11/04/2025
Une capsule de personnages: ça faisait longtemps! Je vous parle donc du sommeil des bébés.
J’ai voulu mettre en scène les préjugés, les croyances et les peurs concernant les deux courants populaires en matière de sommeil des bébés: l’approche intuitive et l’approche basée sur les principes de l’entraînement au sommeil (« sleep training »).
Au final, vous prenez l’approche qui vous convient le mieux en fonction de:
- votre organisation familiale (n’oubliez pas que vous êtes un système dont le composantes sont interdépendantes)
- le tempérament de votre enfant et ses particularités
- vos valeurs
- votre lecture de la situation (faites confiance en votre sensibilité!)
Bon sommeil!
Dre Emmanuelle Bastille-Denis, Ph.D. Psychologue
