Clinique Santé Digestive

11/21/2025

🌱 Manger bio : un petit geste, de grands effets sur votre digestion ! La clinique santé digestive recommande de privilégier les aliments biologiques. Dans sa pratique, Dre Gingras a même constaté de nettes améliorations chez plusieurs patients atteints du syndrome du côlon irritable lorsqu’ils optent pour une alimentation privilégiant les aliments biologiques. 🥦 Pourquoi ? Moins de pesticides, moins d’additifs, un microbiote chouchouté… et souvent un confort digestif amélioré ! ✨ Pas besoin de tout changer du jour au lendemain : commencer par quelques aliments biologiques peut déjà faire une différence. 😄Vous avez des questions sur le bio : quand le choisir, comment prioriser ou ce que ça change vraiment ? Contactez-nous, on est là pour vous guider !

11/17/2025

🎉 Bonne nouvelle !
Nos services de nutrition sont maintenant ouverts à tous !
Venez rencontrer notre nutritionniste-diététiste, Audrey Cyr, qui vous accompagnera avec bienveillance pour améliorer votre santé et atteindre vos objectifs.
À l’approche des Fêtes, c’est le moment idéal pour prendre soin de vous et démarrer la nouvelle année du bon pied.
📞 Prenez rendez-vous dès maintenant au 418 397-0244 !

11/14/2025

🎉 Avant même de souffler sa première bougie, la Clinique Santé Digestive s’agrandit !

Nous sommes très heureux d’accueillir officiellement :
👩‍⚕️ Catherine Perreault, infirmière clinicienne

👩‍💼 Martine Doudeau, adjointe administrative – réceptionniste

Joignez-vous à nous pour leur souhaiter la bienvenue au sein de l’équipe ! 🌟
Leur expertise et leur engagement contribueront à poursuivre notre mission : offrir un service humain, professionnel et toujours axé sur votre bien-être.

10/27/2025

10/27/2025

Nouvelle formation exclusive sur le SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth ou Prolifération bactérienne dans l’intestin grêle en français)

Ballonnements, douleurs abdominales, inconfort digestif 😟… Et si c’était le SIBO ❓️

La Clinique Santé Digestive vous présente sa formation exclusive créée par Dre Marie-Hélène Gingras, gastro-entérologue, diplômée en nutrition et Audrey Cyr, nutritionniste-diététiste.

Vous souhaitez mieux comprendre le SIBO, comment le diagnostiquer et le prendre en charge efficacement? Cette formation a été conçue pour vous !

https://www.cliniquesantedigestive.com/ -disponible

08/08/2025

Chers patients, la Clinique Santé Digestive prend des vacances! 🌞⛱️🏝
Prenez note que la clinique sera fermée du 9 août au 22 août pour profiter du soleil et nous ressourcer.
Nous serons de retour le lundi 25 août, reposées et remplies d'énergie pour vous accueillir et poursuivre notre mission de prendre soin de votre santé digestive.

Bon été à tous !
L'équipe de Clinique Santé Digestive

05/02/2025

📢 À qui la chance!
La Clinique Santé Digestive recrute déjà!
Nous sommes en pleine expansion et nous désirons agrandir notre équipe! ☺️🥳
👩‍⚕️Nous recherchons un (e) IPS intéressé (e) à se spécialiser en gastro-entérologie pour travailler avec nous à la Clinique Santé Digestive.

📃 Envoie-nous ton CV à: info@cliniquesantedigestive.com

Besoin d'une endoscopie? Coloscopie? Gastroscopie? Dre Marie-Hélène Gingras, gastro-entérologue diplômée en Nutrition, offre des soins de santé digestive sur la rive-nord et à Montréal.

04/28/2025

Mois de la sensibilisation au syndrome du côlon irritable

Un échantillon de selles est prélevé à domicile et déposé dans un pot à cet effet. La quantité d’une protéine inflammatoire, la calprotectine, sera mesurée dans cet échantillon. La quantité retrouvée dans les selles est un bon reflet de l’inflammation dans les intestins.

📌 Si la calprotectine fécale est augmentée, d’autres investigations seront nécessaires dont la coloscopie. Il existe plusieurs autres causes qu’une maladie inflammatoire qui peuvent faire augmenter la calprotectine fécale dont la prise d’anti-inflammatoire ou une infection.

📌 Si la calprotectine fécale est normale, une maladie inflammatoire est moins probable. Si les symptômes sont compatibles avec un syndrome du côlon irritable, une calprotectine fécale normale évite de poursuivre certains tests invasifs comme la coloscopie.

🚩🚩ATTENTION

1- La calprotectine fécale n’est pas fiable pour le dépistage du cancer colorectal, les polypes coliques, la maladie coeliaque et l’intolérance au lactose.

2- Bien que la calprotectine fécale soit habituellement augmentée lors de maladie inflammatoire, il existe quelques exceptions.

3- Si vous avez des symptômes d’alarme (ex : sang dans les selles), des investigations supplémentaires sont nécessaires PEU IMPORTE le résultat de la calprotectine fécale.

À la Clinique Santé Digestive, aucune référence n’est requise pour une consultation ou une coloscopie avec la Dre Marie-Hélène Gingras, gastro-entérologue.

🔗Références en commentaires

04/23/2025

Mois de la sensibilisation au syndrome du côlon irritable

Les aliments riches en FODMAP contiennent des glucides plus difficilement digérés et absorbés qui peuvent être utilisés (fermentés) par les bactéries de l’intestin.

Par exemple, la consommation de lactose chez les gens intolérants au lactose (manque de lactase) favorise l’utilisation et la fermentation du lactose non-digéré par les bactéries.

Un régime pauvre en FODMAP pendant 4-6 semaines, soit jusqu’à la résolution des symptômes du syndrome de côlon irritable, puis la ré-introduction progressive et supervisée par une diététiste peut permettre d’identifier les aliments en cause.

🚩ATTENTION, il est important de ne pas rester plus de 8 semaines avec le retrait des aliments riches en FODMAP, cette diète peut entraîner au long court des déficiences en vitamines et minéraux.

Nous vous suggérons l’application/site web de l’University Monash et de consulter une diététiste pour vous aider à bien réaliser cette diète mais surtout la ré-introduction!

📌📌https://www.monashfodmap.com/

Votre côlon vous remerciera! 😁😀

À la Clinique Santé Digestive, aucune référence n’est requise pour une consultation ou une coloscopie avec la Dre Marie-Hélène Gingras, gastro-entérologue.

🔗Références en commentaires

04/17/2025

Une équipe prête à vous accueillir et vous aider dans votre santé digestive !

04/14/2025

Mois de la sensibilisation au syndrome du côlon irritable

18% des Canadiens en souffriraient.

📍Il existe 3 types :
SCI-D : syndrome du côlon irritable type diarrhée SCI-C : syndrome du côlon irritable type constipation
SCI-M : syndrome du côlon irritable type mixte (alternance diarrhée et constipation)

Le syndrome du côlon irritable est habituellement associé à des douleurs abdominales, de la diarrhée et/ou de la constipation. Plusieurs auront aussi des ballonnements et des flatulences.

🔎 Voici quelles causes possibles pouvant donner des SYMPTÔMES du syndrome de côlon irritable :

- Infection gastro-intestinale ou intoxication alimentaire
- Mauvaise alimentation ou aliments riches en FODMAP (publication à venir sur ce sujet)
- Alcool
- Certains médicaments dont les AINS (anti-inflammatoires non-stéroïdiens), les antibiotiques et les IPP (inhibiteurs de la pompe à protons)
- Dysbiose intestinale, soit un déséquilibre de la flore intestinale (ex : pullulation bactérienne (SIBO small intestinal bacterial overgrowth))
- Intolérance au lactose
- Maladie coeliaque
- Maladie inflammatoire de l’intestin
- Troubles hormonaux (ex: glande thyroïde)
- Après une chirurgie abdominale (ex : retrait de la vésicule biliaire)
- Stress
- Et bien d’autres!

❗️❗️❗️ATTENTION : l’apparition de symptômes du syndrome de côlon irritable après 40 ans doit faire suspecter une maladie plus grave dont le cancer colorectal.

Bien que le diagnostic d’un syndrome du côlon irritable soit basé sur les symptômes et leur durée, il est important d’en discuter avec votre médecin ou votre gastro-entérologue afin d’établir un VRAI diagnostic et de s’assurer qu’il n’y a pas d’investigations supplémentaires nécessaires. Lorsqu’il y a une maladie sous-jacente (ex : maladie coeliaque) et que le traitement est bien suivi, il peut y avoir une résolution des symptômes du syndrome de côlon irritable.

Besoin d’une consultation rapide?

À la Clinique Santé Digestive, aucune référence n’est requise pour une consultation ou une coloscopie avec la Dre Marie-Hélène Gingras, gastro-entérologue.

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