Noémie Dumont-Lévesque, Massothérapeute

11/07/2025

Dernière journée de travail avant une petite retraite solo dans le bois. Je serai de retour à la clinique le 18 🌲

11/03/2025

🤍vous êtes proche aidant(e)? Il est possible de recevoir un massage gratuitement avec moi. M'écrire en privé simplement.

À l’occasion de la Semaine nationale des personnes proches aidantes, nous rendons hommage à tous ceux qui, chaque jour, soutiennent leurs proches avec dévouement. 💙 Petit rappel de ne pas oublier de prendre soin de vous aussi! Un moment de détente peut vous aider à recharger vos batteries. Vous le méritez pleinement. 🙌

10/31/2025

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10/23/2025

En vous accueillant, d'abord et avant tout, il est important pour moi de connaître votre météo intérieure. Un vrai "comment ça va".

Je trouve que nous avons de beaux échanges. Même lorsque ça implique des émotions plus difficiles.

Quand on va en masso, oui parfois on y va pour une douleur ou un bobo bien précis. Mais parfois on y va pour s'apaiser.

C'est alors qu'il se passe quelque chose, bien au delà des muscles à détendre, à relâcher.

Notre système nerveux peut se sentir en sécurité. Et c'est là qu'il se passe de la magie!

Avec les années, mon sens du toucher s'est développé. Mais aussi ma qualité de présence et mon instinct (et j'y travaille encore). C'est un plaisir de l'utiliser pour faire du bien autour de moi.

On fêtait l'action de grâce récemment, et bien c'est ce que j'appelle l'abondance. En moments riches et nourrissants. Merci! Merci pour votre confiance, votre abandon lorsque vous franchissez le seuil de la porte. Votre confiance est un cadeau.

Vous savez, vous m'apportez beaucoup et vous me faites grandir. Je vous remercie de faire partie de mon quotidien.

Même après des journées où parfois on rentre à la maison fatiguée, ça vaut la peine de le faire.

🙏🏼 votre masso

10/21/2025

Tranquillement de retour aujourd'hui après cette douce semaine de repos 🍂

10/15/2025

Aujourd'hui, c'est la journée de la sensibilisation au deuil périnatal🤍

Et je trouve que c'est important d'en parler.

Mes pensées vont aux familles qui ont vécu cette perte.

Un deuil souvent silencieux.

Sachez que vous n'êtes pas seuls et que votre histoire mérite d'être entendue et accueillie avec la plus grande des douceurs. 🕊️

10/10/2025

🩵 oui!!

Dans cet article, il sera question de santé mentale et de la façon dont la massothérapie peut avoir des effets bénéfiques sur celle-ci.

10/09/2025

L'horaire de 2025 est officiellement complet 🙏🏼 Gratitude infinie!
Vous pouvez tout de même vous inscrire sur la liste d'attente. Parfois des places se libèrent.
Merci d'être là!

10/08/2025

On me dit souvent en entrant dans mon bureau "ahhh ça sent toujours bon ici!"

C'est vrai que les huiles nous apportent un sentiment de bien-être par l'olfaction. Mais qu'est-ce qu'une huile essentielle?

C'est bien plus qu'une simple odeur. Une huile essentielle est un extrait végétal naturel et concentré obtenu par des procédés complexes par la distillation. L'aromathérapie est utilisée depuis l'antiquité. C'est une "étude rigoureuse des huiles essentielles et de leurs propriétés à des fins thérapeutiques, s'appuyant sur des données de laboratoire et une méthodologie scientifique."

Bien entendu, il y a des précautions à prendre. Ce ne sont pas toutes les huiles que l'on peut diffuser, utiliser en topique (sur la peau) ou prendre en interne. Il y a aussi des précautions à prendre en étant enceinte ou allaitante. Ainsi qu'avec les enfants. Voilà pourquoi il est important de prendre en compte la fiche technique de l'huile avant l'utilisation.

Les huiles essentielles sont d'une grande aide pour par exemple supporter le système nerveux. Une grande multitude d'huiles sont relaxantes et apaisantes.
D'autres huiles aident la circulation, d'autres soulagent les douleurs musculaires et articulaires.

Ça fait maintenant une dizaine d'années que j'utilise les huiles essentielles pendant mes massages et j'ai plus d'une centaine d'heures de formation en aromathérapie. Il me fera plaisir d'en jaser avec vous et de répondre à vos questions au meilleur des mes connaissances!

Est-ce que vous utilisez les huiles essentielles dans votre quotidien?

10/07/2025

3 dernières petites places avant les fêtes;

Mercredi 10 décembre 10h30
Mercredi 17 décembre 12h00, 14h30

✨merci pour votre confiance✨

10/02/2025

À noter que je serai en pause à partir du 13 octobre 🍁 Je serai de retour le 21 octobre ressourcée pour prendre soin. Il reste quelques petites places en décembre! Merci de votre présence 🙏🏼