Massothérapie Jennifer Moreau

11/21/2025

🌟 Le pistolet à massage : un outil que j’utilise fréquemment !

Il m’aide à :

✅ détendre rapidement les tensions
✅ améliorer la circulation
✅ réduire les douleurs et courbatures
✅ augmenter la mobilité
✅ favoriser la détente

🟣 Sensation de picotement après?
C’est normal! Les percussions activent la circulation et stimulent les nerfs, ce qui peut créer un léger fourmillement ou une chaleur passagère. Ça disparaît en quelques minutes. Si jamais c’est inconfortable, dites-le-moi et j’ajuste.

Cet outil ne remplace pas mes mains — il vient simplement m'aider à optimiser votre bien-être!

11/14/2025

🎉 Oyé oyé ! Un petit concours, ça faisait longtemps !
Je fais tirer 2 massages à 25 % de rabais parmi mes clients qui auront pris rendez-vous pour le mois de décembre.

📅 Tirage le 28 novembre !
Bonne chance à tous 💆‍♂️✨

En passant, j’ai refait le plein de certificats cadeaux et ça rentre parfaitement dans un bas de Noël ça 👌🎄✨

10/04/2025

L'importance du massage des muscles fessiers!

On oublie souvent que les fessiers ne servent pas qu’à s’asseoir. Ils font partie des muscles les plus puissants du corps et influencent directement :

➡︎ Le bas du dos

➡︎ Les hanches

➡︎ Les jambes

➡︎ La posture

Quand les fessiers sont tendus, faibles ou contractés :

Ils peuvent tirer sur le bas du dos et causer des douleurs lombaires.

Ils peuvent bloquer la mobilité de la hanche.

Ils peuvent compresser le nerf sciatique ou le muscle piriforme, créant des douleurs qui descendent dans la jambe.

Ils peuvent nuire à la marche, l’entraînement, et même à la posture assise.

✅ Les bienfaits d’un bon massage des fessiers :

Relâchement des tensions profondes

Soulagement des douleurs sciatiques ou pseudo-sciatiques

Amélioration de la mobilité du bas du corps

Diminution des compensations musculaires

Posture plus alignée

Prévention des blessures

✋ Et non, ce n’est pas gênant…

Un massage professionnel du fessier se fait dans le respect, sous drapage adapté, comme pour n’importe quel autre muscle. Beaucoup de gens sont surpris à quel point ça les libère!

10/04/2025

10/03/2025

Quand je vous masse, je soigne deux corps :
le vôtre et le mien.
Votre respiration m’apaise,
vos tensions qui tombent allègent aussi les miennes.
Donner un soin, c’est aussi me soigner 🌸

10/02/2025

🦵 Le piriforme et la « fausse sciatique »

Le piriforme est un petit muscle caché dans la fesse… mais quand il devient tendu, il peut comprimer le nerf sciatique et créer une douleur qui descend dans la jambe. On pense souvent à une sciatique, mais ce n’est pas toujours la colonne qui est en cause !

✨ Bonne nouvelle :
Un massage, un étirement ou un travail ciblé peut libérer énormément de tension et réduire la douleur rapidement.

📍 Symptômes fréquents :
• Douleur dans la fesse d’un seul côté
• Irradiation vers la cuisse ou la jambe
• Inconfort en position assise ou en voiture
• Sensation de brûlure ou engourdissement

💆‍♀️ Le massage du piriforme + les bons étirements = un énorme soulagement possible !

09/18/2025

Douleur courante

Pourquoi on a souvent mal au cou et aux épaules quand on travaille à l’ordi.

Saviez-vous qu’un simple désalignement de la tête vers l’avant (même 2 cm!) peut doubler la tension sur vos muscles du cou ? Voilà pourquoi un massage ciblé peut tellement soulager après une grosse journée au bureau. 💆‍♀️

09/18/2025

Vos commentaires me réchauffent toujours le cœur 🥹💛
Chaque mot, chaque petit encouragement me rappelle pourquoi j’adore ce que je fais. Merci d’être là ! 🫶

09/13/2025

Chacun porte ses fardeaux, ses blessures, parfois même des démons intérieurs. Mais même au cœur des tempêtes, il est possible de s’arrêter… juste un instant… pour retrouver un peu de paix 🌸

08/30/2025

💆‍♀️En collaboration avec ma technicienne préférée

✨ Forfait Beauté & Détente ✨
Offrez-vous un moment unique qui allie relaxation profonde et mise en valeur du regard 💆‍♀️👁️

👉 1h de massage détente
👉 Soin Lashlift (rehaussement de cils)

📌 Prix promotionnel : 150$ seulement (valeur 185$)
📅 Disponible du 08 septembre au 02 octobre 2025

📍 Sur rendez-vous uniquement, les soins se font à 2 endroits différents

🌺 Repartez avec un corps détendu et un regard naturellement lumineux 🌺

💖 Bonus fidélité : Reprenez rendez-vous pour les deux services avant de partir et bénéficiez d’un rabais exclusif sur votre prochaine visite !

🙌 Pour nous soutenir et avant de prendre rdv:

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👯‍♀️ Identifiez une amie qui aimerait vivre ce moment détente

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08/30/2025

Merci à toutes les personnes qui ont pris le temps de partager ma publication de concours.
Le tirage a été effectué et la gagnante est Kim Taschereau Hurtubise 💟
Félicitations! 🎉

08/17/2025

🎉 CONCOURS SPÉCIAL 🎉
Chaque personne qui partagera cette publication court la chance de gagner un soin de massothérapie gratuit 💚

📅 Tirage le 30 août
🔥 Double tes chances en la partageant aussi en story !

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💚 MERCI à nos héros de la région ! 💚

Pour remercier les policiers, pompiers et le personnel de l’hôpital, j’offre 20 % de rabais sur mes soins de massothérapie 🧖‍♀️💆‍♂️.

👉 Soulagez vos douleurs
👉 Offrez-vous un moment de détente bien mérité
👉 Prenez soin de vous, comme vous prenez soin de nous

📍 Disponible à Saint-Alphonse-de-Granby
⚠️ Offre valide sur présentation d’une carte d’employé
⏳ Valide jusqu’en janvier 2026

✨ Massothérapie Jennifer Moreau ✨