Santé mentale Québec BSL

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Santé mentale Québec - Bas-St-Laurent est un organisme communautaire actif auprès de sa région pour PROMOUVOIR, SOUTENIR ET OUTILLER sur la santé mentale.




Le Centre de prévention du su***de de l'Est ont une belle programmation dans le cadre de la semaine de prévention du su*...
02/04/2026

Le Centre de prévention du su***de de l'Est ont une belle programmation dans le cadre de la semaine de prévention du su***de. Allez voir leur page et leurs actions ! Une ressource indispensable dans l’Est.
Prendre soin de la santé mentale, c’est l’affaire de toute la communauté. 💛

📬📬📬 DES NOUVELLES DE NOUS.Voici le calendrier de nos activités pour le mois de février 2026.Pour plus d'informations con...
01/30/2026

📬📬📬 DES NOUVELLES DE NOUS.
Voici le calendrier de nos activités pour le mois de février 2026.
Pour plus d'informations contactez-nous au 418 723-6416 ☎️

01/29/2026

Nous tenons à prendre quelques minutes pour remercier Centraide Bas-Saint-Laurent de nous avoir fait don de billets pour assister au match de l'Océanic dimanche dernier. Grâce à cette générosité, plus d’une trentaine de personnes parmi nos membres ont pu vivre de beaux moments. Merci de soutenir la communauté 💙

Une belle journée d’animation hier dans La Mitis pour notre équipe en promotion et prévention ! Nous avons débuté la jou...
01/23/2026

Une belle journée d’animation hier dans La Mitis pour notre équipe en promotion et prévention ! Nous avons débuté la journée avec une belle gang de professionnel·le·s du CSS des Phares à l’église de Luceville, pour ensuite la terminer avec un groupe au CAB de La Mitis. De belles rencontres — merci pour votre confiance ! 💛

✨ Grande annonce – Rendez-vous annuel ✨En ce début d’année, on est très heureux·ses de vous dévoiler le 3e rendez-vous a...
01/13/2026

✨ Grande annonce – Rendez-vous annuel ✨

En ce début d’année, on est très heureux·ses de vous dévoiler le 3e rendez-vous annuel soulignant la Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive.
Cette année, nous aurons le privilège d’accueillir Marie-Claude Barrette comme conférencière 💛

📅 Jeudi 12 mars
🕢 19 h 30
📍 Salle Michel-Leblanc, école Paul-Hubert, Rimouski
🎟️ Et c'est GRATUIT !!!
👉 Partagez autour de vous et inscrivez-vous dès maintenant juste ici : https://www.eventbrite.com/e/au-rythme-de-la-vie-par-marie-claude-barrette-tickets-1979894618100?aff=oddtdtcreator

C’est un réel plaisir pour nous d’offrir à la population rimouskoise une occasion de prendre soin de soi. Un projet rendu possible grâce à la précieuse collaboration du réseau des Éclaireurs.

Au plaisir de vous y voir 💫

Conférence gratuite

✨ À VENIR EN FÉVRIER 2026 ✨Atelier d’autogestion – Vivre avec l’anxiétéVous vivez avec de l’anxiété? Participez à un pro...
01/05/2026

✨ À VENIR EN FÉVRIER 2026 ✨
Atelier d’autogestion – Vivre avec l’anxiété
Vous vivez avec de l’anxiété? Participez à un programme de groupe de 10 semaines (1 rencontre par semaine) pour mieux la comprendre et découvrir des outils concrets pour reprendre du pouvoir sur votre bien-être 💚
👥Un groupe de jour :
→ Les mercredis matin de 9h à 11h30
→ Du 4 février au 8 avril 2026
📍 Dans nos locaux au 315, av. Rouleau, Rimouski
📌 Places limitées – inscription et entrevue de sélection requises
👉 Manifestez votre intérêt avant le 12 janvier 2026 :
En appelant au 📞 418 723-6416, poste 0

📬📬📬 DES NOUVELLES DE NOUS.Voici le calendrier de nos activités pour le mois de janvier 2026.Pour plus d'informations con...
12/29/2025

📬📬📬 DES NOUVELLES DE NOUS.
Voici le calendrier de nos activités pour le mois de janvier 2026.
Pour plus d'informations contactez-nous dès le retour des fêtes, à partir du 5 janvier 2026, au 418 723-6416 ☎️

✨On vous souhaite une fin d'année remplie de chaleur, de douceur et de beaux moments qui font du bien. Que les prochains...
12/18/2025

✨On vous souhaite une fin d'année remplie de chaleur, de douceur et de beaux moments qui font du bien. Que les prochains jours soient l’occasion de se ressourcer, de créer des liens qui réchauffent et de prendre soin de sa santé mentale, un petit geste à la fois.

Pour beaucoup, cette période peut réveiller de la tristesse, de la solitude, de la fatigue ou de l’inquiétude. Que vous soyez seul·e, en deuil, confronté·e à des difficultés familiales, financières ou de santé, vos émotions sont valides et légitimes. Soyons bienveillant·es entre nous💛

Du fond du cœur, merci à nos membres, partenaires et collaborateur·trices pour cette magnifique année 2025 qui se conclut. ✨

Pendant le temps des fêtes, personne n’a à rester seul ni à manquer de l’essentiel : des services alimentaires sont là, ...
12/15/2025

Pendant le temps des fêtes, personne n’a à rester seul ni à manquer de l’essentiel : des services alimentaires sont là, près de chez vous, pour soutenir la communauté. 💙

Quel beau début de journée! Près de 60 personnes se sont rassemblées ce matin pour notre brunch de Noël. Et quelle surpr...
12/12/2025

Quel beau début de journée! Près de 60 personnes se sont rassemblées ce matin pour notre brunch de Noël. Et quelle surprise d’accueillir le Père Noël et Maman Noël — de quoi réchauffer les cœurs et faire sourire tout le monde 🎄✨

Merci à chacune et chacun pour cette belle ambiance et ce moment partagé. On se retrouve la semaine prochaine pour continuer à créer ensemble des petits bouts de douceur avant les fêtes!

✨ Tournée Bas-Saint-Laurent – Conférence GRATUITE!!! ✨Dès janvier 2026, nous partons sur la route pour offrir notre conf...
12/01/2025

✨ Tournée Bas-Saint-Laurent – Conférence GRATUITE!!! ✨

Dès janvier 2026, nous partons sur la route pour offrir notre conférence Stress & anxiété – Au service de l’humain dans les bibliothèques des différentes MRC du Bas-Saint-Laurent.
Une rencontre accessible et ancrée dans une vision positive de la santé mentale pour mieux comprendre ce que l’on vit… et découvrir des moyens concrets pour prendre soin de soi.

🗺️ 8 MRC — 8 occasions de s'informer et se rassembler!
Voici les dates et lieux de la tournée :

📍 Trois-Pistoles – 15 janvier
➡️ https://www.facebook.com/share/12HVxrmiNuT/

📍 Rimouski – 26 février
➡️ https://www.facebook.com/share/1ADBxrfwjs/

📍 Mont-Joli – 17 mars
➡️ https://www.facebook.com/share/1CyXMYKG9W/

📍 Matane – 7 avril
➡️ https://www.facebook.com/share/16nziquAen/

📍 Amqui – 14 avril
➡️ https://www.facebook.com/share/14PJ4pvcest/

📍 La Pocatière – 21 avril
➡️ https://www.facebook.com/share/1Ceddh6KJn/

📍 Témiscouata-sur-le-Lac – 29 avril
➡️ https://www.facebook.com/share/1CRKN9UywP/

📍 Rivière-du-Loup – 7 mai
➡️ https://www.facebook.com/share/1KovYoUT7G/

Nous avons hâte de vous retrouver !💚

Address

315, Avenue Rouleau
Rimouski, QC
G5L5V5

Opening Hours

Monday 8am - 12pm
1pm - 4pm
Tuesday 8am - 12pm
1pm - 4pm
Wednesday 8am - 4pm
Thursday 8am - 12pm
1pm - 4pm
Friday 9am - 12pm
1pm - 4pm

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Notre histoire

Santé mentale Québec - Bas-St-Laurent est un organisme communautaire actif auprès de sa région pour PROMOUVOIR, SOUTENIR ET OUTILLER sur la santé mentale.

Connu pendant 52 ans sous la bannière Association canadienne pour la santé mentale, filiale du Bas-du-Fleuve inc notre organisme a fait partie du grand réseau qui fut établi au Canada en 1918 et au Québec depuis 1956. La filiale du Bas-du-Fleuve, quant à elle, a été fondée en 1964 à Rimouski. Après de nombreuses réflexions, en janvier 2016, l’organisme quitte la licence de l’Association canadienne pour la santé mentale avec 7 autres groupes au Québec et on la reconnait désormais sous l’appellation Santé mentale Québec – Bas-Saint-Laurent. L’organisme se porte à la défense des valeurs de justice sociale, de responsabilité individuelle et collective, d’accès à des ressources ainsi qu’à un soutien approprié et adéquat. De plus, il vise l’autonomie et l’intégration maximale à la collectivité de ses membres. Durant la période de COVID-19, l’organisme poursuit plusieurs actions à ses membres et à la population en général. L’organisme est un milieu de vie accessible tout au long de l’année ce qui veut dire qu’en période régulière, l’association offre un lieu d’appartenance à nos membres où ces derniers peuvent venir acquérir des outils, briser l’isolement et partager entre pairs. Un programme d’insertion socio-professionnelle est aussi offert afin de soutenir un groupe de personnes qui souhaitent acquérir une démarche d’insertion vers le marché du travail tout en prenant soin deleur santé mentale. Pour terminer, un volet de promotion et de prévention est là pour outiller toute la population du Bas-St-Laurent dans leur objectif de développer et maintenir une santé mentale florissante. Notre ressource a un mandat régional en promotion-prévention et elle couvre les huit MRC du Bas St-Laurent soit: Kamouraska, Témiscouata, Les Basques, Rivière-du-Loup, Rimouski, Mitis, Matane et Matapédia soit une population de 201 642 habitants. Pour ce qui est du volet Milieu de vie en santé mentale, nous couvrons la MRC Rimouski-Neigette, ce qui touche une population de 53 000 habitants. Depuis 2009, notre association offre les outils de la Campagne annuelle de promotion de la santé mentale à toute la population de la Gaspésie et des Iles-de-la-Madeleine, soit une population de 96 924 habitants. Qui sont nos membres ? Présentement, nous avons 150 membres inscrits à notre organisme. Plus de 66 % de nos membres sont des femmes, cependant nous remarquons que la fréquentation régulière des hommes est marquée. Au point de vue de l’âge de nos membres, on note une plus grande proportion des membres âgés entre 45 et 65 ans, soit 55 % de notre clientèle, cependant nous retrouvons parmi nos membres, des personnes âgées entre 18 et 90 ans. Nos membres viennent à 83% de la MRC Rimouski-Neigette, nous remarquons que certains membres demeurent aussi dans les MRC environnantes ou ailleurs en province. Il est à noter que certains de nos membres, malgré un déménagement, souhaitent poursuivre leur adhésion afin de garder un lien associatif par le journal l’Anonyme.

Pour être membre de notre association , il est important de vouloir prendre soin de sa santé mentale et de partager sa mission. Ce qui est agréable, c’est que dans notre organisation se côtoie des humains en quête de mieux-être et ce, peu importe leur histoire de vie et leur passé émotionnel. Notre fonctionnement démocratique Il est à noter que l’opinion de nos membres est très importante pour nous. Lorsque vient le temps d’établir la programmation, nous les invitons à venir assister à une rencontre de planification afin qu’ils puissent donner leurs idées d’activités, de sujets de discussion ou d’ateliers. Il est important pour nous de les impliquer dans le processus décisionnel. Tous les membres peuvent donner leurs suggestions à ces moments-là. De plus, une place leur est accordée sur le comité de traitement des plaintes et deux places pour les membres fréquentant la ressource sur le conseil d’administration. En tout temps, l’équipe d’intervention et les entraidants demeurent vigilants face aux demandes des membres. De plus, nous impliquons les membres dans diverses activités de la communauté afin de les sensibiliser à leur rôle de citoyen. C’est pourquoi certains ont participé aux divers rassemblements organisés sur les conditions du monde communautaire et de la pauvreté. En conclusion, SMQ-BSL est bien plus qu’un organisme communautaire, - c’est une équipe d’intervention qui souhaite outiller ses membres pour diminuer leurs situations de crises psychosociales; - c’est un centre de référence pour ses membres afin d’acquérir une meilleure connaissance des ressources du milieu; - c’est une vie sociale dynamisée par la création de réseaux de soutien et d’amitié; - c’est un lieu créatif qui vise l’amélioration de la qualité de vie de ses membres au niveau de leur hébergement, de leur alimentation, de leurs loisirs et de leurs droits;

et pour la communauté, Santé mentale Québec – Bas-Saint-Laurent est un milieu d’expertise en promotion, prévention et intervention en santé mentale.