02/06/2026
Quand nous recevons les proches dans nos services, le mot qui revient le plus souvent est le fameux « SI ».
SI j’avais pu parler avec son médecin.
SI j’avais été écouté ou consulté.
SI j’avais su que ça se terminerait comme ça.
SI… SI… SI…
Ces « SI » sont lourds de culpabilité, de regrets et d’impuissance.
Ils arrivent toujours trop t**d, quand les réponses ne peuvent plus changer le cours des choses.
Et pourtant, derrière chaque « SI », il y a un proche qui a aimé, qui a essayé, qui a tenu bon du mieux qu’il pouvait avec les informations et les ressources qu’il avait à ce moment-là.
Au Centre Nelligan, on accueille ces « SI » sans jugement.
On les écoute, on les dépose ensemble, et surtout, on rappelle une chose essentielle :
👉 les proches n’ont pas à porter seuls ce poids.
Parce qu’en santé mentale, soutenir les proches avant, c’est parfois ce qui fait toute la différence.
CAP santé mentale
Sonia Bélanger - députée de Prévost à l'Assemblée Nationale
CIUSSS du Saguenay−Lac-Saint-Jean
Télé-Québec
Un cri du cœur des proches : agir avant le danger ! 📣🙏
Le 5e épisode de la série Je suis là rappelle que les familles sont souvent les premières victimes lorsqu’une personne vivant avec une maladie mentale grave perd le contact avec la réalité et devient violente.
Le message des proches est percutant : le système s’appuie sur nous, les familles, mais nous traite mal et ne nous informe pas. Actuellement, on laisse la maladie mentale tout gouverner.
Il faut changer la loi P-38, la plus restrictive au Canada, ainsi que les pratiques, afin de pouvoir agir avant que la maladie de la personne ne dégénère et que le danger ne s’actualise. Il est temps d’entendre la voix des milliers de proches qui sont victimes ou qui vivent dans la peur de la violence.
Merci aux proches qui nous ont généreusement partagé leur difficile réalité : Nicole, Jean-Hugues, Denis, Sylvie. 🧡🫂
À tous les proches : souvenez-vous que vous n’avez pas à porter cela seuls. Nos associations sont là pour vous! Des ressources spécialisées en santé mentale gratuites et confidentielles partout au Québec.
👉 Visitez capsantementale.ca ou composez le 1 855 272-7837
Sonia Bélanger - députée de Prévost à l'Assemblée Nationale
Télé-Québec
Groupe Fair-Play
