Yog'Art et Sono Thérapie

Yog'Art et Sono Thérapie Ateliers de Yoga et Art-thérapie en ligne et/ou en salle Les partages de groupe sont bienvenus sur le processus exploratoire et les ressentis.

Certifiée praticienne en art-thérapie, Yogathérapeute et sonothérapeute,
thérapeute en médecine complémentaire et alternative accréditée par RITMA, Gaëlle vous propose des ateliers sur différentes thématiques alliant des techniques et des approches artistiques variées. Vous explorez à travers les postures de yoga mais aussi le son, la musique et la voix, accompagnés par le mouvement créatif, intuitif et l’art dramatique. Une démarche d’écriture et de dessin est aussi présente dans chaque séance dans le but d’incarner dans la matière les explorations effectuées.

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Saint-Eustache, QC

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Notre histoire

Pratiquez 3 à 10min. de méditation pendant 21, 32 ou 40 jours GRATUITEMENT Simple, efficace et durable ! Mes meilleurs exercices que je vous partage, en vidéos ou capsules audios pour vous guider dans l'introduction de cette saine habitude de vie