Action Sport Physio - St. Leonard

Action Sport Physio - St. Leonard Notre clinique spécialisée en réadaptation physique met à votre disposition un large éventail de professionnels de la santé et une équipe dynamique!

Action Sport Physio Saint-Léonard est une équipe dynamique et chaleureuse de professionnels multidisciplinaires. Notre objectif principal est de fournir des services de médecine sportive de qualité supérieure pour la région est de Montréal. Avec une expertise diverse en thérapie manuelle et en réadaptation sportive et orthopédique, notre groupe de professionnels est dédié à donner un service personnalisé pour chacun et chacune. Notre implication dans la communauté nous démarque aussi parmi les autres. Depuis son ouverture, la clinique est fortement impliquée à l’année longue auprès de plusieurs organisations sportives et associations culturelles et corporatives de la région. Fondée en 2001, la clinique Action Sport Physio de Saint-Léonard est située dans le Centre Communautaire et Culturel Leonard de Vinci, tout à fait au cœur de cet arrondissement multiculturel de Montréal. En accord avec l’esprit de vouloir accueillir et nourrir des échanges parmi toutes les cultures dans la communauté, la clinique Action Sport Physio Saint-Léonard est fière de pouvoir répondre à sa clientèle en français, en anglais et aussi en italien. Action Sport St-Leonard is a dynamic and welcoming team of multidiciplinary professionals. Our main goal is to offer sports medicine services of superior quality for the Eastern Montreal region. With a diverse expertise in manual therapy and in athletic and orthopedic rehabilitation, we are dedicated to give each and every one of our patients a personal service. With our involvement in the community, we stand apart from others. Since its opening, the clinic has been deeply involved year-round with several sports organizations as well as cultural and corporate organizations in the region. Founded in 2001, Action Sport Physio St-Leonard is located in the Leonardo da Vinci Cultural and Community Centre, right in the heart of this multicultural burrough of Montreal. In the spirit of welcoming and nourishing the exchange between all cultures in the community, Action Sport Physio St-Leonard is happy to answer its clientele in French, English and also Italian.

02/26/2026

🎙️ Segment exclusif avec Tyson Philpot des Alouettes de Montréal lors de notre événement VIP

Dans cette entrevue, il nous parle de la relation de confiance qu’il a développée avec Action Sport Physio — bien au-delà du traitement.

Apprendre à mieux comprendre son corps.
Repousser ses limites.
Optimiser la récupération.

La nouvelle saison approche… et il est plus prêt que jamais à défendre les couleurs des Alouettes 🏈

L’ergothérapie couvre plusieurs domaines clés. Les ergothérapeutes peuvent se spécialiser en réadaptation physique, en s...
02/23/2026

L’ergothérapie couvre plusieurs domaines clés. Les ergothérapeutes peuvent se spécialiser en réadaptation physique, en santé mentale, en pédiatrie, en gériatrie ou en réadaptation neurologique. Ils soutiennent également les personnes en ergonomie du travail et dans la vie communautaire. À travers toutes ces catégories, l’objectif demeure le même : promouvoir l’autonomie, la participation et l’engagement significatif dans la vie quotidienne.
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Occupational therapy spans several key areas. Practitioners may focus on physical rehabilitation, mental health, pediatrics, geriatrics, or neurological recovery. They also support individuals in workplace ergonomics and community living. Across these categories, the goal remains the same: to promote independence, participation, and meaningful engagement in daily life.

L’ergothérapie dans la vie quotidienne — Souvent invisible mais essentielleL’ergothérapie ne sert pas seulement à la réa...
02/20/2026

L’ergothérapie dans la vie quotidienne — Souvent invisible mais essentielle

L’ergothérapie ne sert pas seulement à la réadaptation après une blessure. Elle influence discrètement votre vie quotidienne :
• Espaces publics : rampes, portes automatiques et barres d’appui pour faciliter l’accès.
• Écoles : hauteur des bureaux, prises de crayons, espaces sensoriels et assises pour mieux apprendre.
• Lieux de travail : chaises ergonomiques, postes de clavier et organisation des tâches pour prévenir les blessures.
• À la maison : ustensiles adaptés, aides pour la salle de bain et rangement optimisé pour des tâches plus faciles.
• Activités communautaires : sports, centres récréatifs et programmes de conduite pensés pour l’accessibilité.

L’ergothérapie est partout — elle façonne les environnements, les outils et les routines pour faciliter les activités quotidiennes, souvent sans qu’on s’en rende compte.
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Occupational therapy isn’t only about helping people recover from injuries; it also quietly shapes how we go about our day:

• Public Spaces: The ramps at entrances, automatic door buttons, and grab bars in washrooms were influenced by OT principles to make daily activities easier for everyone, not just people with disabilities.
• Schools: Desk heights, pencil grips, sensory corners, and seating arrangements are often designed with OT input to support learning and comfort.
• Workplaces: Ergonomic chairs, keyboard setups, and task rotation plans help prevent injuries and improve productivity — many of these changes come from OT knowledge.
• Home Life: Adaptive kitchen utensils, bathroom aids, and even how closets or storage spaces are arranged can be guided by OT strategies to make tasks smoother.
• Community Activities: Sports programs, recreation centres, and driving rehabilitation programs often include OT involvement to increase access and participation.

In other words, OT is all around you — shaping the environments, tools, and routines you use every day, even if you’ve never noticed it.

Lors d’une séance d’ergothérapie, l’ergothérapeute travaille avec vous pour comprendre vos besoins et vos objectifs. La ...
02/16/2026

Lors d’une séance d’ergothérapie, l’ergothérapeute travaille avec vous pour comprendre vos besoins et vos objectifs. La rencontre comprend souvent :

1. Évaluation 📝: Discussion sur votre historique médical, vos défis quotidiens et vos priorités.
2. Observation et tests👀 : L’ergothérapeute observe vos mouvements, vos tâches ou l’utilisation de vos mains et de votre corps.
3. Fixation d’objectifs🖊 : Ensemble, vous établissez des objectifs réalistes pour améliorer votre autonomie et vos capacités.
4. Activités thérapeutiques🧩 : Exercices pratiques, travail de la motricité, de la coordination ou des activités quotidiennes
5. Programme à domicile📒 : Des exercices ou stratégies à poursuivre à la maison.

Chaque séance est adaptée à vos besoins pour favoriser l’autonomie et la confiance au quotidien.

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During an occupational therapy appointment, the therapist works with you to understand your needs and goals. The session often includes:
1. Assessment📝: Discussing your medical history, daily challenges, and what you want to improve.
2. Observation & Testing👀: The therapist may observe how you move, complete tasks, or use your hands and body.
3. Goal Setting🖊: Together, you set realistic goals to increase independence and function.
4. Treatment Activities🧩: Practicing exercises, motor skills, coordination, or daily tasks
5. Home Program📒: The therapist may give exercises or strategies to continue at home.

Each session is personalized to help you regain independence and confidence in everyday life.

🧠 Ergothérapie et rétablissement après une lésion cérébrale Lorsqu'une personne est victime d’une lésion cérébrale, les ...
02/13/2026

🧠 Ergothérapie et rétablissement après une lésion cérébrale

Lorsqu'une personne est victime d’une lésion cérébrale, les activités quotidiennes telles que s'habiller, cuisiner, écrire ou retourner au travail peuvent sembler insurmontables. L'ergothérapie aide à combler ce fossé en mettant l'accent sur le rétablissement de l'autonomie et l'amélioration de la qualité de vie.

💙 Comment l'ergothérapie peut aider :
Activités quotidiennes : réapprendre des tâches telles que s'habiller, manger, cuisiner ou utiliser des technologies.
Motricité : améliorer la force, la coordination et la motricité fine pour les fonctions quotidiennes.
Soutien cognitif : exercices pour la mémoire, l'attention, la résolution de problèmes et l'organisation.
Stratégies d'adaptation : introduction d'outils, de technologies ou de changements environnementaux pour rendre la vie plus facile et plus sûre.
Réintégration dans la communauté et au travail : aide au retour aux loisirs, à l'école ou à l'emploi.
Bien-être émotionnel : renforcer la confiance en soi, réduire la frustration et soutenir la santé mentale.
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🧠 Occupational Therapy & Brain Injury
When someone experiences a brain injury, everyday activities — like getting dressed, cooking, writing, or returning to work — can feel overwhelming. Occupational therapy helps bridge that gap by focusing on regaining independence and improving quality of life.

💙 How OT Helps:
Daily Activities: relearning tasks such as dressing, eating, cooking, or using technology.
Motor Skills: improving strength, coordination, and fine motor control for everyday function.
Cognitive Support: exercises for memory, attention, problem-solving, and organization.
Adaptive Strategies: introducing tools, technology, or environmental changes to make life easier and safer.
Community & Work Reintegration: supporting return to hobbies, school, or employment.
Emotional Well-Being: building confidence, reducing frustration, and supporting mental health.

L’ergothérapie aide les personnes à développer les compétences et les stratégies nécessaires pour participer pleinement ...
02/09/2026

L’ergothérapie aide les personnes à développer les compétences et les stratégies nécessaires pour participer pleinement aux activités quotidiennes. Elle soutient des individus de tout âge en améliorant leurs capacités physiques, cognitives et émotionnelles, ce qui favorise une plus grande autonomie à la maison, au travail, à l’école et dans la communauté. Grâce à des interventions personnalisées, l’ergothérapie renforce la sécurité, prévient les blessures futures, facilite la récupération après une maladie ou une chirurgie et contribue à une meilleure qualité de vie.
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Occupational therapy helps individuals develop the skills and strategies needed to participate fully in daily activities. It supports people of all ages in improving their physical, cognitive, and emotional functioning, enabling greater independence at home, work, school, and in the community. Through personalized interventions, occupational therapy promotes safety, prevents further injury, enhances recovery after illness or surgery, and contributes to an overall improved quality of life.

Ergothérapie 1. 👐 Axée sur la vie quotidienne : L’ergothérapie aide les personnes à retrouver les compétences nécessaire...
02/06/2026

Ergothérapie
1. 👐 Axée sur la vie quotidienne : L’ergothérapie aide les personnes à retrouver les compétences nécessaires pour les activités quotidiennes comme s’habiller, cuisiner ou travailler.
2. 🧠 Soutien à la santé mentale : L’ergothérapie ne se limite pas aux limitations physiques, elle prend aussi en compte les défis cognitifs, émotionnels et sociaux.
3. 🏡 Adaptation des environnements : Les ergothérapeutes modifient les maisons, lieux de travail ou écoles pour les rendre plus sûrs et accessibles.
4. 🎯 Objectifs personnalisés : Chaque plan de thérapie est adapté aux besoins, à l’âge et au mode de vie du patient.
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Occupational Therapy
1. 👐 Focuses on Daily Life: Occupational therapists help people regain the skills needed for everyday activities like dressing, cooking, and working.
2. 🧠 Supports Mental Health: Ergotherapy addresses not just physical limitations but also cognitive, emotional, and social challenges.
3. 🏡 Adapts Environments: Therapists modify homes, workplaces, or schools to make them safer and more accessible.
4. 🎯 Tailored Goals: Each therapy plan is personalized based on the patient’s needs, age, and lifestyle.

🔥 ANNONCE MAJEURE 🔥Tyson Philpot et Joshua Archibald des Alouettes de Montréal seront EN DIRECT pour rencontrer les étud...
02/04/2026

🔥 ANNONCE MAJEURE 🔥
Tyson Philpot et Joshua Archibald des Alouettes de Montréal seront EN DIRECT pour rencontrer les étudiants, prendre des photos et faire vibrer l’événement 🏈💥

DERNIER RAPPEL

Tu es étudiant en physiothérapie, ergothérapie ou technologue en physiothérapie ?
Ou, peut-être déjà sur le marché du travail ? Dans tous les cas, cet événement est fait pour toi !

Action Sport Physio est fière de t’inviter à son Événement VIP, le jeudi 12 février, au Pub Winston Churchill à Montréal, pour un cocktail 5 à 7 unique !

Au programme : Une ambiance conviviale pour prendre un verre, grignoter et réseauter avec les propriétaires de nos 36 cliniques du Grand Montréal, et de Sherbrooke.



De super prix à gagner :

• Un voyage

• 1 000 $ en argent

• Une paire de billets pour un match des Alouettes de Montréal

Inscris-toi ici👉 https://bit.ly/3XsQJnq ou scanne le code QR sur l’image.

🎥 Jette un œil à notre vidéo VIP 2025 : https://bit.ly/4oqvnly

L’acupuncture vous aide à soulager tensions, inflammations et douleurs chroniques, naturellement.📞 Prenez rendez-vous dè...
02/04/2026

L’acupuncture vous aide à soulager tensions, inflammations et douleurs chroniques, naturellement.
📞 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui- 514-955-8525
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Say goodbye to muscle and joint pain.
Acupuncture helps relieve tension, inflammation, and chronic pain — naturally.
📞 Book your session today- 514-955-8525

02/03/2026

Nous sommes extrêmement fiers d’être la clinique de médecine officielle de la Toundra de Montréal 🏀💙

Performance, passion, dépassement de soi : des valeurs que nous partageons pleinement avec cette équipe incroyable.

Chaque entraînement, chaque match, chaque victoire est le fruit d’un travail acharné - et nous sommes honorés d’accompagner les athlètes pour qu’ils puissent donner le meilleur d’eux-mêmes, sur et hors du terrain 💪🧠

🎥 Découvrez cette vidéo qui capture l’excitation, l’énergie et l’esprit de cette collaboration !

Go TOUNDRA !

L’ergothérapie aide les personnes dont les fonctions quotidiennes sont affectées par une blessure ou une maladie. L’ergo...
02/02/2026

L’ergothérapie aide les personnes dont les fonctions quotidiennes sont affectées par une blessure ou une maladie. L’ergothérapie prend en compte non seulement les limitations physiques, mais aussi les facteurs psychologiques et environnementaux. Son objectif est de permettre aux patients de mener une vie autonome, productive et satisfaisante.
Services offerts :
• Rééducation de la douleur et de la sensibilité
• Soutien en santé mentale
• Évaluation de la capacité fonctionnelle
• Évaluation préemploi
• Programme de retour au travail

Vous souhaitez en savoir plus sur l'ergothérapie ? Appelez-nous au 514-955-8525
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Occupational therapy supports individuals whose daily functions are affected by injury or illness. It addresses not only physical limitations but also psychological and environmental factors. The goal is to help patients live independently and productively.
Services include:
• Pain and sensory rehabilitation
• Mental health support
• Functional capacity assessments
• Return-to-work programs
And much more!

Curious about occupational therapy? Give us a call at 514-955-8525

🎟𝗖𝗼𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 – 𝟮 𝗯𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗧𝗼𝘂𝗻𝗱𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗮𝗹 🏀Des billets pour le 𝗺𝗮𝘁𝗰𝗵 𝗱𝘂 𝟮𝟬 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲 sont à gagner !👉Partic...
01/27/2026

🎟𝗖𝗼𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 – 𝟮 𝗯𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗧𝗼𝘂𝗻𝗱𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗮𝗹 🏀

Des billets pour le 𝗺𝗮𝘁𝗰𝗵 𝗱𝘂 𝟮𝟬 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲 sont à gagner !

👉Participez au tirage en vous inscrivant ici :

https://cliniques.actionsportphysio.com/concours-toundra

📅𝗗𝗮𝘁𝗲 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲𝗿 : 16 février, 2026

🎉𝗗𝗮𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝘁𝗶𝗿𝗮𝗴𝗲 : 17 février, 2026

La personne gagnante sera annoncée sur la page Facebook Action Sport Physio – Santé et mieux-être et contactée par téléphone.

Address

5995 Boul Des Grandes-Prairies, Suite #302
Saint-Léonard, QC
H1P 1A5

Opening Hours

Monday 7am - 8pm
Tuesday 7am - 8pm
Wednesday 7am - 8pm
Thursday 7am - 8pm
Friday 7am - 8pm
Saturday 8am - 2pm

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Action Sport Physio Saint-Léonard est une équipe dynamique et chaleureuse de professionnels multidisciplinaires. Notre objectif principal est de fournir des services de médecine sportive de qualité supérieure pour la région est de Montréal. Avec une expertise diverse en thérapie manuelle et en réadaptation sportive et orthopédique, notre groupe de professionnels est dédié à donner un service personnalisé pour chacun et chacune. Notre implication dans la communauté nous démarque aussi parmi les autres. Depuis son ouverture, la clinique est fortement impliquée à l’année longue auprès de plusieurs organisations sportives et associations culturelles et corporatives de la région. Fondée en 2001, la clinique Action Sport Physio de Saint-Léonard est située dans le Centre Communautaire et Culturel Leonard de Vinci, tout à fait au cœur de cet arrondissement multiculturel de Montréal. En accord avec l’esprit de vouloir accueillir et nourrir des échanges parmi toutes les cultures dans la communauté, la clinique Action Sport Physio Saint-Léonard est fière de pouvoir répondre à sa clientèle en français, en anglais et aussi en italien. Action Sport St-Leonard is a dynamic and welcoming team of multidiciplinary professionals. Our main goal is to offer sports medicine services of superior quality for the Eastern Montreal region. With a diverse expertise in manual therapy and in athletic and orthopedic rehabilitation, we are dedicated to give each and every one of our patients a personal service. With our involvement in the community, we stand apart from others. Since its opening, the clinic has been deeply involved year-round with several sports organizations as well as cultural and corporate organizations in the region. Founded in 2001, Action Sport Physio St-Leonard is located in the Leonardo da Vinci Cultural and Community Centre, right in the heart of this multicultural burrough of Montreal. In the spirit of welcoming and nourishing the exchange between all cultures in the community, Action Sport Physio St-Leonard is happy to answer its clientele in French, English and also Italian.