiologue.

📅 13 janvier à 18 h 30
📍 En direct sur Zoom

Pour t'inscrire, remplis le formulaire juste ici : https://cardiopleinair.ca/inscription-aux-webinaires-gratuits-cardio-plein-air/

01/03/2026

❄️ La session d’hiver commence dans 2 jours ! ❄️
Il est encore temps de t’inscrire à nos programmes d’entraînement en plein air 💪🌲

Viens découvrir nos cours offerts cet hiver :

🏃‍♂️ Jogging
❄️ Raquette
🔥 Cardio-Muscu
⏱️ Intensité 30 et 45
🚶‍♀️ Marche nordique

Bouge, respire l’air frais et reste motivé tout l’hiver ❄️💥

👉 Horaire et inscriptions :
https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions?f=rimouski

🎁 Essai gratuit :
https://app.cardiopleinair.ca/reserver-essai-gratuit/

12/22/2025

Tu l’attendais : la session virtuelle du temps des Fêtes de Cardio Plein Air est de retour ! 🎁

Jusqu'au 4 janvier, profite gratuitement de notre plateforme virtuelle pour prendre soin de toi et garder ton énergie, même entre deux festivités. 💪

Tu auras accès à des entraînements en direct chaque semaine, dont des éditions spéciales des Fêtes, ainsi que 25 (oui 25!) entraînements préenregistrés. Connecte-toi à ton compte pour avoir accès !

👉 Clique ici pour en profiter dès aujourd'hui
https://app.cardiopleinair.ca/concours/virtuel-des-fetes

12/20/2025

Joyeux Noël et bonne année 2026 à vous toutes et tous! ✨🌲❄️❣️

Je voulais d’abord vous remercier pour la magnifique année 2025 passée en votre compagnie!

Merci également à nos partenaires : La Course à Pied et la Clinique de Physiothérapie de Rimouski 🙌

Je vous souhaite la santé et une abondance d’amour dans votre vie.

Restez actifs, les beaux! XOX Merci pour tous les beaux moments!

— Au plaisir de vous revoir en 2026 —
Toute l’équipe de Cardio Plein Air Rimouski

12/19/2025

C’est avec beaucoup d'émotion que nous disons au revoir à notre coach Justine Brousseau ! Toute l'équipe et les participants perdent un gros morceau.. MERCI pour ces années avec nous tous et bonne continuation❣️✨️

12/11/2025

As-tu profité de notre programme de référencement déjà ? ✨

Le programme de référencement de Cardio Plein Air est disponible depuis un an maintenant! En invitant ton entourage à nous rejoindre, vous recevrez chacun un crédit de 25 $. 💸

Pour y participer, il suffit de créer ton lien personnalisé directement dans l’application et de le partager à tes amis pour qu'ils s'inscrivent !

12/10/2025

Présentation de NAOMI | Coach pour Cardio Plein Air Rimouski depuis l’été, vous l’avez sans doute déjà remarquée grâce à son énergie débordante ! 💥😁

Elle se distingue par son enthousiasme, ses qualités humaines, son esprit d’entraide et sa volonté constante d’apprendre. Super maman, elle ne manque jamais d’entrain pour animer ses séances !

Joignez-vous à Naomi Isabelle cet hiver en cardio-musculation. Énergie, plaisir et dépassement seront au rendez-vous ! 🔥

https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions?f=rimouski

12/09/2025

Marche Nordique | Séances d’hiver dès le 6 janvier avec Kim ❄🌲🚶‍♂️

Venez bouger en plein air cet hiver et découvrez tous les bienfaits de la marche nordique !
Nos séances sont accessibles, dynamiques et parfaites pour améliorer votre forme tout en profitant de la nature.

Au programme :
🔹 Apprentissage des techniques et des bases de la marche nordique
🔹 Randonnées en forêt
🔹 Exercices de renforcement et travail postural
🔹 Amélioration du cardio, de l’endurance et du bien-être général

⚠ Cours du mercredi 9 h 30 : il ne reste que 4 places !
Ne tardez pas à réserver votre place.

👉 Joignez-vous à nous et découvrez un sport complet, motivant et tellement bénéfique pour la santé !
Inscription :

12/08/2025

CARDIO-INTENSITÉ – 30 ou 45 minutes

💥 Le programme HIIT en plein air le plus motivant à Rimouski ! 💥

Envie d’un entraînement court, intense et ultra-efficace pour booster ton cardio et renforcer tout ton corps ?

Avec nous, chaque séance rime avec plaisir, énergie et dépassement de soi ! 🔥💪

❄ Inscriptions ouvertes pour la session d’hiver !

Les cours commencent la semaine du 5 janvier – réservez votre place maintenant !

🗓 Horaire des cours

Mercredi 12h20 avec Guillaume

Mercredi 17h15 et Vendredi 12h00 avec Kim

Rejoignez-nous et vivez l’expérience du plein air qui fait toute la différence ! 🌲✨

👉 Inscription ici : https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions?f=rimouski

12/03/2025

Un INCONTOURNABLE pour la saison hivernale ❄️ 👉 Découvrez le Cardio-Raquette dès janvier !

Une séance de 60 minutes combinant randonnée en sentier, course/footing, renforcement musculaire et un entraînement cardiovasculaire complet. 💪🌲🏃‍♂️

📅 Mercredi 16 h 30 avec Guillaume
📅 Vendredi 9 h 30 avec Kim

Joignez-vous à nous ! 🫶
Inscription ici : https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions?f=rimouski

Et n’oubliez pas d’utiliser votre lien de référencement pour obtenir — et offrir — plus de 25 $ de réduction sur votre abonnement !

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