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YogaFa

Chez Fa, c’est un espace sacré & inspirant où l’on pratique le yoga en groupe semi-privé🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️. Inclut : zoothérapie 🐶 Life is so Good! Namaste

Un homy-studio à la mezzanine avec beaucoup de lumière pour apprendre et améliorer les postures de yoga avec plaisir. My encounter with yoga took place in my early twenties ans spread its good vibes in my everyday life. I have been reading, studying, practicing & modelled by influenced Masters. Most of my inspirations comes from these teachers : Derek Kendrick, Janet Stone, Dharma Mittra, Evan Perry, Sadie Nardini, Faith Hunter, Hart Laser, Lyne St-Roch, Nicole Bordeleau. Also by every participants at YogaFa with whom I have the honour of sharing my passion with like minded people. Always keep my curiosity & creativity active!

11/22/2025

En décembre, douceur & étirements, detox & force! Les cours de yin yoga et d’ashtanga yoga sauront vous permettre de naviguer avec tout ce que comporte le mois de décembre ☃️

Yin yoga : reste 1 place les 15 et le 22 décembre, 17h30.
Ashtanga yoga : reste 3 places les 2, 9, 16 et 23 décembre, 17h30.

11/21/2025

J’applaudis ceux et celles qui marchent, Bray temps mauvais temps, été comme hiver, pour se rendre au studio de yoga 👣👣👣 Ils s’activent avant le cours et se détendent après le cours. Namasté les amis ❤️🙏🏼 D’ici la fin de l’année 2025, à l’horaire :
26 nov., mercredi à 17h30 Ashtanga
1er déc., lundi à 17h30 Yin yoga
2 déc., mardi à 17h30 Ashtanga
8 déc., lundi à 17h30 Yin yoga
9 déc., mardi à 17h30 Ashtanga
15 déc., lundi à 17h30 Yin yoga
16 déc., mardi à 17h30 Ashtanga
22 déc., lundi à 17h30 Yin yoga
23 déc., mardi à 17h30 Ashtanga
Inscription à l’avance nécessaire, il me reste quelques places!

11/03/2025

yoga au son du feu de foyer 🔥🪵💪🏼🙏🏼
ce mois de décembre; gâtez-vous pour arriver à Noël en forme
Du 1er au 23 décembre; les lundis YIN YOGA & les mardis ASHTANGA, de 17h30 à 18h30.

10/25/2025

J’ai 5 ans aujourd’hui 🥳
Merci 😋

10/20/2025

Partenaire de yoga 🐯🙏🏼
Prochain cours d’ashtanga yoga; mercredi 17h30!

10/14/2025

Que la lumière est belle à cette heure ☀️✨🙏🏼
Cours de yoga ashtanga demain, mercredi 17h30 au studio 😊

10/09/2025

Octobre :
Temps froid & lumière sereine ✨✨✨✨✨

10/06/2025

10/01/2025

Se rappeler notre amour pour la pratique du yoga.
Savoir ce qu’est, être débutant;
Savoir comment entretenir la discipline;
Savoir comment maintenir la flamme et les défis.
Les cours de yoga ASHTANGA se poursuivent les mercredis soirs dès le 8 octobre ✌🏼❤️🙏🏼

Address

Saint-Sauveur-Des-Monts, QC

Website

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Un brin d’histoire

Plus de 20 années se sont écoulées depuis l’entrée mon initiation au monde du yoga. Inspirée par tant de grands maîtres, par ma famille de sang & de coeur. Comme la pratique du yoga se fait tous les jours “sur” et “hors” de notre tapis, j’ai voulu créer un endroit inspirant et chaleureux où la confiance règne pour apprendre, partager et pratiquer le yoga. Chez YogaFa! Un espace dans la mezzanine de mon chez-moi, dans les boisés de Saint-Sauveur, où feu de foyer, en saison, chandelles, huiles essentielles, chats et tout le nécessaire pour pratiquer différents types de yoga est disponible pour toi! Joins-toi à nous! Namaste