MLC Andrée Julien

11/01/2025

Au cœur de notre corps se trouve un lieu où repose notre essence, le noyau de notre être. Ce lieu n'est pas une métaphore: il existe vraiment. Pour le protéger, au fur et à mesure que se construisait notre personnalité, nous avons développé des cuirasses qui se sont peu à peu transformées en maux, en prisons. L'auteur, (Marie Lise Labonté), elle-même atteinte d'une maladie dite incurable, s'est affranchie, une à une, des armures qui l'entravaient et a tracé sa voie vers la guérison.

C'est cette théorie des cuirasses que l'auteur nous présente maintenant. Elle nous invite à suivre Andréa, Paul, Sylvia, Patrick, etc. et raconte la démarche que chacun fera pour se libérer des cuirasses qui l'empêchaient de vivre.

10/02/2025

Les mouvements MLC (Méthode de Libération des Cuirasses) vont rejoindre ces fascia donc, à chaque séance vous pourrez expérimenter des mouvements qui vont diminuer votre stress et par le fait même aider ces fascias dans leur travail en diminuant vos tensions physiques et mentales.
(Vidéo de 4 minutes qui démontre l'importance de gérer son stress).

👉 La semaine prochaine dernière semaine pour se joindre à ces groupes en présence et par web. 👈
(Local MLC, 318 principale Saint-Thomas-Didyme)

MARDI 💥
Heure : 13 h 30 à 15 h 00

MERCREDI 💥
Heure : 18 h 30 à 20 h 00

Inscription et information :
En PV ou andreejulienmlc@gmail.com
Andrée Julien Praticienne MLC, Phytothérapeute

09/30/2025

LUNDI
Saint-Stanislas (complet)
Heure : 18 h 30 à 20 h 00
Local municipale, 953 rue principale Saint-Stanislas

MARDI
Heure : 13 h 30 à 15 h 00
MERCREDI
Heure : 18 h 30 à 20 h 00
Local MLC, 318 principale Saint-Thomas-Didyme

09/28/2025

La méthode de Libération des Cuirasses (MLC) s'adresse à toute personne souhaitant se libérer de tensions physiques, de stress psychologique, qu'elle ait une condition physique particulière ou non.

Elle est également reconnue comme une discipline thérapeutique officielle par l'ASCA, une fondation suisse pour les médecines complémentaires.

Trouvez un praticien dans votre région et découvrez leurs activités à venir!

09/25/2025

Pour la troisième année, c’est un plaisir pour moi de faire découvrir les bienfaits des mouvements d’éveil corporel de la Méthode de Libération des Cuirasses© (MLC) aux membres du Centre de femmes du Pays Maria Chapdelaine de Dolbeau-Mistassini.

09/20/2025

LA MLC (Méthode de Libération des cuirasses) est une approche globale du corps avec les mouvements d’éveil corporel. Des exercices faits en lenteur sous forme d’automassage avec et sans balles, bâtons.
Accessible à tous!

LUNDI 22 septembre Saint-Stanislas (COMPLET)
Heure : 18 h 30 à 20 h 00
Local municipale, 953 rue principale Saint-Stanislas

MARDI 23 septembre Saint-Thomas-Didyme
Heure : 13 h 30 à 15 h 00
Heure : 18 h 30 à 20 h 00
Local MLC, 318 principale Saint-Thomas-Didyme

Rencontre questionnaire inclus avec l’inscription
Rencontre individuelle (sur rendez-vous)

09/11/2025

Vous voulez prendre soin de votre posture, rejoignez nous !

LUNDI 15 septembre Saint-Stanislas 👈
Heure : 18 h 30 à 20 h 00
Local municipale 953, rue Principale, Saint-Stanislas

DÉBUT DES SESSIONS D’AUTOMNE la semaine suivante 👈
(Jour/soir en présence et par Zoom)

Inscription et renseignements : 418-515-1117
Andrée Julien Praticienne MLC, Phytothérapeute

Un rendez-vous pour vous à ne pas manquer !

Et venez découvrir les bienfaits des mouvements, en voici quelques-uns :
– Diminuer les maux de dos et maux de tête
– Réguler l’humeur, la pression sanguine, le pouls
– Améliorer la capacité pulmonaire
– Renforcer ses muscles profonds, posturaux
– Réaligner son axe vertébral
– Mieux dormir
– Soulager les symptômes de la dépression.
– Être moins fatigué

09/10/2025

Vous voulez prendre soin de votre posture, rejoignez nous !

MERCREDI 10 septembre Saint-Thomas-Didyme 👈
Heure : 18 h 30 à 20 h 00
Local MLC, 318 principale Saint-Thomas-Didyme

LUNDI 15 septembre Saint-Stanislas 👈
Heure : 18 h 30 à 20 h 00
Local municipale 953, rue Principale, Saint-Stanislas

DÉBUT DES SESSIONS D’AUTOMNE la semaine suivante 👈
(Jour/soir en présence et par Zoom)

Inscription et renseignements : 418-515-1117
Andrée Julien Praticienne MLC, Phytothérapeute

Un rendez-vous pour vous, pour prendre soin de votre posture et plus, à ne pas manquer !
Et découvrez les bienfaits des mouvements, en voici quelques-uns :
– Diminuer les maux de dos et maux de tête
– Réguler l’humeur, la pression sanguine, le pouls
– Améliorer la capacité pulmonaire
– Renforcer ses muscles profonds, posturaux
– Réaligner son axe vertébral
– Mieux dormir
– Soulager les symptômes de la dépression.
– Être moins fatigué

09/07/2025

09/05/2025

La MLC© (Méthode de Libération des Cuirasses) vise à amener à une profondeur du corps, du cœur et de la psyché en libérant les tensions physiques et psychiques accumulées dans le corps. Elle permet une reconnexion avec soi-même, une prise de conscience de sa véritable identité et une libération de l'énergie de vie retenue, offrant ainsi une plus grande souplesse, vitalité et sérénité.

Besoin d'en savoir plus, contactez moi ça va me faire plaisir de vous guider avec mes 18 ans d'expérience avec cette méthode pour un bien-être profond. Découvrez comment les mouvements d'éveil corporel de la MLC transforment votre corps et votre esprit.

Cell: 418-515-1117
andreejulienmlcgmail.com

Pourquoi ne pas profiter de cet automne pour découvrir les bienfaits de la MLC© en s’inscrivant à une séance d’informations et essai des mouvements et/ou en faisant une session.

Magnifique livre de Marie Lise Labonté,
Nous avons à l’intérieur de nous un enfant. C. G. Jung l’appelle « l’enfant du moi », l’enfant de notre personnalité qui souvent porte une blessure de vie non réglée, une blessure émotionnelle qui manipule inconsciemment l’adulte que nous sommes devenu.
L’enfant émotionnel est une partie de nous inconsciente qui nous maintient dans l’enfance même si nous semblons fonctionner comme des adultes dans le monde.
Libérer l’enfant intérieur en nous, lui redonner son élan, l’aider à se guérir est la clé importante d’un retour à soi, pour une maîtrise de notre vie émotionnelle et affective.