Bloue Berrie

11/18/2025

Il fallait que je saute sur la parce que c’est vrai que je suis désolée de co-créer un monde meilleur avec vous 🫐🦋💙🩵

11/17/2025

Je repartage car c’est toujours d’actualité!


La pensée suicidaire

Il y a beaucoup de raisons qui peuvent nous amener à être moins bien : la dépression saisonnière, l'hiver et son lot de mémoires collectives un peu plus lourdes, les fêtes qui ne sont pas synonyme de joie pour plusieurs, nos défis, nos résistances, etc.

Par contre, il ne faut pas oublier que tout est passager! Les saisons changent, les émotions aussi. Donne-toi du temps (ce précieux outil qui règle tant de choses).

Si c'est une émotion qui revient toujours, stp fais quelque chose pour changer ça. Fais-toi le cadeau d'avoir de l'accompagnement si nécessaire. Que ce soit avec un professionnel de la santé ou une approche plus holistique, ne reste pas seul.e avec ces pensées.

Il y a toujours une oreille 👂 attentive, un contenant prêt à te recevoir. Il existe des solutions moins extrêmes et avec des répercussions beaucoup plus positives pour toi et tes proches. C'est humain de valser avec des idées de libération mais la vraie libération n'est pas le su***de.

Et si le signal était une alerte d'éveil?

Selon ma perspective l'idée de mettre fin à une vie est une réponse traumatique extrême (la fuite). 🏃‍♀️
Il m'est déjà arrivée de me dire que ce serait plus facile de tout arrêter que de faire face à mes blessures parce que j'avais peur du changement, peur de l'inconnu. J'étais terrifiée parce que quelque part dans mon subconscient se trouvait un programme qui me faisait croire que ce serait moins difficile d'en finir que de reprendre la maîtrise de ma vie. Dès que ça devenait trop épeurant, (mettre fin à une relation amoureuse, perdre le contrôle, devoir quitter un emploi, name it), je me trouvais dans la résistance et mon premier réflexe était de chercher à fuir.

J'ai vécu des choses difficiles moi aussi, on a tous nos défis, je ne connais pas les tiens, mais je sais par expérience qu'il y a toujours une solution!

Je suis là pour te guider, t'écouter, te référer, sans jugement.
Je te promets que tout passe et qu'on peut trouver un moyen plus efficace pour que tu puisses te rendre à une autre phase de ta vie. Je te promets que la vie peut être belle à nouveau et peut être encore plus belle que ce que tu ne peux t'imaginer!

De l'orage au soleil.
⛈️🌧️🌦️🌈☀️✴️⛱️😎

Nous sommes là!
La magie existe.

Tu es aimé.e

P.S. ça reste ma perspective et mon expérience. Je veux juste partager un peu d'amour et de support.

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11/15/2025

Pour tout ce qui est événement, j’ai le service d’animation personnalisée 🦋
il suffit de m’écrire pour avoir plus d’informations.
✨✨✨

11/14/2025

There is a moment in every relationship when a woman quietly realises she is carrying the entire emotional weight alone.

The saddest part is that many men never see it happening. They are too busy calling themselves the “leader” while showing none of the qualities that make a woman feel safe, wanted, or valued.

You want respect, yet you offer none.
You want intimacy, yet you have forgotten how to be emotionally available.

You want her softness, yet you give her nothing solid to fall into.

You tell everyone she changed, but you never speak about the ways you slowly stopped showing up.

She asked for your attention and you brushed her off.
She tried to talk and you chose irritation over understanding.

She reached for you and you gave her distance.
She asked for connection and you offered excuses and silence.

You say she stopped meeting your needs first, but be honest.

Did she actually stop first? Or did you become so wrapped up in your own comfort that you never noticed the moment she grew tired of feeling alone next to someone she loved.

Now you act offended that she is no longer chasing your affection.
But she only stopped because you taught her that her effort was worthless.

You made her feel like an inconvenience.
You made her feel unseen and unheard.
You made her feel like the relationship was a one way street.

Then you blamed her for retreating into self protection.

Men who are worthy of love do not expect a woman to pour into them while they remain empty.

Real masculinity is not about control or entitlement. It is about presence, consistency, emotion, care, and leadership through example rather than ego.

You did not lose her because her love faded.
You lost her because you stopped behaving like a man who deserved the love she gave so freely. ❤️‍🩹

10/28/2025

MISE À JOUR AUTOMNE 2025


Il y a un petit moment que je n’avais pas mis à jour mes services de consultations avec cartes de tarot et oracles.

Écrivez-moi pour prendre rendez-vous 🦋

10/14/2025

CONCOURS 💕
Je fais tirer une consultation de tarot par appel vidéo d'une valeur de 120$ parmi les commentaires 5 étoiles sur mon Google Business Profile.

Pour participer, vous pouvez cliquer sur le lien ci-dessous et donner vos commentaires sur votre expérience avec moi.

Je vais annoncer le gagnant lorsque j'aurais atteint 100 avis donc vous avez 1 chance sur 100 :)
Merci

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09/29/2025

C’est exactement ça ❤️ !
Je devais le partager ici car c’est ce que j’aime nous offrir : un endroit sécuritaire pour être libre et sans armure 😇✨✨✨✨

05/18/2025

"Il y a des moments où tu te rends compte que trop de mains t’ont touché sans délicatesse. Trop de regards t’ont traversé sans vraiment te voir. Et trop de mots sont venus te perforer l’âme sans jamais s’excuser. À force d’encaisser sans broncher, tu apprends. Tu retires petit à petit des morceaux de toi du monde extérieur. Non pas parce que tu veux disparaître… mais parce que tu veux survivre.

Tu ne t’en es même pas rendu compte. Tu pensais juste “avoir besoin d’un peu de calme”. Et ce calme s’est transformé en silence. Puis en distance. Et maintenant, tu vis dans cette bulle que tu as construite pour te protéger, une forteresse invisible, impénétrable. Tu regardes le monde à travers une vitre. Tu participes, mais tu ne t’impliques plus. Tu souris, mais tu ne t’ouvres plus. Tu es là, mais plus vraiment.

Tu t’es choisi comme dernier refuge. Et je ne te juge pas pour ça. Tu as eu raison. Parce que quand l’extérieur devient menaçant, le seul endroit où tu peux respirer sans masque, c’est à l’intérieur de toi. Là où personne ne peut te trahir. Là où tu n’as plus à faire semblant. Là où tu peux juste exister sans avoir à te défendre. Mais à force de t’y réfugier, tu as oublié comment on vit dehors.

Ce repli n’est pas une faiblesse. C’est un réflexe. Une stratégie. Un réflexe de survie d’une personne qui en a trop vu, trop pris, trop encaissé. Mais il y a un risque, tu sais. Le risque de finir par croire que tu ne peux plus t’en sortir. Que tu n’es bien qu’en retrait. Que le monde n’a plus rien à t’offrir. Que les autres sont tous des dangers potentiels. Et ce n’est pas vrai. Ce n’est qu’une illusion née de la douleur.

Tu as le droit de te retirer pour panser tes plaies. Mais n’oublie pas de revenir. Pas tout de suite. Pas de force. Pas parce qu’on te le demande. Mais parce qu’au fond de toi, tu sais que tu ne veux pas rester enfermé(e). Tu veux encore aimer. Tu veux encore rire. Tu veux encore t’ouvrir. Et ça prendra le temps que ça prendra. Mais ce jour viendra, si tu t’y prépares doucement.

Revenir au monde, c’est comme réapprendre à marcher. Tu trembles. Tu doutes. Tu fais un pas, puis tu recules. Et c’est normal. Mais tu n’as pas à le faire seul(e). Il y a des personnes qui comprennent. Qui ne demandent pas d’explications. Qui t’attendent sans te brusquer. Qui t’offrent une main sans rien exiger en retour. Tu n’as pas été trop abîmé(e). Tu es encore capable d’être aimé(e).

Et si personne ne t’a jamais dit ça clairement : tu mérites de sortir de ta coquille. Tu mérites une vie où tu n’as pas à te cacher. Tu mérites un monde qui ne t’arrache rien, mais qui t’élève.

Ce refuge en toi t’a sauvé. Mais il ne doit pas devenir ta tombe. Le vrai toi, celui qui espère encore en silence, il attend que tu viennes le chercher. Il est là. Patient. Fort. Et prêt à revivre."

Francis Machabé
Illustration Lisa Aisato.

04/13/2025

Le mauvais homme admirera ton indépendance, non pas parce qu’il la respecte, mais parce qu’elle le décharge de toute responsabilité. Il te regardera porter le poids de tout, ta carrière, ta guérison, ta paix, ta douleur et s’attendra en silence à ce que tu continues, parce que « tu gères ». Il confondra ta résilience avec de l’invincibilité et, peu à peu, sans même s’en rendre compte, tu commenceras à faire ta vie toute seule, aux côtés de quelqu’un qui est là… mais pas vraiment engagé.

Mais le bon homme, lui ?
Il sait que tu peux tout faire, mais il ne te laissera pas faire tout toute seule.
Non pas parce qu’il doute de ta force, mais parce qu’il l’honore.
Parce qu’un vrai homme ne reste pas assis à te regarder t’épuiser, il intervient. Il construit avec toi, côte à côte.
Il sait que diriger, ce n’est pas contrôler, c’est protéger, sur les plans émotionnel, mental, spirituel et physique.

Un vrai homme instaure un climat de sécurité et de structure dans la relation.
Il crée un espace où ton système nerveux peut enfin relâcher.
Où tu n’as pas besoin de te battre pour être entendue, soutenue ou pour te sentir en sécurité.
Il est constant, pas seulement quand c’est facile, mais surtout quand c’est difficile.
Parce que la constance, c’est ce qui lui permet à elle de se détendre dans son féminin.
Et la sécurité, c’est ce qui permet à l’amour de vraiment s’épanouir.

Dans un partenariat sacré, la force ne réside pas dans ce que chacun peut faire seul, mais dans ce que vous pouvez construire ensemble. Ce n’est pas une question de besoin, mais de présence. Une femme dans sa puissance mérite toujours d’être protégée, soutenue et nourrie.

Elle ne devrait pas avoir à te demander d’être là.
Elle ne devrait pas se sentir « trop exigeante » pour avoir besoin d’un leadership masculin.
Elle devrait se sentir en sécurité parce que l’homme à ses côtés guide avec amour, et non avec ego.

(version française d’une publication vue sur les réseaux sociaux, source inconnue)

02/05/2025

Introduction de Bloue Berrie sur TV Laval 609 🥳

06/21/2024

Souvent, on se sent incompris.e et on se demande pourquoi, mais on ne réalise pas qu’on ne nomme pas clairement ce que l’on ressent.💡🤓

Je trouve qu’il n’y a rien qui apporte plus de confusion dans une relation que d’essayer de jouer aux devinettes. C’est pourquoi j’essaie de toujours exprimer mes sentiments et mes besoins de manière claire et directe et je demande à l’autre de le faire aussi.🤞
En étant honnête et ouvert.e, on évite les malentendus et on favorise une meilleure compréhension mutuelle. La communication transparente ça aide à construire des relations plus solides et authentiques, basées sur la confiance et le respect réciproque.🫂

C’est aussi important de créer un environnement où l’autre personne se sent en sécurité pour s’exprimer. Ça signifie écouter activement sans juger, poser des questions pour clarifier et montrer de l’empathie. 🤍 La communication n’est pas seulement une question de parler, mais aussi d’écouter et de comprendre le point de vue de l’autre. C’est un échange mutuel qui nécessite de l’attention et de la patience.

La communication transparente ne signifie pas dire tout ce qui nous passe par la tête sans filtre. C’est plutôt de trouver un équilibre entre la sincérité et la sensibilité. Dire la vérité avec tact et bienveillance renforce les liens et aide à résoudre les conflits de manière constructive. ✨
En pratiquant une communication honnête et respectueuse, on peut créer des relations plus harmonieuses et épanouissantes.♥️

Alors pratiques-tu la communication transparente?