M'Hamed Lahlou, massothérapeute - kinésithérapeute

07/14/2025

Petit rappel bienveillant : Votre détente et votre bien-être ne sont pas des luxes, mais des besoins essentiels.

Prenez le temps de vous ressourcer afin de pouvoir offrir le meilleur de vous-même à ceux qui vous entourent.
💭 Question pour vous : Qu’est-ce qui vous aide à remplir votre tasse?
Dites-le en commentaire

➡ https://centrekinesis.com/mhamed-lahlou/

07/12/2025

💭 Mythe ou réalité ?

« Plus mon massage est douloureux, plus c’est efficace. »

❌ Mythe !

Un massage n’est pas censé faire mal. Les pressions douces à modérées suffisent pour relâcher vos tensions et calmer votre système nerveux.

La détente, c’est avant tout le confort.

👉 Prenez rendez-vous dès maintenant et découvrez la différence d’un massage qui fait vraiment du bien.

07/10/2025

🌿 Envie d’un massage ENCORE plus relaxant?

Avant votre séance, prenez un instant pour respirer :

-Inspirez par le nez pendant 4 secondes
-Retenez votre souffle 4 secondes
-Expirez lentement par la bouche pendant 6 secondes

Répétez cet exercice 3 fois et arrivez complètement détendu·e.

🙏 Votre corps vous dira merci.

👉 Prenez rendez-vous dès maintenant pour votre moment de bien-être.

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07/08/2025

🧐 Saviez-vous ça?

Un massage agit directement sur votre système nerveux pour apporter calme et régénération.

👉 Quel est votre plus grand besoin en ce moment :
A) Mieux dormir
B) Réduire mon stress
C) Relâcher mes tensions musculaires

➡ Répondez en commentaire.

💆‍♂ Et si vous preniez un rendez-vous dès aujourd’hui pour répondre à ce besoin ? Cliquez ici pour réserver votre moment de détente

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07/06/2025

🎉✅ Première étape complétée !

Je viens de terminer la première partie de mon cours de kinésithérapie générale

Maintenant, je me concentre à fond sur la kinésithérapie SPORTIVE 💪

Merci à tous ceux qui me soutiennent dans ce parcours 🙏

́sithérapie

07/06/2025

🚗 Bonne nouvelle pour nos clients !

Le stationnement du Centre Kinesis est de nouveau accessible après plusieurs semaines de travaux. Merci pour votre patience pendant cette période !

🔸 Accès par Riverside Drive
🔸 Restez prudents : des équipements lourds circulent encore dans le secteur.

Au plaisir de vous accueillir pour vos séances et traitements !

́rapie ̀sfacile

Bonne nouvelle!

07/05/2025

💆‍♀NOUVEL HORAIRE - M’HAMED LAHLOU, MASSOTHÉRAPEUTE AGRÉÉ💆‍♂

Cher.e.s client.e.s,
Découvrez mes nouvelles disponibilités pour prendre soin de votre bien‑être !

📅 NOUVEL HORAIRE :
✅ Lundi - 13h15 à 19h00
✅ Vendredi - 15h30 à 20h00
✅ Samedi - 10h00 à 16h00
✅ Dimanche - 10h00 à 16h00

💆‍♂ Envie de relâcher vos tensions, de favoriser votre récupération ou de vous offrir une pause bien méritée ? Je suis là pour vous accompagner.

📍 Lieu : Centre Kinesis
Réservez votre séance dès maintenant : https://centrekinesis.com/mhamed-lahlou/

🌱 Votre corps vous remerciera. Prenez soin de vous.
À bientôt !

M’Hamed Lahlou, Massothérapeute professionnel.

06/08/2025

Dites adieu au cortisol ☀️
Démarrez l’été en douceur !

Réservez maintenant sur centrekinesis.com pour prendre rendez-vous avec moi.

05/17/2025

Ressentez-vous la tension s’accumuler ? Il est temps de faire une pause et de dire stop au stress !

Réservez maintenant sur centrekinesis.com pour prendre rendez-vous avec moi.

05/04/2025

💐 À celle qui ne s’arrête jamais… même quand son corps dit STOP.

Pour la fête des mères, offrez-lui ce qu’elle donne si souvent : du soin, de l’attention, du réconfort.

Un massage professionnel bienveillant pour relâcher les tensions, respirer un instant… et repartir plus légère.

🎁 Certificats cadeaux disponibles.
👉 Réservez maintenant sur centrekinesis.com pour prendre rendez-vous avec moi.