04/20/2026
C'est ce vendredi chez Ma Voisine 🥰 un après-midi tout en douceur 😍
🌿 Au programme cette semaine chez Ma Voisine :
Tu as 60 ans et plus et tu souhaites découvrir le yoga ou suivre un atelier de yoga en douceur et en petit groupe de 5 à 10 personnes , le Yoga Équilibre & Sérénité est pour toi !
• Mardi, 21 avril à 10h
Sarahyoga
Tu as envie de bouger, te sentir vivante et ensuite apaiser et satisfaite ?
• Mardi, 21 avril à 18h30
Fit Au Féminin | Remise en forme
Ma Voisine
Tu as envie de vivre un moment doux en toute présence, de reconnecter à toi, ton intérieur et ton corps et de repartir léger-ère ?
•Jeudi, 23 avril à 19h
Voyage intérieur - Détente Guidée | Soirée détente à ne pas manquer !
Jessica Gagné, Intervenante psychosociale
Tu es enceinte, tu as envie de connecter avec avec ton bébé par le chant et les Vibrations ?
Le chant prénatal est pour toi! ✨️
• Jeudi, 23 avril à 19h
Les Premières Merveilles – Chant prénatal
M Piano
Tu as envie de prendre soin de toi, de découvrir des trucs efficaces et des outils concrets. Vivre une expérience concrète remplie de douceur et de bienveillance envers toi ?
• Vendredi, 24 avril à 13h30
Soin de Soi, mise en pratique
Réflexologie Claudia Rimouski
Tu aimerais faire vivre une activité amusante à ton enfant (6-9 ans) tout en abordant la gestion du stress ? Participe avec lui à notre atelier ! Plaisir, apprentissages et trucs concrets garantis!
• Dimanche, 26 avril à 10h
Le Ninja du Stress (Atelier enfants 6-9 ans) - Apprendre à gérer ses émotions en s’amusant!
J'espère te voir bientôt ! ✨️
Jessica 🌸