Point.Balles YOGA

11/08/2025

🍂 𝑬𝒕 𝒔𝒊 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒐𝒇𝒇𝒓𝒊𝒆𝒛 𝒍𝒆 𝑪𝒂𝒅𝒆𝒂𝒖 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝑫𝒐𝒖𝒄𝒆𝒖𝒓 𝒄𝒆𝒕 𝑨𝒖𝒕𝒐𝒎𝒏𝒆? 🍂

L'air frais, les couleurs flamboyantes... l'automne est une invitation à l'introspection et au ressourcement. Une période où notre corps et notre esprit réclament un peu plus d'attention et de bienveillance.

C'est exactement dans cet esprit que nous avons conçu notre Séjour Mouvement & Conscience - Force & Légèreté !

Pendant cette fin de semaine, vous aurez l'opportunité de :
- Ralentir le rythme et pratiquer l'observation de soi (comme je l'enseigne en Yoga Balles™).
- Agir positivement sur votre corps, vos pensées et vos émotions, comme le suggère l'article de Nancy Bélanger sur la douceur.
- Retrouver votre pouvoir d'agir sur votre propre bien-être.

▶️ 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 : Lisez cet article qui met en lumière la force de la douceur, publié sur le blog Diva Yoga : https://blog.diva-yoga.com/la-douceur/

▶️ 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐡𝐞̀𝐬𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞 : Réservez votre place et venez vous cocooner avec nous!

Infos et inscription : www.maniclecoach.ca/retraite-Charlevoix

Hâte de vous y retrouver, Louise, votre alliée, pour la BIENVEILLANCE et le BIEN-ÊTRE du Corps.

11/08/2025

Arrête de dépenser, INVESTIS! Des outils concrets basés sur la science pour un équilibre durable.

Retraite de Bien-être - Charlevoix 2026 | Séjour Mouvement & Conscience - Force & Légèreté



Collaboration : En mode percussions MANIC le Coach

10/29/2025

✨ L'équilibre intérieur est le miroir de l'équilibre relationnel ! ✨

En YOGA, nous explorons comment la conscience corporelle et la détente profonde peuvent influencer positivement tous les aspects de notre vie, y compris nos relations les plus intimes.

Le message de MANIC le Coach le coach résonne profondément : l'harmonie dans le couple, tout comme la pleine conscience sur le tapis, demande un engagement et des outils ! 🛠️

Si vous êtes à la recherche d'antidotes aux erreurs de communication qui "éteignent la flamme", Manic propose une approche concrète. C'est un pas de plus vers une vie épanouie, à deux !

Et c’est GRATUIT, faites-vous ce cadeau 🎁

(Cliquez sur le lien dans la publication originale pour en savoir plus sur l'atelier "ANTIDOTES")

10/19/2025

Une retraite n'est pas seulement une pause, c'est un investissement en soi. Notre Séjour Mouvement & Conscience - Force & Légèreté allie neurosciences, pleine conscience et mouvement pour vous offrir des outils qui durent.

Prête à révéler votre potentiel? 💪🏼

MANIC le Coach, En mode percussions, Auberge Le Relais des Hautes-Gorges
́veloppementpersonnel

10/16/2025

Si le quotidien vous épuise et que le stress pèse sur vos épaules, cette annonce est pour vous. Notre Retraite de Bien-être - Charlevoix 2026 | Séjour Mouvement & Conscience - Force & Légèreté est la pause que votre corps et votre esprit réclament.

On y va ensemble? 🌿

10/12/2025

🪄 Le Yoga Balles n'est pas juste un moment de détente, c'est une approche complète pour prendre soin de son corps. Cette publication résume parfaitement pourquoi c'est un super pouvoir à la portée de tous !

Lien pour visiter la boutique en commentaires 😉

On croit souvent que le Yoga Balles, ce juste un massage... Et pourtant!

Plusieurs croient que c’est juste un moment de détente.
Que c’est un petit moment de douceur, de massage, de relaxation…

Mais le Yoga Balles, c’est bien plus que ça !

✔️ C’est une méthode d’éducation somatique,
✔️ Un outil pour stimuler vos systèmes nerveux, lymphatique, musculosquelettique, digestif, circulatoire et respiratoire,
✔️ Une façon de reprendre prise sur votre santé, avec conscience et autonomie.

C’est une approche complète, puissante et accessible à tous.
Pas besoin d’être souple. Pas besoin d’avoir mal partout.
Juste l’envie de mieux habiter votre corps.

Parce qu’ici, on ne vous apprend pas à vous détendre…
On vous apprend à devenir le professionnel de votre propre santé.

✨ Et ça, c’est un super pouvoir : celui de ne plus dépendre des autres pour aller mieux.
Celui de choisir activement sa vitalité, chaque jour.
Et ça, ça change TOUT.

10/01/2025

Chez Nouveau Yoga, on croit profondément en la force et la résilience des femmes. Cette année encore, à l’occasion d’Octobre rose, on souhaite mettre en avant l’engagement envers cette cause qui tient à cœur. ✨

Pour marquer ce mois de solidarité et de bienveillance, on offre 𝟭𝟬 % 𝗱𝗲 𝗿𝗮𝗯𝗮𝗶𝘀 sur la Trousse Diva Yoga, symbole de douceur, de force et de vitalité.

👉 Utilisez le code promo 𝗢𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲𝗿𝗼𝘀𝗲 lors de votre commande pour profiter de cette réduction spéciale.

En vous offrant ce moment de bien-être, vous participez aussi à un mouvement collectif qui vise à protéger et soutenir toutes les femmes. Ensemble, faisons d’octobre un mois de santé, de prévention et de solidarité. 🌸

Découvrez cette offre dès maintenant sur la boutique en ligne avec le code d’affiliation de Point.Balles YOGA 💕

https://nouveauyoga.com/collections/yoga-balles/products/bap-557389a7-88a2-4a0d-8c8d-293a8906e11c?ref=Point.Balles%20YOGA

𝑇𝘦𝑥𝘵𝑒 𝑖𝘯𝑠𝘱𝑖𝘳𝑒́ 𝑑𝘶 𝘤𝑜𝘶𝑟𝘳𝑖𝘦𝑙 𝑟𝘦́𝑑𝘪𝑔𝘦́ 𝘱𝑎𝘳 𝘭’𝘌́𝑞𝘶𝑖𝘱𝑒 𝑑𝘦 𝘭𝑎 𝑏𝘰𝑢𝘵𝑖𝘲𝑢𝘦 𝘕𝑜𝘶𝑣𝘦𝑎𝘶 𝘠𝑜𝘨𝑎

La Trousse Diva Yoga TRP™️ est un ensemble complet spécialement conçu pour accompagner la pratique au studio Diva Yoga. Tout en rose, cette trousse vous offre les accessoires indispensables pour des séances d’automassage efficaces et variées. Ce que contient la Trousse Diva Yoga : Bébés ...

09/28/2025

Vous êtes SEULE et vous souhaitez profiter du tarif "occupation double" en plus de faire une belle rencontre?

Faites-nous part de votre souhait!

Réservez tôt et vous serez jumelée avec une autre personne
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Retraite de Bien-être - Charlevoix 2026 | Séjour Mouvement & Conscience - Force & Légèreté

09/28/2025

Plan de paiement en 3️⃣ versements égaux 🤑

Retraite de Bien-être - Charlevoix 2026 | Séjour Mouvement & Conscience - Force & Légèreté

09/28/2025

Entre-nous à l’Auberge Le Relais des Hautes-Gorges🏩

Pour la Retraite de Bien-être - Charlevoix 2026 | Séjour Mouvement & Conscience - Force & Légèreté