Massothérapie Carolyne Vincent

11/24/2025

⌚️“Combien de temps entre deux soins ?”⌚️
Le corps travaille mieux dans la régularité.
L’idéal ? Espacer selon ton besoin réel —🚫 pas selon ton horaire.
L’espace entre les rdvs varient selon le cheminement de ton corps.
◾️En phase aigüe, on va donner un blitz de rendez-vous coller avec maximum 48/72h d’écart.
◾️ En phase de curative, on optera plus pour des rdvs au semaine
◾️ En phase de consolidation, ce seront des rdvs aux 2 semaines en augmentant progressivement la distance entre les rdvs jusqu’à atteindre 4 à 6 sem
◾️En phase de prévention, la distance entre les rdvs peut être de 1 mois, 2 mois, 3 mois. C’est vraiment en fonction de comment pour le ressentez et comment votre corps réagit.
En fonction de vos habitudes de vie, s’il y a eu des modifications ou non.
Prenez le temps de vous écouter et prenez le temps d'écouter votre thérapeute. Nous savons ''lire'' vos tensions et nous vous redirrigerons vers la meilleure option pour vous 🤜🤛

11/24/2025

Je vous présente mon petit (grand) changement de plan pour la massothérapie.

Je souhaitais m'enligner vers le sportif. Après réflexion, j'ai décidé de m'enligné vers la massothérapie avancé.

J'explique le tout dans cette vidéo 👇
Vous avez des questions? Posez les en commentaires ou en message privée 😁

11/24/2025

La meilleure récompense pour moi ? Vos sourires et vos mots ❤️
Voici quelques-uns de vos retours après nos moments ensemble…

Et si c’était votre tour de retrouver l'équilibre du corps ⚖️ et de l'esprit 🧘 ainsi que la liberté de mouvement ? 🕊️

www.massotherapiecarolynevincent.ca

11/22/2025

Voici les disponibilités pour la semaine du 24 au 30 septembre ☺️

Mardi Kenaz à Acton : Plusieurs disponibilités, prenez rdv ici www.kenaz.ca
Mercredi : 8h30 et 13h30
Vendredi : 15h30
Samedi : 🔴 complet

Pour Saint-Hyacinthe, prenez rdv ici www.massotherapiecarolynevincent.ca/réservation
🤓

11/21/2025

“Ce n’est pas un luxe, c’est un besoin.”

Le massage thérapeutique, c’est bien plus qu’un moment de détente.

C’est prévenir avant que le corps crie.

N'attends pas de vivre avec des restrictions de mouvements car tu as attendu trop longtemps. 😰

À la place, je t'invite à profiter de la vie pleinement en prenant soin de toi maintenant ! 🦸‍♀️

www.massotherapiecarolynevincent.ca/réservation

11/19/2025

En octobre, j'ai eu besoin d'une pause. Je suis allée me ressourcer avec ma famille dans mon petit paradis. Loin des réseaux sociaux, des villes, du bruit.

Même en étant massothérapeute, il m’arrive d’oublier de m’écouter.

De courir, de vouloir tout faire, de m’épuiser sans m’en rendre compte.

Et souvent… c’est mon corps qui me le rappelle.
Une tension, une fatigue, une lourdeur.

Ce que j’enseigne à mes clients, je dois aussi me le redire :
le corps est un messager, pas un obstacle.

🌿 Prendre soin des autres commence toujours
par se rappeler de prendre soin de soi.

11/17/2025

Il fut un temps où je ne voyais plus clair.
Un temps de confusion, de peur, d’anxiété tellement lourde qu’elle collait à la peau.
Un temps où je pleurais sans fin… où je ne savais même plus pourquoi je me levais.

Un temps où je portais des blessures invisibles,
où je me sentais coincée,
où je me sentais seule,
où je me demandais si j’allais un jour retrouver la paix.

Un temps où la violence — émotionnelle, psychologique — m’avait éteinte de l’intérieur.
Où le stress et la charge mentale m’étouffaient.
Où mes pensées devenaient sombres et où je ne voyais plus le bout.

Mais j’ai fini par sortir de cet endroit.
Pas d’un seul coup.
Pas par magie.
Mais une respiration à la fois.
Un petit “je mérite mieux” à la fois.
Un geste de douceur envers moi-même à la fois.

Et aujourd’hui, c’est pour ça que j’accompagne les personnes qui vivent un trop-plein émotionnel.
Parce que je sais ce que c’est de ne plus avoir d’espace intérieur.
Je sais ce que c’est d’être submergé(e).
Je sais ce que c’est d’avoir besoin que quelqu’un t’offre un endroit où tu peux enfin déposer ce que tu portes.

Mon travail, c’est ça :
Un safe space.
Un endroit où ton corps peut relâcher ce que ton cœur n’a plus la force de porter seul.
Un endroit où tu peux respirer à nouveau.
Un endroit où, même si tu ne vois plus la lumière… je peux t’aider à la retrouver, doucement.

Si tu vis quelque chose de lourd en ce moment, sache ceci :
Tu n’es pas au bout.
Tu es au début.
Et tu n’as pas à marcher seul(e).
Je suis là. 🌙

11/17/2025

Mes disponibilités à Saint-Hyacinthe sont comblés cette semaine.

Il reste toutefois des disponibilités à Acton !

Pour prendre rdv à Acton, c'est ici :
www.kenaz.ca

11/14/2025

Mon moment préféré durant un massage, c'est quand je sens le corps retrouver son amplitude, sa force, sa souplesse.

C’est là que le travail thérapeutique prend tout son sens.

Et toi, quel est ta partie préféré ?
Fais confiance à ton ressenti, il sait. 🌿

Massothérapie Carolyne Vincent – L’art du bien-être.​Offrez-vous un moment de détente et de revitalisation. Avec une approche personnalisée, Carolyne Vincent vous aide à soulager vos tensions et à retrouver l’équilibre.

11/13/2025

Disponibilité de dernière minute pour samedi 15 novembre !

Une place pour un 120 ou 90 min à 12h ou pour 2x 60 minutes.

Écrivez-moi pour plus d'infos 😇

11/12/2025

Une séance, c’est un départ.

Mais pour que le corps change durablement, il a besoin de constance.

Chaque massage thérapeutique réinforme ton système :
comment bouger, respirer, relâcher.

🌿 Ce n’est pas de la magie. C’est de la mémoire corporelle.

www.massotherapiecarolynevincent.ca