Clinique LID

04/20/2026

Le beau temps arrive… et les travaux de terrain aussi!

Raclage, nettoyage, préparation du terrain… ça fait du bien, mais le corps, lui, travaille fort 💪

Raideurs, tensions dans le dos, épaules fatiguées? C’est normal après ce type d’effort.

Offrez-vous un moment pour relâcher ces tensions et récupérer comme il faut 💆‍♂️

Massage thérapeutique adapté à vos besoins!

Écrivez-moi pour réserver 📲

04/16/2026

Atelier découverte massage pour bébé 💆‍♀️

Tu es maman d’un tout-petit? 👶

Offre-toi un moment doux et précieux avec ton bébé dans le confort de ta maison.

👶 Apprends les bases du massage pour bébé
💤Découvre les bienfaits (relaxation, sommeil, digestion)
🤱 Moment de connexion unique parent-bébé

Je me déplace directement chez toi pour un atelier personnalisé et adapté à ton rythme 🤍

📍 Secteur : Saint-Agapit, Saint-Apollinaire, Saint-Étienne, Saint-Gilles & environs
📅 Sur rendez-vous seulement

Écris-moi en privé pour plus d’infos ou pour réserver 💌

04/13/2026

Entorse chronique… et si on arrêtait d’attendre que ça fasse mal? 💆‍♀️

Une entorse lombaire/ cervicale, ce n’est pas juste un « faux mouvement ». Quand elle devient chronique, elle peut entraîner des tensions constantes, des douleurs récurrentes et une diminution de ta mobilité au quotidien 😖

💡 Ce qu’on oublie souvent?
La prévention est la clé.

Le massage thérapeutique aide à :
-Diminuer les tensions musculaires
-Améliorer la mobilité et la souplesse
-Favoriser une meilleure récupération
-Réduire les risques de rechute

Même quand la douleur est moins présente, ton corps continue de compenser… et c’est souvent là que le massage fait toute la différence 🙌

Prendre soin de soi AVANT que ça bloque, c’est investir dans ton bien-être à long terme 💆‍♀️

📅 Pense à intégrer le massage dans ta routine, pas seulement en période de crise!

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04/11/2026

Félicitations à la grande gagnante, Josiane Paquin ! 🎉
J’espère que tu profiteras pleinement de ton massage 💆‍♀️

Merci à tous pour votre participation 🙂

04/01/2026

🎉 CONCOURS SPÉCIAL RETOUR 🎉

Pour souligner mon retour, courez la chance de gagner un massage thérapeutique de 60 minutes 💆‍♀️

Pour participer :
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📣 Partage en story = chance supplémentaire !

🗓 Tirage : vendredi 10 avril

03/31/2026

https://www.bienetrelid.com

03/30/2026

Pour plus d’info ⬇️

https://www.bienetrelid.com

03/30/2026

Pour plus d’info ⬇️
https://www.bienetrelid.com

03/26/2026

03/25/2026

Tensions au cou et aux épaules?

Cou raide… épaules lourdes… sensation de tension constante? 😣

Ces inconforts sont fréquents, autant chez les parents que chez toute personne vivant du stress, travaillant à l’ordinateur 💻 ou accumulant des tensions au quotidien.

Au fil du temps, le haut du corps devient surchargé… et souvent négligé.

Le massage thérapeutique permet de : 💆‍♀️

• Relâcher les tensions musculaires
• Diminuer les douleurs et raideurs
• Apporter une sensation de légèreté et de détente

Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe — c’est essentiel.

📅 Réservez votre moment dès maintenant.

Semaine du 30 mars complet
Semaine du 6 avril complet

03/09/2026

Courbatures & tensions 💆‍♂️

Saviez-vous que les courbatures ne viennent pas seulement de l’effort physique… mais aussi du stress et des tensions accumulées au quotidien?

Travail 💻
Posture prolongée 🪑
Entraînement 🏋️‍♀️
Fatigue 😴

Le corps emmagasine beaucoup plus qu’on pense.

Le massage peut aider à :
✔️ détendre les muscles
✔️ améliorer la circulation
✔️ diminuer les tensions accumulées

Prendre un moment pour relâcher son corps, ça fait toute la différence.

🚨Retour progressif en cours

📅 Ouvertures mercredi 11 mars :
🕔 17h COMBLÉE
🕕 18h15

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