Nathalie Pothin, Ostéopathe

11/24/2025

🎄 Un doux moment de bien-être à offrir… ou à s’offrir! 👣

👉Nouveau à Napierville!

À l'approche de cette période des Fêtes, offrez (ou offrez-vous!) un moment de confort, de détente et de soin. Un soin podologique professionnel est un cadeau attentionné qui fait vraiment du bien — idéal pour prendre soin de ceux que vous aimez… ou de vous-même!

Je vous accueille maintenant en institut à Napierville, sur rendez-vous, juste à côté du magasin Korvette, tout en poursuivant mes services en institut à Saint-Rémi.

Avec 8 ans d’expérience et une formation spécialisée en soins podologiques, je traite notamment :
👣 Cors – Corne – Durillons – Mycoses – Ongles incarnés
Et tous les soins conviennent aux personnes diabétiques.

Votre bien-être est ma priorité, et je vous offre des soins professionnels, doux et adaptés à vos besoins.

🚗 Besoin de flexibilité?
Je peux aussi me déplacer directement à votre domicile
(écrivez-moi pour vérifier si votre secteur est desservi).

🧾 Reçus pour assurances disponibles (LPAQ & ANQ)
🎁 Chèques-cadeaux disponibles — le cadeau parfait pour des pieds en santé
📞 Réservez dès aujourd’hui : 438 882-7709

11/23/2025

11/13/2025

Disponibilité demain à 12h30 514.434.5005
Bonne journée!

11/06/2025

Le magnésium est un super-héros pour ton corps ! Il aide tes muscles à se détendre, ton cœur à battre normalement, et même à bien dormir. Il est dans des aliments comme les noix, les légumes verts, le chocolat noir... Si tu en manques, tu peux te sentir fatigué ou avoir des crampes... alors il est important d'en manger chaque jour !

11/04/2025

Nous aimerions dire un grand Merci à tous ceux qui nous ont encouragé pour la belle saison été 2025. Notre kiosque sera maintenant fermé pour la saison hivernale.

Vous pourrez tout de même vous procurer notre Ail, Ail noir et nos épices tant qu'ils seront disponibles sur réservation et rendez-vous en nous appelant au # 514-264-4814
chez Pop'ail à Havelock

Au plaisir de vous servir! À bientôt !

11/01/2025

Une autre soirée seul, à réfléchir.

Il y a une différence entre être seul et être vide. La solitude n'est pas un désert. C'est une montagne. Et sur cette montagne, plus tu montes, moins il y a de monde... mais plus l'air est pur.

Je n'ai jamais cherché la solitude. C'est elle qui m'a trouvé. Elle s'est installée dans mes silences, entre deux entraînements, deux blessures, deux tempêtes. Au début, je la voyais comme une ennemie. Puis j'ai compris qu'elle était ma plus vieille alliée.

C'est seul que j'ai appris à m'écouter sans mentir. C'est seul que j'ai compris ce que je valais, sans applaudissements ni validation. C'est seul que j'ai découvert que la force, la vraie, n'a rien à voir avec la taille des muscles, mais avec la qualité du calme intérieur.

La solitude, ce n'est pas l'absence des autres. C'est la présence de soi. C'est là que tu entends ce que le bruit du monde t'empêche d'entendre. C'est là que tu vois clair sur tes peurs, tes manques, tes excès, tes vérités. Et c'est là que tu décides qui tu veux être sans témoin, sans masque, sans filtre.

Le monde moderne a peur du silence. Il fuit le vide comme s'il brûlait. Mais le vide, quand tu l'habites, devient un espace sacré. Un lieu où tu reconstruis tes fondations, où tu apprends à vivre sans dépendre, où tu transformes l'absence en puissance.

Quand tu n'as plus besoin d'être entouré pour exister, tu deviens libre. Et c'est cette liberté là qui dérange - celle d'un homme qui ne court plus après rien, parce qu'il s'est trouvé lui-même.

Alors oui, parfois je marche seul. Pas parce que je rejette les autres, mais parce que je protège ce que j'ai mis toute une vie à bâtir : ma paix, ma lucidité, ma foi en moi.

Et si tu me croises dans ma solitude, ne t'en fais pas. Je ne suis pas perdu. Je suis en train de me retrouver.

Hugo Girard Sans Limite Podcast
Hugo Girard

10/23/2025

Bonjour 👋🏻 à tous!
Disponibilité demain à 12h30
514.434.5005