Physio Élite

Physio Élite www.physioelite.net
Les cliniques de physiothérapie Physio Élite se spécialisent dans la thérapie manuelle et la physiothérapie du sport.

Grâce à ces connaissances, nous vous aideront à comprendre la source de votre problème et à y remédier. www.physioelite.net

Lorsque vous ressentez une douleur, votre corps vous parle. Notre équipe de physiothérapeutes, formés en thérapie manuelle, possède l’expertise nécessaire pour analyser votre posture, détecter vos raideurs articulaires et vos débalancements musculaires. La douleur de votre système musculosquelettique est un signe d’épuisement physique local. Nous vous aiderons à comprendre la source de votre problème et à y remédier. Grâce à nos connaissances de l’étude du mouvement et à nos habiletés manuelles, nous possédons les compétences qui vous permettront de reprendre vos activités le plus rapidement possible. When you feel pain, it means your body is talking back. Our team of physiotherapists, trained in manipulative
therapy, have the necessary expertise to analyze your posture, detect stiffness in your joints and/or a muscular imbalance. Pain coming from your musculoskeletal system is a clear sign of local physical exhaustion. We possess an extensive knowledge in the study of movement and manual therapy techniques that will provide you with a better understanding of your problem and help you rectify the situation. Our expertise will help you get back to your regular activities as soon as possible.

02/13/2026

Voici ce que l'on recherche chez physio élite

La douleur lors des relations sexuelles n’est jamais normale — et pourtant, elle est plus fréquente qu’on le pense.Brûlu...
02/12/2026

La douleur lors des relations sexuelles n’est jamais normale — et pourtant, elle est plus fréquente qu’on le pense.

Brûlures, tensions, inconfort, douleurs profondes… ces symptômes peuvent avoir des causes physiques bien réelles et ne devraient jamais être banalisés ou ignorés.

Dans notre nouvel article de blogue, on t’explique pourquoi ces douleurs peuvent survenir, comment les reconnaître et surtout, quelles solutions existent pour retrouver du confort, de la confiance et une sexualité sans douleur.

La physiothérapie en santé pelvienne peut faire une réelle différence.
👉 Lire l’article : https://www.physioelite.net/2026/01/08/douleur-relations-sexuelles/

02/10/2026

Tendinopathie : les 3 erreurs à éviter

On est très fiers d’accueillir Frédérique Beauchamp au sein de notre belle équipe de St-Sauveur!Technologue en physiothé...
02/09/2026

On est très fiers d’accueillir Frédérique Beauchamp au sein de notre belle équipe de St-Sauveur!

Technologue en physiothérapie ET ostéopathe, Frédérique se distingue par une approche rigoureuse, humaine et axée sur des solutions concrètes. Elle prend le temps de bien comprendre ta réalité afin de t’accompagner vers un retour au mouvement durable — et surtout, sans compromis.

Que ce soit pour une blessure, une douleur persistante ou un objectif de performance, tu es entre de bonnes mains.

Bienvenue Frédérique 💙

👉 Prends rendez-vous dès maintenant sur https://www.physioelite.net/

02/04/2026

Nous aimons « un peu » trop nos work besties à la réception 🥹😍



01/31/2026

Patient: « je te jure ça fait ça quand je squat!! »
On aime vous taquiner 😉



01/30/2026

Quels sont les temps de guérison de certaines blessures?

En voici une moyenne !

Endolorissement musculaire : 0-3 jours

Étirement musculaire
Grade 1 0-2 sem
Grade 2 4 jours-3 mois
Grade 3 3 sem-6 mois

Entorse ligamentaire
Grade 1 0-3 jour
Grade 2 3 sem-6 mois
Grade 3 5 sem-1 an

Tendinose : 3-6 mois

Os: 5 semaines à 3 mois

Régénérescence cartilage articulaire 2 mois à 2 ans

Guérison d’un greffon ligamentaire 2 mois à 2 ans

01/28/2026

Merci du rappel !🤣



01/24/2026

Aucune boule de cristal ici malheureusement!!! 🔮



01/23/2026

Aujourd'hui entrevue avec Laurence! Notre super physio

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Saint-Jérôme, QC
J5L, J7Y, J7Z

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Monday 8am - 8pm
Tuesday 8am - 8pm
Wednesday 8am - 8pm
Thursday 8am - 8pm
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