Au cœur des Aînés-Répit Saint-Jérôme

01/27/2026

💙 Aux proches aidants, de tout cœur avec vous 💙

Être proche aidant, c’est donner énormément… souvent sans compter.
Mais prendre soin de soi est essentiel pour pouvoir continuer à bien prendre soin de la personne âgée que vous accompagnez.

Je sais que, parfois, le coût du gardiennage peut empêcher de prendre un moment de répit, même quand le besoin est là.
👉 C’est pourquoi j’accepte les chèques Emploi-Service liés au gardiennage.

✨ Se reposer pour mieux se ressourcer.
✨ Se ressourcer pour mieux redonner.

Vous avez le droit de souffler, sans culpabilité.
N’hésitez pas à me contacter pour en discuter 🤍

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01/14/2026

Plus d'informations : https://bit.ly/42nrsNBChapitres :00:00 Que sont les dégénérescences fronto-temporales ?00:42 Quels sont les symptômes des DFT ?01:18 Qu...

01/14/2026

Démence frontotemporale (DFT) 🧩

La démence frontotemporale affecte surtout le comportement et le langage. Les personnes peuvent avoir des changements de personnalité, des difficultés à trouver leurs mots ou à contrôler leurs impulsions.

Activités proposées pour stimuler :

🎭 Mini théâtre ou jeux de rôle simples
✏️ Activités manuelles comme le dessin, le collage ou le modelage
📚 Lecture de courtes histoires avec questions sur le contenu
🎵 Chansons simples ou comptines à répéter ensemble
✋ Activités sensorielles (pâte à modeler, tissus de différentes textures)

Je ne suis pas médecin ni membre d’un ordre professionnel. Les informations et activités partagées ici sont basées sur mes connaissances personnelles et sont adaptées selon les capacités et besoins de chaque personne.

Au cœur des aînés – répit à domicile
Saint-Jérôme
Caroline Dubé

01/13/2026

https://www.youtube.com/watch?v=rTRB4YUz83Q&pp=ygUnYWx6aGFpbWVyIGNvbW1lbnQgY29tcHJlbmRyZSBsYSBtYWxhZGll

Lara MIGLIACCIO, porteuse de projet dans l'équipe "FRONTlab : Systèmes frontaux : fonctions et dysfonctions" à l'Institut du Cerveau, vous explique les cause...

01/13/2026

Alzheimer 🧠

L’Alzheimer est la forme de démence la plus connue. Elle affecte surtout la mémoire et la capacité à réaliser les activités quotidiennes. Les personnes peuvent se sentir confuses ou anxieuses, surtout lorsqu’elles sont confrontées à de nouvelles situations.

Activités proposées pour stimuler :

🃏 Jeux de mémoire simples (cartes, photos, objets à retrouver)
📖 Lecture de petites histoires ou poèmes
🎵 Écoute de musique ou chant de chansons connues
🧩 Petits casse-têtes adaptés
✋ Activités sensorielles (toucher différentes textures, sentir des aliments et même y goûter )

Je ne suis pas médecin ni membre d’un ordre professionnel. Les informations et activités partagées ici sont basées sur mes connaissances personnelles et sont adaptées selon les capacités et besoins de chaque personne.

Au cœur des aînés – répit à domicile
Saint-Jérôme

Caroline Dubé

01/12/2026

🌼 Au cœur des aînés – Plus que de l’accompagnement

Saviez-vous que je possède une formation en animation auprès des personnes âgées, complétée au Collège Marie-Victorin?

Grâce à cette formation, je ne fais pas seulement de la présence ou de l’accompagnement dit « de base ».

Je peux aussi proposer des activités de stimulation adaptées, toujours dans le respect du rythme et des capacités de la personne.

🧠 Stimulation par :

• le jeu
• les habitudes de vie
• des exercices simples pour la mémoire
• la mobilité des mains et des jambes
• le maintien de l’autonomie au quotidien

👵🧓 J’ai des connaissances spécifiques pour accompagner :

• les personnes âgées
• les personnes vivant avec une démence, dont
l’Alzheimer
• les personnes ayant vécu un AVC, afin de stimuler les fonctions qui peuvent l’être, en douceur

🏡 Je peux me déplacer au domicile pour offrir un accompagnement personnalisé et humain.

⚠️ Important

Je tiens à préciser que je ne suis ni médecin ni thérapeute. Mon accompagnement se fait en utilisant mes connaissances, mon expérience et des approches non médicales.

Mon rôle est de stimuler, soutenir et accompagner, jamais de remplacer un suivi médical.

💛 Chaque personne est unique, et mon approche l’est aussi.

📩 N’hésitez pas à me contacter pour en discuter simplement, sans pression.

01/11/2026

01/11/2026

💛 🙏 UN PETIT COUP DE POUCE 🙏 💛

Si vous aimez mon projet,
n’hésitez pas à partager ma page ✨

Chaque partage m’aide énormément
et me permet d’aider encore plus de personnes 🤍

Merci du fond du cœur 🌸

01/11/2026

🌸 Vous êtes fatigué(e), épuisé(e) ? 🌸

Vous vous occupez de votre mère, de votre père ou d’une personne âgée…

Vous donnez beaucoup, chaque jour, sans toujours prendre du temps pour vous.

✨ J’ai peut-être la solution qu’il vous faut ✨

J’offre de petits moments de répit, en blocs de maximum 3 heures, pour vous permettre de :

• aller magasiner
• manger au restaurant
• prendre un moment pour vous
• lire tranquillement
• reprendre votre énergie

Pendant ce temps, je suis entièrement présente auprès de votre proche.
Je ne suis pas du genre à être sur mon téléphone 📵
Je parle, j’écoute, je crée un lien, je stimule la personne selon ses intérêts, ses besoins et ses capacités.
Activités, jeux, marche, discussion…

Une présence humaine, douce et respectueuse 🤍

📩 Écrivez-moi en message privé pour en savoir plus

01/11/2026

🌸 Ce n’est pas seulement du répit… 🌸

J’offre aussi des moments de qualité pour la personne âgée elle-même 🤍

Que ce soit pour :

• avoir une présence à la maison
• discuter et créer un lien
• faire une activité agréable
• aller à la bibliothèque
• marcher à l’extérieur
• manger au restaurant
• faire des commissions
• ou être accompagné(e) à un rendez-vous

Parfois, on a simplement besoin de ne pas être seul(e).

D’une présence douce, attentive et rassurante.
Je ne m’adresse donc pas seulement aux familles qui ont besoin d’un répit, mais aussi aux personnes âgées qui souhaitent de la compagnie, du soutien et de la bienveillance 💛

📍 Services offerts à Saint-Jérôme

01/09/2026

🌸 Un petit mot pour me présenter 🌸

Je suis une maman de trois enfants, âgés entre 4 et 13 ans, et j’ai 34 ans.

J’habite à Saint-Jérôme et, depuis toujours, j’ai une grande passion pour le bien-être des personnes âgées 🤍

En 2014, j’ai complété mon diplôme d’auxiliaire familiale et sociale à l’École des Faubourgs de Montréal.

J’ai aussi suivi une formation en animation et activités pour personnes âgées à l’école Marie-Victorin, en plus de détenir un RCR à jour.

Je suis une personne douce, patiente, à l’écoute et très humaine.

Lors de mes services de répit, j’accorde une grande importance à la présence réelle, au respect, à la création d’un lien et à la stimulation selon les capacités et les intérêts de chaque personne.
Que ce soit pour discuter, jouer, marcher, accompagner, aider dans les soins de base ou simplement être là…

Je suis présente avec le cœur 💛

📍 Services offerts à Saint-Jérôme seulement

01/09/2026

🤍 Parce que personne ne devrait se sentir seul

J’offre plus qu’un service de répit.
J’offre une présence, une écoute, un moment vrai.

Pour discuter, rire, marcher, sortir, faire une activité, aller à un rendez-vous ou simplement briser la solitude…

Parfois, tout ce dont on a besoin, c’est de quelqu’un qui est là, vraiment.

Je suis là pour les personnes âgées, autant que pour les familles 💛

📍 Saint-Jérôme