Christine Poisson - Relation d'aide et Coaching

11/11/2025

« Le bonheur au travail ne se décrète pas, il se construit — une écoute, une attention, un geste à la fois. »

✨ Créer des environnements de travail sains, motivants et profondément humains,
où les employés se sentent reconnus, engagés et épanouis,
c’est tout sauf un luxe : c’est une nécessité.

Autrement dit : favoriser le bonheur au travail,
non pas de façon naïve ou superficielle,
mais comme levier de performance, de cohésion et de santé organisationnelle.

💪🏻 C’est ça, ma vraie mission en entreprise.
Rien de moins.

Et comment on fait ça?
Avec une approche profondément humaine, respectueuse,
et où le plaisir de vivre ensemble est une préoccupation constante.
Un travail qu’on fait ensemble.

Ton équipe perd de la motivation?
Tu peines à garder ton personnel?
Ton nouveau chef d’équipe en arrache avec ses responsabilités?

👉 Je peux t’aider, à tous ces niveaux.
J’accompagne les gestionnaires comme les employés
à surmonter leurs petits et grands défis.

💬 Contacte-moi, et on en discute sans engagement.
https://calendar.app.google/ozjmnbMsbfQSvMN67

11/06/2025

Ce matin... de la neige sur Saint-Sauveur.

Et celle-ci nous rappelle que ... Noël s'en vient.
Mais avant, faut traverser Novembre.

Novembre, ce mois terne souvent mal-aimé.
Mais qui dit Novembre dit: Black Friday

Et la bonne nouvelle du jour:
🎁
Je t'offre une promo pour ce qui sera le HAPPY FRIDAY.
Tu achètes 4 rencontres individuelles et plus et tu obtiens 20% de rabais.

C'est ma façon de contribuer au bonheur environnant.
Car c'est ma mission de vie: pas seulement aider les gens. Contribuer à ce qu'ils soient plus heureux et qu'ils rayonnent davantage.

🌈 🦄 Ça sonne utopique?
Un peu
Mais j'assume.
Car je sais que ça fait une sacré différence.

Et rapidement à part ça!

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T'as une entreprise et tu aimerais offrir quelque chose à tes employés pour les rendre plus heureux...
🥳 Bonne nouvelle.
J'offre des forfaits entreprise également.

Ben voilà!
T'as bien fait de te rendre à la fin de ce texte.
Tu vois?
Maintenant tu sais que tu peux contribuer au bonheur environnement à l'occasion du Happy Friday!

Écris HAPPY FRIDAY et je t'envoie l'info en privé.
😃🗞

11/04/2025

🕯️En novembre, je fais de mon énergie une priorité.

2 fois par année, ce changement d’heure bouleverse mon corps et mon équilibre. .. c'est une évidence.

Cette fois-ci, plutôt que de rouspéter contre cette pratique, je fais un choix.

Je choisis:
🐢 Le lent plutôt que le rapide;
🗓️ La planification plutôt que la surprise;
🎯 Le focus plutôt que l’étourdissement;
✨Le « juste assez » plutôt que le trop.

Je m’engage également envers moi-même pour changer mon langage.
« Je me repose » plutôt que « je ne fais rien » ou « je paresse »🦥

Tu vois le genre?

🛑 Stop le langage culpabilisant.
On choisit des mots pour favoriser le « prendre soin de soi » serein.

Besoin d'un petit coup de pouce pour toi aussi changer ce discours intérieur et t'autoriser, sans culpabilité, de ralentir et de te choisir?

Contacte-moi en privé et on en discute bien simplement.

Bonne journée
Christine 💜

christine.poisson.01@gmail.com
514-616-2780
💻 RDV en ligne ou
📍 Centre Professionnel L'Agora, 112 rue Principale, Saint-Sauveur.

10/29/2025

10/29/2025

😈📢 "T'es ben conne!!"

Oserais-tu parler ainsi à une amie?
Alors pourquoi accepter ce discours intérieur?

C'est surprenant à quel point ça arrive plus souvent que l'on pense quand on n'y porte pas attention.

Bonne nouvelle: j'ai testé auprès de plusieurs personnes un outil que je peux t'enseigner en 30 minutes et qui transformera ton discours intérieur.

Il me fera plaisir de te le partager.
Réserve ton moment et offre-toi ce cadeau.

10/22/2025

Dans quelques semaines, ce sera le fameux Black Friday.
Et moi, j’ai décidé d’en faire🥁🥁🥁…
le Happy Friday! 😃

Parce qu’au-delà de l’intervention ou de l’accompagnement, je crois profondément qu’on mérite tous d’être plus heureux — individuellement et collectivement.

Heureux dans notre vie.
Heureux dans notre famille.
Heureux au travail.
Heureux, point.

Accompagnée du beau groupe de l’Espace Créatif, avec la pétillante Janic Losier, je mijote une offre 100 % moi : alignée avec mon projet professionnel, mais surtout tournée vers le bien-être, la simplicité et la joie.

Parce que c’est ça, ma vraie mission :
🌿 qu’on se sente vraiment plus heureux.

C’est si simple… et en même temps, comment dire…
Je ne pense pas que je vais manquer de travail! 😉

💜 On en reparle très bientôt, promis.
Christine

10/04/2025

Ta petite voix intérieure t’empêche de dormir?
Ou de foncer?

T'inquiète, on a tous cette voix fatigante.
Mais il est temps de changer de direction.

👩🏻‍💻 Rencontre gratuite de 30 minutes pour t’aider à comprendre ta voix intérieure — et la transformer en alliée plutôt qu’en saboteuse.

💬 Écris-moi en privé pour réserver ton moment.
Places limitées.