Kinatex Sports Physio Saint-Laurent / Physimed

Kinatex Sports Physio Saint-Laurent / Physimed Kinatex St-Laurent / Physimed, a team of health care professionals that take care of your active life

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https://calendly.com/kinatexphysimed

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11/13/2025

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Le cancer de la prostate est l'un des cancers les plus frรฉquents chez les hommes, mais la bonne nouvelle est que plus il est dรฉtectรฉ tรดt, meilleures sont les chances de rรฉussite du traitement.

๐Ÿ‘‰ Chez Kinatex, nous offrons รฉgalement des services de rรฉรฉducation pรฉrinรฉale pour les hommes, qui constituent une partie essentielle du rรฉtablissement aprรจs certaines interventions liรฉes au cancer de la prostate. Ces soins spรฉcialisรฉs aident les hommes ร  retrouver force, confort et qualitรฉ de vie.

Prendre soin de votre santรฉ est un parcours, et vous nโ€™avez pas ร  le faire seul. ๐Ÿ’™

Dรฉcouvrez nos services et comment nous accompagnons les hommes dans leur rรฉtablissement : kinatex.com/nos-services/reeducation-perineale-pelvienne-hommes

๐Ÿ‘ ๐”๐ง ๐ฉ๐ž๐ฎ ๐๐ž ๐›๐ข๐ž๐ง-๐žฬ‚๐ญ๐ซ๐ž ๐Ÿ๐š๐ข๐ญ ๐ญ๐จ๐ฎ๐ญ๐ž ๐ฅ๐š ๐๐ข๐Ÿ๐Ÿ๐žฬ๐ซ๐ž๐ง๐œ๐žLa vie peut laisser notre corps tendu, fatiguรฉ et stressรฉ. Parfois, il s...
11/12/2025

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La vie peut laisser notre corps tendu, fatiguรฉ et stressรฉ. Parfois, il suffit dโ€™un moment pour faire une pause et prendre soin de soi. Cโ€™est lร  que la massothรฉrapie entre en jeu.

Le massage, cโ€™est bien plus que de la dรฉtente. Il aide ร  relรขcher les tensions, favorise la rรฉcupรฉration et offre au corps la remise ร  zรฉro dont il a besoin.

Chez Kinatex, nous offrons une large gamme de soins en massothรฉrapie* adaptรฉs ร  chaque รฉtape et style de vie, notamment :

๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ ๐‘€๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘Ž๐‘”๐‘’ ๐‘กโ„Ž๐‘’ฬ๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘๐‘’๐‘ข๐‘ก๐‘–๐‘ž๐‘ข๐‘’ ๐‘’๐‘ก ๐‘‘๐‘’๐‘  ๐‘ก๐‘–๐‘ ๐‘ ๐‘ข๐‘  ๐‘๐‘Ÿ๐‘œ๐‘“๐‘œ๐‘›๐‘‘๐‘  : soulage les tensions chroniques et la raideur musculaire.
๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ ๐‘€๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘Ž๐‘”๐‘’ ๐‘ ๐‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘ก๐‘–๐‘“ ๐‘’๐‘ก ๐‘๐‘œ๐‘ ๐‘ก-๐‘๐‘™๐‘’๐‘ ๐‘ ๐‘ข๐‘Ÿ๐‘’ : amรฉliore la performance et accรฉlรจre la rรฉcupรฉration.
๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ ๐ท๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘–๐‘›๐‘Ž๐‘”๐‘’ ๐‘™๐‘ฆ๐‘š๐‘โ„Ž๐‘Ž๐‘ก๐‘–๐‘ž๐‘ข๐‘’ : stimule la circulation et rรฉduit lโ€™enflure.
๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ ๐‘€๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘Ž๐‘”๐‘’ ๐‘Ž๐‘ข๐‘ฅ ๐‘๐‘–๐‘’๐‘Ÿ๐‘Ÿ๐‘’๐‘  ๐‘โ„Ž๐‘Ž๐‘ข๐‘‘๐‘’๐‘  : apaise les tensions profondes grรขce ร  la chaleur thรฉrapeutique.
๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ ๐‘‡โ„Ž๐‘’ฬ๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘๐‘–๐‘’ ๐‘๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘ฃ๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘œ๐‘ข๐‘ ๐‘’๐‘  : amรฉliore la circulation et libรจre les adhรฉrences musculaires.
๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ ๐‘€๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘Ž๐‘”๐‘’ ๐‘‘๐‘’ ๐‘‘๐‘’ฬ๐‘ก๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘’ ๐‘’๐‘ก ๐‘Ž๐‘›๐‘ก๐‘–-๐‘ ๐‘ก๐‘Ÿ๐‘’๐‘ ๐‘  : rรฉduit les tensions physiques et mentales.
๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ ๐‘€๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘Ž๐‘”๐‘’ ๐‘๐‘Ÿ๐‘’ฬ๐‘›๐‘Ž๐‘ก๐‘Ž๐‘™ ๐‘’๐‘ก ๐‘๐‘œ๐‘ ๐‘ก๐‘›๐‘Ž๐‘ก๐‘Ž๐‘™ : soutient le corps avant et aprรจs lโ€™accouchement.
๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ ๐‘€๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘Ž๐‘”๐‘’ ๐‘๐‘’ฬ๐‘‘๐‘–๐‘Ž๐‘ก๐‘Ÿ๐‘–๐‘ž๐‘ข๐‘’ : des soins doux adaptรฉs aux corps en croissance

Que vous cherchiez ร  gรฉrer le stress, ร  rรฉcupรฉrer dโ€™une blessure, ร  vous prรฉparer ou ร  vous remettre dโ€™un accouchement, ou simplement ร  prendre un moment pour vous ressourcer, nos thรฉrapeutes qualifiรฉs sont lร  pour vous aider ร  retrouver souplesse, รฉquilibre et bien-รชtre.

*Peut varier selon les cliniques.

Offrez-vous ce moment. Votre corps et votre esprit vous en remercieront. ๐Ÿ’™

๐Ÿ“… Rรฉservez votre sรฉance : kinatex.com/cliniques/physimed

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11/11/2025

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Aujourdโ€™hui, nous rendons hommage aux hommes et aux femmes qui ont servi notre pays, ร  ceux et celles qui continuent de le faire, ainsi quโ€™ร  tous ceux qui ont fait le sacrifice ultime pour la paix et la libertรฉ. Leur courage et leur rรฉsilience nous inspirent profondรฉment : des qualitรฉs que nous retrouvons chaque jour chez les patients et les athlรจtes que nous accompagnons. ๐Ÿ’™

Chez Kinatex, nous nous engageons ร  aider nos communautรฉs ร  se rรฉtablir, ร  rester fortes et ร  vivre en santรฉ. Cโ€™est pourquoi nous offrons divers services spรฉcialement conรงus pour les Anciens Combattants du Canada (ACC) ainsi que pour les membres actifs de la Gendarmerie royale du Canada (GRC) et des Forces armรฉes canadiennes (FAC).

Pour en savoir plus ๐Ÿ‘‰ kinatex.com/nos-services/membres-grc-fac-acc/

[๐…๐‘] ๐‘น๐’†๐’”๐’•๐’†๐’› ๐’‚๐’„๐’•๐’Š๐’‡ ๐’„๐’†๐’• ๐’‚๐’–๐’•๐’๐’Ž๐’๐’†! ๐Ÿ‚Randonnรฉes, balades, sports du week-endโ€ฆ quelle que soit votre aventure automnale, Kinat...
11/06/2025

[๐…๐‘] ๐‘น๐’†๐’”๐’•๐’†๐’› ๐’‚๐’„๐’•๐’Š๐’‡ ๐’„๐’†๐’• ๐’‚๐’–๐’•๐’๐’Ž๐’๐’†! ๐Ÿ‚

Randonnรฉes, balades, sports du week-endโ€ฆ quelle que soit votre aventure automnale, Kinatex est lร  pour vous aider ร  bouger en toute sรฉcuritรฉ! Sortez et profitez des couleurs de la saison.

ร‰chauffez-vous, รฉtirez-vous et รฉcoutez votre corps. Si quelque chose ne va pas, nous sommes lร  pour vous aider.

Faisons de cet automne votre saison la plus active!

๐Ÿ“ฒ kinatex.com/cliniques/physimed

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[๐„๐] ๐‘บ๐’•๐’‚๐’š ๐‘จ๐’„๐’•๐’Š๐’—๐’† ๐‘ป๐’‰๐’Š๐’” ๐‘ญ๐’‚๐’๐’! ๐Ÿ‚

Hikes, walks, weekend sportsโ€ฆ whatever your autumn adventure, Kinatex is here to keep you moving safely! Get outside and enjoy the colors of the season.

Stretch, warm up, and listen to your body and if something feels off, we are here to help.

Letโ€™s make this fall your most active season yet.

๐Ÿ“ฒ kinatex.com/cliniques/physimed

๐‘น๐’†๐’”๐’•๐’†๐’› ๐’‚๐’„๐’•๐’Š๐’‡ ๐’„๐’†๐’• ๐’‚๐’–๐’•๐’๐’Ž๐’๐’†! ๐Ÿ‚Randonnรฉes, balades, sports du week-endโ€ฆ quelle que soit votre aventure automnale, Kinatex es...
11/06/2025

๐‘น๐’†๐’”๐’•๐’†๐’› ๐’‚๐’„๐’•๐’Š๐’‡ ๐’„๐’†๐’• ๐’‚๐’–๐’•๐’๐’Ž๐’๐’†! ๐Ÿ‚

Randonnรฉes, balades, sports du week-endโ€ฆ quelle que soit votre aventure automnale, Kinatex est lร  pour vous aider ร  bouger en toute sรฉcuritรฉ! Sortez et profitez des couleurs de la saison.

ร‰chauffez-vous, รฉtirez-vous et รฉcoutez votre corps. Si quelque chose ne va pas, nous sommes lร  pour vous aider.

Faisons de cet automne votre saison la plus active!

๐Ÿ“ฒ kinatex.com/cliniques/physimed

๐Ÿ ๐๐จ๐ฎ๐ ๐ž๐ณ ๐ž๐ญ ๐ซ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ณ ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ญ๐ฌ ๐œ๐ž๐ญ ๐š๐ฎ๐ญ๐จ๐ฆ๐ง๐žLโ€™automne nous invite ร  profiter de lโ€™air frais, des feuilles colorรฉes et des longue...
11/05/2025

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Lโ€™automne nous invite ร  profiter de lโ€™air frais, des feuilles colorรฉes et des longues promenades paisibles. Mais cโ€™est aussi une saison oรน un petit faux pas peut entraรฎner un grand contretemps.

Chez Kinatex Sports Physio, nous voulons que vous traversiez la saison avec confiance, force et รฉquilibre.

Dans le cadre du Mois de la prรฉvention des chutes, voici quelques conseils simples pour rester stable et en sรฉcuritรฉ :

๐Ÿ‘‰ Pratiquez des exercices doux dโ€™รฉquilibre et de renforcement, comme le yoga ou lโ€™entraรฎnement en rรฉsistance
๐Ÿ‘‰ Portez des chaussures confortables et bien soutenues pour assurer chaque pas
๐Ÿ‘‰ ร‰tirez rรฉguliรจrement vos pieds et vos chevilles pour maintenir leur souplesse et leur mobilitรฉ
๐Ÿ‘‰ ร‰coutez votre corps et prioriser le repos lorsque vous en ressentez le besoin, car la fatigue augmente le risque de chutes.

Nous sommes lร  pour vous aider avec des programmes personnalisรฉs de renforcement, dโ€™รฉquilibre et de prรฉvention des chutes. Nous proposons รฉgalement des orthรจses sur mesure et des chaussures orthopรฉdiques conรงues pour soutenir vos mouvements, votre confort et votre stabilitรฉ.

Car rester stable ne signifie pas se retenir. Cโ€™est vivre pleinement, en toute sรฉcuritรฉ et en toute autonomie.

Prenez un moment ce mois-ci pour prendre soin de votre รฉquilibre. Et si vous vous sentez un peu instable, nos experts sont toujours ร  portรฉe de main.

๐Ÿ“ฒ kinatex.com/cliniques/physimed

[๐…๐‘] ๐๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž ๐ž๐ฌ๐ญ ๐ฅ๐ž ๐ฆ๐จ๐ข๐ฌ ๐๐ž ๐ฅ๐š ๐ฌ๐ž๐ง๐ฌ๐ข๐›๐ข๐ฅ๐ข๐ฌ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐š๐ฎ ๐œ๐š๐ง๐œ๐ž๐ซ ๐๐ž ๐ฅ๐š ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฌ๐ญ๐š๐ญ๐ž ๐Ÿ’™Nous sommes extrรชmement fiers de nous associer...
11/04/2025

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Nous sommes extrรชmement fiers de nous associer ร  la campagne en soutien ร  PROCURE, une organisation dรฉdiรฉe ร  la lutte contre le cancer de la prostate. Joignez-vous ร  nous en portant fiรจrement un nล“ud papillon tout au long du mois de novembre pour montrer votre soutien aux 6 700 Quรฉbรฉcoisยทes diagnostiquรฉยทes chaque annรฉe avec cette maladie.

Procurez-vous le vรดtre en ligne sur boutique.procure.ca ou directement dans nos cliniques.

Chaque nล“ud compte. Chaque geste compte. Ensemble, faisons une rรฉelle diffรฉrence pour la santรฉ des hommes. ๐Ÿฆ‹

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[๐„๐] ๐๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ ๐ข๐ฌ ๐๐ซ๐จ๐ฌ๐ญ๐š๐ญ๐ž ๐‚๐š๐ง๐œ๐ž๐ซ ๐€๐ฐ๐š๐ซ๐ž๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ ๐Œ๐จ๐ง๐ญ๐ก ๐Ÿ’™

We are extremely proud to partner with the campaign in support of PROCURE, an organization dedicated to the fight against prostate cancer. Join us in proudly wearing a bow tie throughout November to show your support for the 6,700 Quebecers diagnosed with this disease each year.

Get yours online at boutique.procure.ca or in person at our clinics.

Every bow counts. Every action counts. Together, letโ€™s make a real difference for menโ€™s health. ๐Ÿฆ‹

๐๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž ๐ž๐ฌ๐ญ ๐ฅ๐ž ๐ฆ๐จ๐ข๐ฌ ๐๐ž ๐ฅ๐š ๐ฌ๐ž๐ง๐ฌ๐ข๐›๐ข๐ฅ๐ข๐ฌ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐š๐ฎ ๐œ๐š๐ง๐œ๐ž๐ซ ๐๐ž ๐ฅ๐š ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฌ๐ญ๐š๐ญ๐ž ๐Ÿ’™Nous sommes extrรชmement fiers de nous associer ร  la...
11/04/2025

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Nous sommes extrรชmement fiers de nous associer ร  la campagne en soutien ร  PROCURE, une organisation dรฉdiรฉe ร  la lutte contre le cancer de la prostate. Joignez-vous ร  nous en portant fiรจrement un nล“ud papillon tout au long du mois de novembre pour montrer votre soutien aux 6 700 Quรฉbรฉcoisยทes diagnostiquรฉยทes chaque annรฉe avec cette maladie.

Procurez-vous le vรดtre en ligne sur boutique.procure.ca ou directement dans nos cliniques.

Chaque nล“ud compte. Chaque geste compte. Ensemble, faisons une rรฉelle diffรฉrence pour la santรฉ des hommes. ๐Ÿฆ‹

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11/03/2025

๐‚๐Ž๐๐…๐„ฬ๐‘๐„๐๐‚๐„ ๐†๐‘๐€๐๐ƒ ๐๐”๐๐‹๐ˆ๐‚ ๐Ÿ’ฌ

๐Ÿ“… 25 novembre 2025 - Assistez ร  la confรฉrence ยซ An Open Conversation About Menopause ยป.

Rejoignez-nous pour une discussion ouverte, bienveillante et sans tabous sur la mรฉnopause. ๐Ÿ‘‰ Symptรดmes, solutions, conseils pratiques : tout pour mieux comprendre et traverser cette transition hormonale naturelle.

๐Ÿ‘ฉโ€โš•๏ธ Animรฉe par Marie-Josรฉe Lord, une pionniรจre de la physiothรฉrapie en santรฉ pelvienne au Canada et propriรฉtaire du Centre de Santรฉ Pelvienne de Kinatex. Diplรดmรฉe en 1984 de lโ€™Universitรฉ McGill, elle traite depuis plus de 30 ans une grande variรฉtรฉ de troubles du plancher pelvien. Son expertise et son approche humaine font dโ€™elle une rรฉfรฉrence dans le domaine.

๐Ÿ—“ 25 novembre
โฐ 19 h
๐Ÿ“ ร‰vรฉnement virtuel (Zoom)
๐Ÿ—จ๏ธ En anglais.

๐Ÿ’™ Tous les bรฉnรฉfices seront remis ร  PROCURE pour soutenir la lutte contre le cancer de la prostate.

๐ŸŽŸ Rรฉservez votre place dรจs maintenant : lepointdevente.com/billets/open-conversation-about-menopause-2025

Ne manquez pas cette occasion de vous informer, de poser vos questions et de briser les tabous autour de la mรฉnopause!

11/02/2025

๐˜ฝ๐™ค๐™ฃ๐™ฃ๐™š ๐™Ÿ๐™ค๐™ช๐™ง๐™ฃ๐™šฬ๐™š ๐™ข๐™ค๐™ฃ๐™™๐™ž๐™–๐™ก๐™š ๐™™๐™ช ๐™—๐™–๐™ก๐™ก๐™š๐™ฉ! ๐Ÿฉฐ

Chez Kinatex Sports Physio, nous cรฉlรฉbrons la passion, lโ€™art et la force qui donnent vie au ballet. Chaque saut gracieux et chaque mouvement fluide reflรจtent des annรฉes de dรฉvouement et de soin.

Depuis plus de 30 ans, nous avons le privilรจge de soutenir les danseurs extraordinaires de chez Les Grands Ballets Canadiens, en les aidant ร  demeurer en santรฉ, rรฉsilients et libres dโ€™exprimer leur art au plus haut niveau.

Notre รฉquipe de thรฉrapeutes comprend le langage du mouvement. Nous sommes fiers dโ€™aider les danseurs ร  prรฉvenir les blessures, ร  rรฉcupรฉrer en toute sรฉcuritรฉ et ร  performer ร  leur meilleur. ๐Ÿ’™

Aujourdโ€™hui, nous saluons tous les danseurs qui nous inspirent par la puissance du corps humain. Un corps qui bouge avec intention, discipline et cล“ur.

10/29/2025

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๐Œ๐š๐ซ๐œ๐ก๐ž๐ซ ๐œ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ž ๐ฎ๐ง ๐ณ๐จ๐ฆ๐›๐ข๐ž ๐ญ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐ฅ๐ž๐ฌ ๐ฃ๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ : ๐›๐ž๐š๐ฎ๐œ๐จ๐ฎ๐ฉ ๐ฆ๐จ๐ข๐ง๐ฌ!

Heureusement, nos physiothรฉrapeutes sont lร  pour garder vos articulations en mouvement et vous aider ร  retrouver toute votre รฉnergie. โšก๏ธ

Prenez rendez-vous avant que vos douleurs ne deviennent effrayantes ๐Ÿ˜‰ : kinatex.com/cliniques/physimed

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10/28/2025

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Vous souhaitez mieux comprendre lโ€™arthrose et dรฉcouvrir des solutions concrรจtes pour en rรฉduire les impacts au quotidien? Ne manquez pas la confรฉrence ยซ Demystifying Osteoarthritis ยป, prรฉsentรฉe par Katharina Lemay, physiothรฉrapeute et propriรฉtaire de Kinatex Vaudreuil. ๐Ÿฆด

Un rendez-vous virtuel rempli de conseils pratiques et fondรฉs sur la science pour vous aider ร  reprendre le contrรดle de votre bien-รชtre. ๐Ÿ’™

๐Ÿ“… 29 octobre 2025
โฐ 19 h
๐Ÿ“ ร‰vรฉnement virtuel (Zoom)
๐Ÿ—จ๏ธ En anglais

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