Action Sport Physio Saint-Eustache

03/25/2026

🎓 Formation – Chronic Pain & Fibromyalgia avec Bahram Jam

Le 19 avril 2026, participez à une formation spécialisée sur la douleur chronique primaire et la fibromyalgie, en collaboration avec Action Sport Physio St-Bruno.

Cette formation vous permettra de mieux comprendre la douleur chronique primaire, de la distinguer de la douleur secondaire et d’explorer son lien avec la détresse émotionnelle (anxiété, stress, deuil, colère).

Au programme :
✔️ Douleurs chroniques liées à la colonne
✔️ Whiplash persistant
✔️ Fibromyalgie
✔️ Syndrome douloureux régional complexe (SDRC)

📅 19 avril 2026
🕘 9 h à 17 h
📍 436 boul. Sir Wilfrid Laurier, bureau 102, Mont-Saint-Hilaire
🎓 7 HFC

La formation sera donnée par Bahram Jam, physiothérapeute reconnu internationalement et accrédité par le McKenzie Institute International.

Lien : https://bit.ly/47qYRtP

03/24/2026

Mieux manger = mieux performer !

L’alimentation joue un rôle clé dans la performance, la récupération et la santé globale.

Un accompagnement structuré permet d’optimiser vos habitudes, de mieux comprendre vos besoins et d’atteindre vos objectifs de façon durable.

👉 Prenez rendez-vous avec une nutritionniste dans la clinique Action Sport Physio près de vous !

🔗https://bit.ly/4bITaJi

03/23/2026

Il nous fait plaisir de représenter le 5km pour la 10e édition du Demi-Marathon des Guépards, Saint-Eustache qui aura lieu le 3 mai 2026!

Nous vous invitons à utiliser le code promo ASP2026 afin d'obtenir 15% de rabais lors de votre inscription. 🏃

Nous avons hâte de vous y voir! 😉

03/19/2026

🏃‍♂️🏃‍♀️ Le 21K Nespresso de Montréal, c’est dans un mois.

Préparer. Performer. Récupérer.

Action Sport Physio, avec vous jusqu’à la ligne d’arrivée. 👊

03/18/2026

🦵 Formation Hip Complex | ASP St-Bruno

📅 18 avril 2026
⏰ 9 h à 17 h
📍 694 Mnt Montarville

Perfectionnez votre approche clinique de la hanche avec Bahram Jam 💥

✔️ Évaluer et classifier les douleurs (arthrose, FAI, IT band…)
✔️ Identifier les facteurs contribuant à la douleur
✔️ Appliquer des interventions efficaces : exercices, thérapie manuelle et taping

🎓 7 HFC
💰 195 $

👉 Inscription : https://bit.ly/3ON6Ef7

03/17/2026

L’alimentation joue un rôle clé sur votre énergie, votre endurance et votre récupération.

Découvrez les recommandations de Zeina Khawam, Dt.P., nutritionniste.

👉 Lire l’article :
https://bit.ly/47kIvTw

03/12/2026

🎬 Voici un aperçu des coulisses de notre tournage à ASP Verdun.

Notre équipe était sur place avec Zeina Khawam et Cassandra Castro-Barquero pour filmer du contenu sur la nutrition et l’ergothérapie de la main.

👀 De nouvelles capsules vidéo sont en production — restez à l’affût!

03/10/2026

🎬 Behind the scenes chez Action Sport Physio

Nous étions à la clinique du West Island pour une journée de tournage mettant en valeur l’entrepreneuriat et le franchisage dans notre réseau.

Ce contenu, réalisé en collaboration avec L’Express Franchise, permettra de faire découvrir l’univers Action Sport Physio et les opportunités pour les professionnels de faire partie de notre belle famille grandissante.

Voici un aperçu des coulisses! 📸

03/10/2026

Saviez-vous que tous les bébés ne suivent pas la même chronologie lorsqu'ils franchissent les étapes de leur développement? Il y a une période recommandée pendant laquelle il faut rouler, s'asseoir, se tenir debout et marcher, mais chaque enfant est différent.

Si vous vous inquiétez du développement moteur de votre tout-petit, il est possible qu'il ait simplement besoin d'un petit coup de pouce supplémentaire.

La bonne nouvelle? ⭐️ Catherine Béliveau, physiothérapeute, peut élaborer un plan de traitement et un programme d'exercices à domicile pour remettre votre bébé sur la bonne voie et prévenir les problèmes futurs.

De plus, il lui reste quelques disponibilités cette semaine et la semaine prochaine!

Appelez-nous au 450-970-2370 sans tarder afin de réserver une évaluation pour votre enfant avec elle.

03/08/2026

Aujourd’hui et chaque jour, nous célébrons les femmes qui font une différence au sein de nos équipes et de nos communautés.

💙 Bonne Journée internationale des femmes à toutes.

03/05/2026

🥦✨ 9 faits et astuces de nutrition à découvrir !

À l’occasion du Mois de la nutrition, notre équipe vous partage des conseils simples et concrets pour mieux manger au quotidien 💚

Article rédigé par Zeina Khawam

👉 À lire ici :

1. Vous aimeriez manger plus de plats végétariens, mais vous n…

03/04/2026

Action Sport Physio vous souhaite une belle semaine de relâche ! ☀️❄️