Nancy Girard , ArborEssence

Nancy Girard , ArborEssence Coaching en développement personnel et professionnel pour entrepreneurs et coachs. Cohérence. Conscience. Croissance

Tu peux être compétent, engagé, responsable…et quand même te sentir seul parfois en tant que dirigeant, entrepreneur, le...
01/28/2026

Tu peux être compétent, engagé, responsable…
et quand même te sentir seul parfois en tant que dirigeant, entrepreneur, leader, gestionnaire.

Porter des décisions qui pèsent.
Rester solide, même quand ça brasse à l’intérieur.
Gérer tes émotions sans toujours avoir l’espace pour les déposer.

Le leadership, ce n’est pas d’être invulnérable.
C’est de rester profondément humain, même dans la complexité.

Alors si personne ne te l’a dit récemment, je te le dis moi :
👉 ce que tu fais a de la valeur.
👉 ce que tu portes est important.
👉 et tu n’as pas à tout porter seul.

Prends une respiration.
Tu n’es pas en re**rd.
Tu es exactement là où tu dois être, en chemin.

Soirée de Réseautage avec des entrepreneurs incroyables et une conférence de Gino Chouinard 🤩
01/28/2026

Soirée de Réseautage avec des entrepreneurs incroyables et une conférence de Gino Chouinard 🤩

Super soirée avec des femmes inspirantes🤩 à Reseautage en direct
01/28/2026

Super soirée avec des femmes inspirantes🤩 à Reseautage en direct

Se choisir sans se justifier- Ça résonne pour toi?✨Cercle de communication en ligneSortir du besoin de plaire, s’autoris...
01/27/2026

Se choisir sans se justifier- Ça résonne pour toi?

✨Cercle de communication en ligne

Sortir du besoin de plaire, s’autoriser à être soi

Tu dis souvent oui… même quand ton cœur voudrait dire non.
Tu t’adaptes, tu fais attention, tu veux bien faire.
Et parfois, en silence, tu te demandes :
« Et moi, là-dedans? »

Ce cercle est pour les femmes🙋‍♀️ qui sentent qu’elles se sont oubliées un peu trop longtemps.

Un espace pour :
• te déposer
• reconnaître tes schémas, tes patterns
• t’ouvrir à de nouvelles prises de conscience
• t’enrichir dans les partages du groupe

Les mots des autres deviennent des miroirs.
Et doucement, tu te rappelles que tu as le droit de te choisir.

Animé par moi-même : Nancy Girard, Coach PCC, je t'accompagne avec présence, respect et bienveillance.

👥 8 femmes
En ligne (Zoom)
Date: 12 février à midi (heure du Québec)
⏱ 90 minutes
💛 Un investissement en toi 44$ +tx

Si ces mots te parlent, écris-moi pour réserver ta place !

La fausse croyance qui épuise les entrepreneurs avec qui je travaille .Peut-être que tu crois que…travailler plus fort =...
01/26/2026

La fausse croyance qui épuise les entrepreneurs avec qui je travaille .

Peut-être que tu crois que…
travailler plus fort = avoir plus de succès.

Mais ce n’est pas vrai.
Travailler sans arrêt ne crée pas la prospérité…
ça crée l’épuisement.

Une entreprise ne grandit pas grâce au surmenage,
mais grâce à la clarté intérieure.

Quand tu es conscient(e) de tes patterns,
quand tu te connais profondément…

Tu deviens capable de faire des choix alignés,
sans te trahir, sans te brûler.

L’équilibre ne ralentit pas ton succès.
Il le rend durable.

Plus tu es cohérent(e) avec qui tu es,
plus ton entreprise devient fluide.

Ton énergie est ton plus grand capital.
Prends-en soin.
C’est là que commence la vraie croissance.

✨ Coaching en groupe intime ✨6 places seulementUn investissement sur soi,dans un espace humain, respectueux et profondém...
01/20/2026

✨ Coaching en groupe intime ✨
6 places seulement

Un investissement sur soi,
dans un espace humain, respectueux et profondément nourrissant.

Le coaching en groupe intime, c’est une expérience où tu viens tel·le que tu es,
sans avoir à performer, expliquer ou te comparer.

✨ Avec quoi vas-tu repartir?
• Une plus grande clarté sur un enjeu qui te suit depuis un moment
• Des prises de conscience qui ouvrent de nouvelles perspectives
• Un sentiment d’allègement et d'alignement intérieur
• Des mots justes là où il y avait de la confusion
• Des pistes concrètes pour avancer avec plus de cohérence

✨ Pourquoi ce type de coaching?
Parce que le groupe devient un terreau fertile.
Ce que l’autre exprime éclaire souvent quelque chose en toi.
Tu reçois autant de ton propre espace… que de ce qui circule dans le groupe.

🤓 Doit-on connaître les autres participant(e)s?
Non.
Et c’est justement ce qui rend l’expérience si précieuse.

Quand les gens ne se connaissent pas,
il n’y a pas d’étiquettes, pas de rôles, pas d’attentes.
Seulement des humains qui se rencontrent dans l’authenticité,
dans un cadre sécurisant et respectueux.

🌸 Un espace intime. Rare. Conscient.
👥 6 places seulement

Si tu ressens l’appel de t’offrir ce moment pour toi,
écris-moi en privé pour réserver ta place : nancy@ngcoachpnl.com / 514.726.0885

́veloppementpersonnel

Se prioriser, ce n’est pas s’éloigner des autres.C’est enfin revenir à soi✨Pendant longtemps, je ne me suis pas écoutée....
01/18/2026

Se prioriser, ce n’est pas s’éloigner des autres.
C’est enfin revenir à soi✨

Pendant longtemps, je ne me suis pas écoutée.
Je me suis mise de côté.
Aujourd’hui, je choisis autrement.

Je prends le temps de respirer,
d’écouter ce qui est important pour moi,
de cultiver l’amour de soi, de vibrer ma joie et de sourire à la vie un pas à la fois.

Cette fenêtre est comme un film qui passe devant moi ,où je prends le temps de voir :
Ce que je vois de ma vie maintenant.
Ce que je choisis de nourrir.
Ce que je me permets enfin de désirer.

Et toi…
si tu regardais ta vie par cette fenêtre aujourd’hui,
qu’est-ce que tu choisirais pour toi 🤍

💬 Si je te parle directement… voici ce que je vois souvent en coaching.Peut-être que tu te reconnaîtras.-Des personnes c...
01/17/2026

💬 Si je te parle directement… voici ce que je vois souvent en coaching.

Peut-être que tu te reconnaîtras.

-Des personnes compétentes.
-Engagées.
-Sensibles.
-Qui ont beaucoup donné…
et qui, à un moment, se sentent perdues, fatiguées ou désalignées.

Je rencontre souvent des gens qui :
• doutent d’eux malgré leur expérience
• sentent qu’ils ne sont plus tout à fait à la bonne place
• ont de la difficulté à prendre des décisions claires
• se sentent envahis par leurs émotions dans certaines conversations
• portent une lourde charge mentale
• veulent changer quelque chose… sans savoir par où commencer

Et très souvent, ce n’est pas un manque de compétences.
C’est un manque d’espace pour se déposer, se recentrer et s’écouter vraiment.

✨ En coaching, je t’accompagne à ralentir.
À faire le tri.
À remettre de la clarté là où il y a du brouillard.

On travaille autant ce qui se passe à l’intérieur que ce qui se vit concrètement dans ta vie professionnelle :
• reprendre contact avec ta valeur
• comprendre ce qui te freine vraiment
• réguler ce qui t’habite émotionnellement
• mettre des mots justes sur ce que tu veux (et ce que tu ne veux plus)
• retrouver une direction qui fait du sens pour toi

Je ne te dis pas quoi faire.
Je marche avec toi, dans un espace sécurisant, bienveillant et sans pression.

✨Parce que quand tu te réalignes à l’intérieur,
les décisions deviennent plus simples,
les choix plus clairs
et tu avances avec beaucoup plus de confiance.

Dis-moi…
💬 Qu’est-ce qui te demande le plus d’énergie en ce moment ?

Je te lis avec cœur ☺

Nancy Girard
Coach PCC (ICF)
Conscience · Cohérence · Croissance

Pourquoi choisir une coach certifiée professionnellement?🤓Parce que cela garantit un accompagnement basé sur un processu...
01/16/2026

Pourquoi choisir une coach certifiée professionnellement?🤓

Parce que cela garantit un accompagnement basé sur un processus clair, éthique et structuré, soutenu par des standards professionnels reconnus.

✅Qu’est-ce que cela change pour moi comme client (e)?
👉Tu évolues dans un espace sécurisant, confidentiel et respectueux, où la coach est formée pour t’accompagner sans jugement, avec rigueur et conscience.

✅Comment sais-je que la coach est à jour dans ses pratiques?
👉Les coachs certifiées doivent suivre des formations continues obligatoires et respecter un code de déontologie lorsqu'ils font parti de ICF . Cela assure un accompagnement aligné avec les meilleures pratiques actuelles.

✅Est-ce sécurisant pour le développement personnel et professionnel?
👉Oui. Une coach certifiée détient les outils, la posture et les compétences nécessaires pour soutenir différents enjeux, dans le respect du rythme et de l’autonomie de la personne.

✅ Est-ce que je peux réclamer mes frais de session de coaching à mes assurances?
👉 Absolument! Les coachs certifiés peuvent émettre des reçus d'assurance s'ils font parti d'une association comme RITMA. Également, ceux qui ont suivi la formation MARA (métier relation d'aide) peuvent faire parti de CLIC Santé .

✨Sache que je possède toutes ces qualifications pour bien t'accompagner dans ton cheminement personnel et professionnel. Alors, si tu ressens l’appel de vivre un accompagnement sérieux, humain et transformateur, je t’offre la possibilités de réserver des services de coaching avec moi.

Il suffit de me contacter pour en savoir plus☺

Le coaching semi-privé, c’est un espace unique où la puissance des questions rencontre la richesse du collectif.C’est un...
01/16/2026

Le coaching semi-privé, c’est un espace unique où la puissance des questions rencontre la richesse du collectif.

C’est un lieu où chaque participant bénéficie :
• de questions ciblées et profondes, qui ouvrent de nouvelles perspectives
• d’un espace sécurisant pour faire émerger des prises de conscience
• d’un temps pour clarifier un enjeu précis, parfois présent depuis longtemps
• d’un accompagnement à la fois personnel et collectif

🌀 Ce qui rend le coaching semi-privé si puissant,
c’est que les apprentissages ne viennent pas seulement de ton propre coaching…
mais aussi de ce que tu entends, ressens et reconnais dans le vécu des autres.

Les partages créent des miroirs.
Les questions résonnent.
Les compréhensions s’approfondissent.

✨ C’est une expérience qui accélère le cheminement,
surtout lorsque tu :
• ressens un blocage sans en comprendre la cause
• tournes en rond sur un sujet
• as besoin d’un regard extérieur pour retrouver de la clarté
• veux évoluer, mais sans porter ça seul·e

Un espace rare. Un cadre humain.
💰 Un tarif exceptionnel de 111$ + tx
✔️ Facture fournie
✔️ Reçu d’assurance pour déduire ton investissement

📅 26 janvier
🕘 Québec : 9h à midi
🕒 Europe : 15h à 18h
📍 En Zoom

Places limitées – elles s’envolent rapidement

Si tu sens que c’est le bon moment pour toi,
écris-moi maintenant pour réserver ta place 🤍

́veloppementpersonnel

Et si ton entreprise avançait exactement au rythme de ton alignement intérieur… où en serait-elle aujourd’hui ?🎤 Aligné…...
01/15/2026

Et si ton entreprise avançait exactement au rythme de ton alignement intérieur… où en serait-elle aujourd’hui ?

🎤 Aligné… ou juste occupé ? est une conférence inspirante et concrète qui amène les entrepreneurs à reconnaître ce qui les maintient en mode performance, survie ou suradaptation, même lorsqu’ils ont le succès extérieur.

À travers réflexions, exemples réels et prises de conscience, cette conférence invite à entreprendre autrement : avec plus de cohérence, de clarté et de maturité émotionnelle. ✨

👉Cette conférence résonne en toi ou dans ton organisation ?

Écris-moi en privé ou contacte-moi pour accueillir cette conférence et offrir à tes équipes un espace de clarté, d’alignement et de transformation.








✨ Coaching semi-privé – une expérience à vivre ✨🔥🔥🔥👉 Il en reste que 4 actuellement-Ça part vite!Pas besoin de connaître...
01/15/2026

✨ Coaching semi-privé – une expérience à vivre ✨

🔥🔥🔥
👉 Il en reste que 4 actuellement-Ça part vite!

Pas besoin de connaître le monde présent pour venir, juste besoin de vouloir cheminer sur toi c'est suffisant ❤

Le 26 janvier, j’ouvre un espace de coaching semi-privé en Zoom, pensé pour celles et ceux qui ressentent le besoin de clarifier, s’aligner et avancer avec justesse.

🕘 Horaire
• Québec : 9h à midi
• Europe : 15h à 18h

💰 Tarif : 111 $ + tx
✔️ Facture fournie
✔️ Reçu d’assurance inclus

🌱 Pourquoi le coaching semi-privé?
Parce que c’est un équilibre puissant entre profondeur et richesse collective.

• 20 minutes de coaching par personne, avec un objectif précis
• Un temps de partage des apprentissages issus du coaching de groupe
• Un cadre sécurisant, humain et structuré
• Des prises de conscience qui émergent autant de ton propre espace… que de ce que les autres activent en toi

Ici, on ne cherche pas à performer.
On prend le temps de se déposer, d’écouter, de faire de la place à ce qui veut émerger.

👥 Seulement 6 places

🔥🔥🔥
👉 Il en reste que 4 actuellement-Ça part vite!

Ces petits groupes créent quelque chose de particulier :
un espace où le corps se détend, l’esprit s’ouvre et les décisions deviennent plus claires.

✨ Une belle expérience à s’offrir.
Pour soi.
Pour son cheminement.
Pour avancer avec plus de cohérence intérieure.

Si tu sens l’appel, écris-moi en privé pour réserver ta place 🤍


Address

420 Rue Bouvier
Saint-Eustache, QC
J7R4M4

Opening Hours

Monday 8am - 8pm
Tuesday 8am - 8pm
Wednesday 8am - 8pm
Thursday 8am - 8pm
Friday 8am - 4pm
Saturday 9am - 4pm

Telephone

+15147260885

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