AdvayaYoga

AdvayaYoga Votre École de Yoga dans le Vieux St-Eustache. Les cours s’étalent des niveaux débutants à avancés. Pour une pratique sur et hors tapis !

Hatha yoga, mouvement vivant, intelligent, approche consciente, alignement postural pour tous les corps et esprits humains. RÉSERVEZ VOTRE PLACE: https://www.gorendezvous.com/advayayoga

Situé dans la charmante ville du Vieux Saint-Eustache près de la rivière du chêne. Notre mission est d'accompagner tous les humains à se connecter davantage à soi-même dans l'appréciation, l'observation et la joie ! La majorité des classes sont inspirées par l’approche Iyengar, qui applique de l’importance sur l’alignement corporel. C’est donc au travers l’exploration de l’alignement, la pratique de la pleine présence et l'art de relâcher que vous gagnerez un sens plus profond à la vie. Si vous êtes novices ou avez des conditions particulières, il est suggéré de commencer avec un rendez-vous en cours privé avec la propriétaire Lissa afin qu’elle vous familiarise avec la pratique avant de vous inscrire à une session. Le yoga est une manière de se percevoir, c’est donc pourquoi que les enseignements équilibrent la théorie avec la pratique. Ce qui offre la possibilité aux sadhakas (pratiquants) d’intégrer les apprentissages à son quotidien pour une vie consciente et enrichi. Joignez-vous à une communauté grandissante en suivant l'une des futurs nombreuses retraites de yoga. Un corps libre, un coeur ouvert et une tête légère !

Dans mon précédent message, je partageais une réalisation importante. Comme dans ma pratique, mon enseignement et mon pr...
12/08/2025

Dans mon précédent message, je partageais une réalisation importante. Comme dans ma pratique, mon enseignement et mon propre cheminement | il devient naturel pour moi de requestionner ce que je transmets et la manière dont je le transmets.

Une partie de moi s’est même demandé : « Le yoga est-il encore ce que je souhaite offrir ? »
J’ai lancé cette question dans l’éther… et les réponses sont revenues à petits pas, en fragments. Comme toujours, c’est à nous de rassembler les pièces du casse-tête.

Le yoga n’a pas de fin. C’est un chemin sans aboutissement concret, mais avec des cycles qui se complètent. Aujourd’hui, un cycle se termine pour moi. Et je me sens prête à transformer mes connaissances passées, à m’ouvrir à l’inconnu du futur, tout en restant guidée par la conscience de soi et par les besoins du collectif.

Le corps [dans lequel j’ai investi énormément d’énergie et continuerai de découvrir] n’est qu’une couche de notre expérience. Mais c’est aussi une porte essentielle, celle qui m’a menée vers une relation plus profonde avec moi-même. Une relation où l’on apprend à vivre au rythme de son intuition, de ses besoins du moment, sans fuite, sans se fragmenter.

Toujours avec vous
Lissa ✨️🤍

🎈🎈🎈J’aimerais souligner un moment important pour nous : notre espace – que certain·e·s appellent même un « temple modern...
12/08/2025

🎈🎈🎈J’aimerais souligner un moment important pour nous : notre espace – que certain·e·s appellent même un « temple moderne » – a célébré ses 6 ans en septembre dernier !!!
www.advayayoga.com

Vous êtes plusieurs à marcher ce chemin à mes côtés depuis encore plus longtemps, et je vous en suis profondément reconnaissante.
Lissa🤎

🐚Mercredi 3 Décembre 🙌Je suis «tout fou» face à cette prochaine expérience qui vous est présentée ici! Réservez vos plac...
11/25/2025

🐚Mercredi 3 Décembre
🙌Je suis «tout fou» face à cette prochaine expérience qui vous est présentée ici!
Réservez vos places https://www.gorendezvous.com/advayayoga

Ce voyage akashique vous permettra de connecter, par vous-mêmes, à la plus belle fréquence de votre âme. On vous attends !

Infolettre du 18 novembre 🌛
11/18/2025

Infolettre du 18 novembre 🌛

11/18/2025

📌Nous tenons à vous informer qu'un problème est survenu avec notre plateforme et système de réservation utilisant Go Rendez-Vous.
Aucune opération dans le système ne se trouve à être disponible dans l'actualité et ceci pour une durée indéterminée.

📣Veuillez nous contacter par courriel pour réserver ou modifier vos inscriptions.
✉️advayayoga.com@gmail.com

Entre transpiration, rires, grands bols d'air pur, silence et bien plus de partagés. Je suis éternellement reconnaissant...
11/17/2025

Entre transpiration, rires, grands bols d'air pur, silence et bien plus de partagés.

Je suis éternellement reconnaissante d'avoir tissée ces liens avec vous.

Je vous embrasse 🤎

*Merci spécial à Ooana et Peter.

Said nous offre une deuxième soirée sonore mercredi 19 novembre à 18h30.Réservez vos places ici 🌛
11/11/2025

Said nous offre une deuxième soirée sonore mercredi 19 novembre à 18h30.
Réservez vos places ici 🌛

Bercement vibratoire. Expérience Thérapeutique.

Une première et non la dernière. 🪬💙
11/05/2025

Une première et non la dernière. 🪬💙

Chères (chers) sadhaka,Voici les premiers souvenirs de notre voyage / retraite.🌀C'est seulement le début d'un long sūtra...
11/03/2025

Chères (chers) sadhaka,
Voici les premiers souvenirs de notre voyage / retraite.🌀

C'est seulement le début d'un long sūtra en continue qui relie nos coeurs et corps aux murmures de l'éternité.
Bises

10/31/2025

📌RÉSERVEZ VOS PLACES! Je suis très heureuse de reçevoir Pascale le 22 octobre.Venez découvrir sa passion contagieuse !!V...
10/07/2025

📌RÉSERVEZ VOS PLACES!
Je suis très heureuse de reçevoir Pascale le 22 octobre.
Venez découvrir sa passion contagieuse !!
Vous serez guidés dans une méditation intuitive enrichi par les huiles sélectionnées du moment 🤍

Découverte des huiles essentielles adaptées les besoins du moment et laissez celles ci vous guider vers la clarté et le calme intérieur.

Address

211 Rue
Saint-Eustache, QC
J7R2B6

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AdvayaYoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to AdvayaYoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Advaya Hatha Yoga

Dans le Vieux St-Eustache, nous vous accueillons en toute simplicité à entrer dans un travail progressif vers la redécouverte de soi grâce à l'union entre le corps physique, le corps mental et le corps spirituel.

Nos professeurs accompagnent le sadhaka (pratiquant) à retrouver l'aisance et à gagner en vitalité (stabilité, souplesse, force) dans le corps et l’esprit par la compréhension de celui-ci, grâce à la pratique.

Nous nous concentrons d'abord et avant tout sur l’ajustement posturale au travers la compréhension du corps grâce aux postures (asanas) maintenues . Cette réappropriation véritable du corps développe une meilleure attention qui prépare l’adhérant à des techniques de respirations (pranayamas), de relaxation et de Méditation (dhyana).

À l’écoute de vos besoins offrant un apprentissage détaillé et personnalisé à vos possibilités, grâce à l’utilisation d’accessoires nécessaire. Le «ha» voulant dire en sanskrit «Soleil» et «tha» «Lune» étant traduit comme le yoga qui amène l'union. L’essence est d’unir les polarités et les différences pour découvrir nos similarités.