Parrainage Civique de l'Abitibi-Témiscamingue

11/14/2025

Testez vos connaissances

11/14/2025

🔔🏘 𝐋𝐚𝐧𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🏡🔔

Il est maintenant possible de s'inscrire à la prochaine activité du RNETSA intitulée : Des milieux de vie adaptés aux adultes autistes.

Cette activité, organisée en collaboration avec l'Association des groupes de ressources techniques du Québec, vous est offerte gratuitement et en ligne.

Vous pourrez entendre des pistes de solutions inspirées par les résultats de recherches de Mmes Anne-Marie Nader, Isabelle Courcy et Virginie Lasalle. À cette équipe s'ajouteront des personnes autistes ainsi que des chargés de projet et des gestionnaires de projet de milieu de vie.

➡️Pour vous inscrire ou pour plus d'informations, veuillez visiter notre site Internet au www.rnetsa.ca dans l'onglet Activités.

11/13/2025

Le modèle des 3P te montre où tu en es et t’accompagne, pas à pas, sur la route de la proche aidance.

Tu n'es pas seul.e. Aidante de ma mère, depuis 17 ans, je connais la fatigue mentale, les doutes, les hauts et les bas. Ici, je partage : récits, astuces/infos pour vivre ton parcours avec plus d'harmonie, sans te perdre en chemin. santementaleenavant.ca

11/06/2025

L'inscription en ligne est la méthode la plus simple, rapide et sécuritaire pour vous inscrire à l'Opération Nez rouge Rouyn-Noranda. Une fois inscrit, nous prendrons rapidement contact avec vous pour confirmer votre participation et vous fournir les consignes nécessaires. Dates d'opération N...

11/06/2025

11/05/2025

Novembre rayonne de tendres pensées pour les proches aidants. Rien de mieux qu'un thé bien chaud, une couverture sur les épaules, une conversation calme, un silence partagé…

🍂 En novembre, la lumière se fait timide, le vent se lève, et le rythme ralentit.
Dans ce mois plus gris, chaque petite pause devient précieuse.

Un thé bien chaud, une couverture sur les épaules, une conversation calme, un silence partagé…

Pour les proches aidants, ces moments de douceur comptent plus qu’on ne le croit.
Des parenthèses qui réchauffent le corps, mais surtout le cœur. 💛

11/04/2025

Conseil bien-être du lundi !!

Cette semaine, nous discutons de l'importance de faire de soi une priorité! Faire de soi une priorité, c’est apprendre à reconnaître ses limites, à écouter ses besoins et à accorder de la valeur à son propre bien-être.
Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe… c’est une nécessité 🌸
💭 Accordez-vous un moment pour vous demander :
👉 Qu’est-ce que je peux faire aujourd’hui pour me sentir bien, ici et maintenant ?
Une promenade, un bon livre, un repas en pleine conscience ou simplement quelques minutes de silence… Ces petits gestes sont des cadeaux que vous vous offrez 💫
Pour aller plus loin, apprenez 5 astuces pour se mettre en priorité
🎥 [https://www.youtube.com/watch?v=eDGypwfa2Og]
Rappelez-vous : prendre soin de soi, c’est aussi mieux prendre soin des autres. 🌈🙏
Avec bienveillance,
L’équipe du CPCQ

11/04/2025

💙 Unis par et pour les proches aidants
La Semaine nationale des personnes proches aidantes du 02 au 08 novembre 2025.

11/03/2025

💙 Unis par et pour les proches aidants❤️💐🙏

💙 Unis par et pour les proches aidants
La Semaine nationale des personnes proches aidantes débute aujourd’hui. Une semaine pour honorer celles et ceux qui accompagnent un proche à travers la maladie, le vieillissement, le handicap ou la perte d’autonomie.
Ces gestes du quotidien qui changent tout. Cette résilience discrète qui se construit jour après jour.

💬 Vous n’êtes pas seul·e.
🧭 Des ressources existent.
🤍 Votre rôle compte.

📞 Info-aidant: 1 855 852-7784 | info-aidant@lappui.org
🔗 Ressources: repertoire.lappui.org

🎙️ Mardi 19h: Des histoires qui résonnent, un épisode spécial animé par Marina Orsini.
Inscrivez-vous: https://bit.ly/4o4n7IJ