Studio Somance

01/12/2026

Patience...pour le yoga aérien! Ça débute dans 2 petites semaines *Le 26 janvier*
(Message pour les inscrites surtout, puisque ça affiche COMPLET!)
Hâte de suspendre le temps avec vous;)

01/11/2026

La thématique des premiers cours de yoga de l'année sera une série d'INTENTION reliée à une DIRECTION de mouvement:

-SÉCURITÉ \ Ancrage
-MOTIVATION \ Rayonnement
-RECONNEXION \ Flexion
-EXPLORATION \ Équilibre
-CONFIANCE \ Extension
-RENOUVEAU \ Torsion
-CONFIRMATION \ Gainage
Encore qqes places dispo : Yoga Restaurateur mardi 19h30 / Yoga Flow lundi 17h30 ou mercredi 12h
🙏 EVe GreeN

01/09/2026

YOGA PRÉNATAL 🤰🐣 Vous connaissez des femmes enceintes?? Passez le mot!;)
Nouvelle session qui débute...et il manque quelques inscription pour démarrer le cours!
-----MARDI 15h30 à 16h45
---- Du 20 janvier au 1er mai (ou possibilité de demie session selon la DPA)

---- Pour femmes enceintes dès 12 semaines de grossesse jusqu’à la veille de la naissance! Aucune expérience requise.

------Séances basées sur l’échange, la détente, le mouvement l’intuition et bien sûr la respiration. Telle que guidés par Eve Green, ces cours sont plus qu’un yoga classique adapté; chaque posture et technique de respiration se veut approprié pour la grossesse, en vue de l’accouchement et de la période postnatale. Considération de l’approche posturo-respiratoire de Dr. Bernadette de Gasquet.

[L'image n'est pas de moi. Je remercie l'artiste anonyme qui l'a conçu!🙏]

01/09/2026

⋆YOGA⋆ Début des cours cette semaine!⛄️

⚠️Il est toujours possible de s'inscrire. Il reste de la place dans certains cours. Il sera également possible de participer à L'UNITÉ (sur réservation) dans ces cours où il y a des places vacantes. Écrivez-nous!
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✨LUNDI
15h @ 16h30 - Yoga Restaurateur (RESTE 2 PLACES)
17h30 @ 19h - Yoga Flow (3 PLACES)
19h30 @ 21h - Yoga Aérien \\\COMPLET\\\

✨MARDI
15h30 @ 16h45 - Yoga Prénatal (RESTE 5 PLACES)*début 20 janv.
17h30 @ 19h00 - Hatha Yoga \\\COMPLET\\\
19h30 @ 21h00 - Yoga Restaurateur (4 PLACES)

✨​MERCREDI
10h @ 11h30 - Yoga Doux (sur chaise) \\\COMPLET\\\
12h @ 12h45 - Midi Flow (RESTE 7 PLACES)

✨JEUDI
8h30 @ 9h30 - Pilates \\\COMPLET\\\*début 12 fév.
10h00 @ 11h30 - Yoga Doux (sur chaise) \\COMPLET\\
13h30 @ 15h00 - Hatha Yoga \\\COMPLET\\\

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FORFAIT💰, SESSION COMPLÈTE:
- Yoga 90 min.(15 semaines) = 265$
- MIDI 45 min. (15 semaines) = 160$
- Yoga AÉRIEN (12 semaines) = 265$
- Yoga PRÉNATAL (6 semaines) = 106$
- Pilates (60 min.\10 semaines) = 140$

💸À L'UNITÉ:
[réservation requise]
régulier= 20$ \ midi =12$ \ Pilates = 15$ \ Aérien = 25$
Contribution volontaire possible si tel est ton besoin💜
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PLUS D'INFO:
www.studiosomance.com, onglet COURS\ YOGA.
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🪜 NIVEAUX: DÉBUTANT \ INITIÉ \ INTERMÉDIAIRE peuvent côtoyer le même cours. Les enseignements sont pour multi-niveau, excepté PRÉREQUIS: d'au moins une session de yoga pour le Flow, et une bonne forme physique pour le Aérien.
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Votre professeure passionnée, eVe Green🙏

01/05/2026

Ca commence dans une semaine!!!

Tu as manqué la première session de Hip Hop Girly adulte? Bonne nouvelle, l'offre reviens en janvier.

🫶Plaisir assuré, avec ce cour de hip-hop aux mouvements féminins et sensuels qui te feras sentir comme dans un vidéoclip de Beyoncé.

👉Session de 12 cours: du 12 janvier au 16 février, puis du 9 mars au 13 avril. Coût 240$

Voici le lien pour t'inscrire. https://studiosomance.com/danse/

12/19/2025

Horaire hiver 2026
N.B. Début des cours réguliers: 12 janvier \ Début yoga Aérien : 26 janvier \ Début Pilates: 12 février.
Merci

12/18/2025

12/16/2025

⋆YOGA⋆ Horaire hiver 2026
Début de la plupart des cours: 12 janvier
Durée de la session : 15 semaines*
Semaine de relâche : du 1 au 7 mars
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✭NOUVEAUTÉS☆
-🧚‍♀️YOGA AÉRIEN avec tissu suspendu: Mélange de yoga et de cirque, multi-niveau
-🤰YOGA PRÉNATAL pour femme enceinte de 12 à 40 semaines.
-💪PILATES à partir de la mi-février. Pilates au sol, multi niveau.
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⚠️ Certains cours réguliers sont déjà presque complet!
SI POSSIBLE, indiquez un 2e choix de cours✌️ lors de votre inscription✍️. INSCRIPTION par MESSAGE PRIVÉ
par messenger du Studio, ou d' GreeN ou au evada@hotmail.ca
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✨LUNDI
15h @ 16h30 - Yoga Restaurateur
17h30 @ 19h - Yoga Flow
19h30 @ 21h - Yoga Aérien* du 26 janv. au 20 avril (12 semaines)

✨MARDI
15h30 @ 16h45 - Yoga Prénatal* possibilité de demie session
17h30 @ 19h00 - Hatha Yoga
19h30 @ 21h00 - Yoga Restaurateur

✨​MERCREDI
10h @ 11h30 - Yoga Doux (sur chaise) \\\COMPLET\\\
12h @ 12h45 - Midi Flow

✨JEUDI
8h30 @ 9h30 - Pilates* Début: 12 février (10 semaines)
10h00 @ 11h30 - Yoga Doux (sur chaise)
13h30 @ 15h00 - Hatha Yoga \\\COMPLET\\\

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FORFAIT💰, SESSION COMPLÈTE:

- Yoga 90 min.(15 semaines) = 265$
- MIDI 45 min. (15 semaines) = 160$
- Yoga AÉRIEN (12 semaines) = 265$
- Yoga PRÉNATAL demie session (7 semaines) = 125$
- Yoga PRÉNATAL session complète (15 semaines) = 265$
- Pilates (60 min.\10 semaines) = 140$

💸À L'UNITÉ:
[réservation requise]
régulier= 20$ \ midi =12$ \ Pilates = 15$ \ Aérien = 25$
Contribution volontaire possible si tel est ton besoin💜

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PLUS D'INFO:
www.studiosomance.com, onglet COURS\ YOGA.
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🪜 NIVEAUX: DÉBUTANT \ INITIÉ \ INTERMÉDIAIRE peuvent côtoyer le même cours. Les enseignements sont pour multi-niveau, excepté PRÉREQUIS: d'au moins une session de yoga pour le Flow, et une bonne forme physique pour le Aérien.
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Votre professeure passionnée, eVe Green🙏

12/15/2025

Tu as manqué la première session de Hip Hop Girly adulte? Bonne nouvelle, l'offre reviens en janvier.

🫶Plaisir assuré, avec ce cour de hip-hop aux mouvements féminins et sensuels qui te feras sentir comme dans un vidéoclip de Beyoncé.

👉Session de 12 cours: du 12 janvier au 16 février, puis du 9 mars au 13 avril. Coût 240$

Voici le lien pour t'inscrire. https://studiosomance.com/danse/

12/09/2025

Dernière semaine d'activité au studio pour l'année 2025. Profitez en pour vous procurez notre magnifique calendrier tout en soutenant les activités de notre volet danse. ✨Chaque vente est une aide précieuse pour notre institution qui participe à l'émancipation de notre relève. 👉Nous seront présent au marché de Noël de Saint Pascal samedi le 13 décembre en après-midi.
👉Disponible à la boutique du Fil Bleu de Kamouraska.

Nos calendrier sont arrivés!! L'achat de ce beau calendrier artistique encourage notre école de danse et permet à nos danseurs de poursuivre leur passion.
👉Vous pouvez vous en procurer un exemplaire au coût de 20$ directement au studio pendant les heures de cours, auprès de Eve et Ariane.
👉Disponible également à la boutique Le Fil Bleu de Kamouraska, payable en argent comptant seulement.