01/01/2026
Revenir à l’essentiel.
Ces derniers mois, j’ai choisi de ralentir.
De laisser le silence faire son travail.
Cette pause était nécessaire pour rester fidèle
aux valeurs qui sont au cœur de l’Institut CIME : la présence, l’équilibre et le respect du rythme.
Dans un environnement numérique qui valorise souvent la rapidité, la visibilité constante et l’instantanéité, il m’était important de prendre du recul afin de continuer à communiquer de façon juste et authentique, en cohérence avec ce que je transmets aux enfants et aux adultes.
Aujourd’hui, je reprends doucement la parole ici.
En 2026, je poursuis le travail amorcé depuis plusieurs années auprès des milieux scolaires et des intervenants, afin de soutenir le bien-être des enfants et le climat de classe par des pratiques méditatives simples et accessibles.
Le fil d’Ariane se remet en mouvement,
avec la même intention : accompagner les adultes qui prennent soin des enfants
à cultiver la présence et l’apaisement.
Je vous souhaite une année 2026 douce, consciente et respectueuse de vos rythmes.
Sonya Thorne
Fondatrice, Institut CIME
