Le cheval ne juge pas et ne prétend pas savoir mieux que toi (avoue que c’est rafraîchissant! 😉).
Ici, on apprend à respirer, à écouter autrement et à grandir ensemble - humains et chevaux, dans une approche de double mieux-être. Programme de croissance personnelle et de horsemanship avec les chevaux
11/11/2025
Ils étaient là, eux aussi.
Dans le silence et la poussière.
Déchirés entre la peur et la loyauté.
« J’ai quitté mon champ, mes amis, mes jeux.
Arraché à la terre que j’aimais,
Pour suivre l’humain en qui je croyais...
Vers un monde de feu et de sang.
J’ai porté son poids, ses peurs, ses espoirs...
À travers la guerre, la faim, le froid, la misère...
Alors, en ce jour de mémoire,
Souviens-toi aussi de nous :
Les chevaux, compagnons d’ombre et de lumière,
Qui ont offert leur vie,
Pour que la paix soit rétablie. »
11/09/2025
Dialogue entre l'égo et le Soi authentique...
L’égo dit :
« Mon cheval est anxieux. »
Le Soi Authentique répond :
« Son corps se souvient de tempêtes que je n’ai pas encore appris à apaiser. »
L’égo dit :
« Il ne veut pas marcher avec moi. »
Le Soi authentique répond :
« L’élan vit déjà en lui, je suis simplement en train de retrouver la clé en moi qui l’ouvrira. »
L’égo dit :
« Il ne comprend pas ma demande. »
Le Soi authentique :
« J’ai posé une question dans une langue que je n’ai pas encore apprise à comprendre. »
L’égo dit :
« Il résiste au contact de ma main et de la brosse. »
Le Soi authentique répond :
« Il me tend la carte des endroits où il a mal. »
L’égo dit :
« Nous travaillons sur certains blocages. »
Le Soi authentique répond :
« Nous défaisons les nœuds que j’ai créés les jours où je n’étais pas présente. »
Dans l’approche du double mieux-être,
le cheval devient le miroir de cette conversation intérieure.
Il nous montre les endroits où l’égo cherche à contrôler,
et ceux où le Soi aspire simplement à Être.
Chaque pas partagé devient un retour vers soi,
un apprentissage de la paix, du souffle et du vivant.
Le cheval ne demande pas la perfection. Il exige la présence parfaite. Namasté!
11/07/2025
Le blogue de novembre est sorti... On vous invite à lui jeter un coup d'oeil!
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Toi aussi, ton cheval te « niaise »?
Ahhh celle-là… c’est tellement un grand classique!
...Non, Kazeem ne me niaise pas.
« Et si lâcher prise, c’était arrêter de se battre contre la bouette ? »😂😄
Novembre et les chevaux Ça nous rappellent que le vrai lâcher-prise ne se pense pas, il se vit. Parfois, ça veut juste dire : respirer… et sourire quand ta botte reste prise dans la boue...
11/06/2025
Ce qu’ils m’ont appris : la relation avant tout...
C’est cette vision (partagée par Sylvain et moi) qui a donné naissance au programme LFC. Après des heures et des heures passées à observer, écouter et apprendre de ma bande d’équidés, j'ai commencé à comprendre qu'il faut parfois laisser la tasse vide afin qu'elle se remplisse. De regarder les chevaux avec un regard toujours neuf, sans attente, le coeur ouvert.
Olivia, Kazeem, Loven, Savannah (maintenant décédée), en fait toute la horde ont été - et sont encore - mes maîtres, mes partenaires et mes meilleurs coachs de vie.
Travailler avec eux, ce n’est pas “les entraîner”. C’est entrer en relation, ajuster, ressentir, danser ensemble. Et parfois je prends le leadership, parfois je le laisse au cheval. Mais toujours, je me dois de rester à l’écoute de ce qu’ils ont à me dire.
Parce qu’il faut être deux êtres empathiques pour danser une relation qui goûte bon. Et moi, je veux être là pour danser avec eux. Et ce lien qui goûte trop bon, franchement… je serais ben f***e de m’en passer !
11/02/2025
On me l’a encore proposé hier :
« Si tu manques de temps, je peux venir entraîner tes chevaux ! »
Ah, si c’était si simple. 😄
Bien sûr que, comme tout le monde, j’aimerais parfois avoir plus de 24 heures dans une journée. Le seul hic, c’est que j’ai vraiment besoin de mes 8 heures de sommeil pour être présentable et surtout, présente à moi et à l'autre, lol.
Je vous confie que chez nous, on ne fait pas vraiment de “l’entraînement”. Ou plutôt, que c'est souvent l'inverse, ce sont mes chevaux qui m'entraînent. Ils m'entraînent à la présence, à l'authenticité, au langage du corps, à la patience...
Pour moi, ce qui est fondamental, c'est de mettre toujours la relation en premier.
C’est elle qui guide tout le reste : la confiance, la coopération, l’envie de danser ensemble.
Parce que pour moi, “entraîner un cheval”, ça commence par l'écouter.
Par être disponible à lui, présente, cohérente (méchant programme, le travail d'une vie).
Et puis, il faut être deux pour danser une relation... Moi, je veux être présente au cheval, pas me faire remplacer. Vivre la relation me nourrit totalement.
Et ça ben franchement, je serais ben f***e de m’en passer ! 😜
Les chevaux nous rappellent constamment que le leadership conscient prend racine avant tout dans une meilleure conscience de soi et des autres et le développement de notre intelligence émotionnelle et relationnelle et de la posture qui en découle naturellement. On doit peaufiner l'art d'écouter, de s'ajuster, de coopérer et de créer de la sécurité.
6️⃣ Résolution de conflit
Avoir le courage d'aller au cœur de ce qui dérange, sans fuir ni imposer. Le courage relationnel prévient bien des désalignements.
7️⃣ Souplesse et adaptation
Danser avec l’imprévu, comme le cheval qui s’ajuste aux saisons ou aux mouvements de déplacement du groupe. Incarner une flexibilité inspirante.
8️⃣ Frontières saines
Savoir poser un non clair, sans agressivité. Car c’est dans les limites justes que naît la sécurité émotionnelle et relationnelle, celle qui permet à la relation de s’approfondir et de s'enrichir.
9️⃣ Influence positive
Stabilité émotionnelle ; comme la jument de tête au milieu du troupeau dont la seule présence apaise.
🔟 Conscience relationnelle
Comme le cheval sentinelle, percevoir les dynamiques invisibles d’un groupe et agir si nécessaire. C’est là que se joue la véritable cohésion. Conserver son énergie pour les causes justes.
Ce que nous apprennent les chevaux
L’intelligence émotionnelle ne s’enseigne pas dans les livres.
Elle se vit, s'expérimente et se pratique dans la présence à soi, à l’autre, et surtout, avec des chevaux libres, qui ont des conditions de vie éthiques.
Elle émerge chaque fois qu’on choisit de rester là, dans l'observation et l'accueil, même quand c’est inconfortable, au lieu de rester en surface.
Ces qualités sont au cœur d’un leadership conscient et d’une présence authentique à soi et à l'autre en relation.
1️⃣ Conscience de soi
Comme le cheval qui capte nos états intérieurs, et notre inconscient, comprendre comment les émotions influencent nos gestes et nos choix nous motive à prendre le temps de descendre en soi, d'aller écouter notre corps.
2️⃣ Qualité de présence à l’autre
Savoir écouter... Avec les oreilles mais surtout avec le cœur et le corps, dans l'expression du non verbal. C’est là que se trouvent nos messages - ceux que les chevaux perçoivent instinctivement, et qui mènent à de belles prises de conscience.
3️⃣ Intelligence émotionnelle accrue
Accueillir les émotions, sans les juger, comme des messagères précieuses et source d'information inestimables. Elles nous guident vers une compréhension plus fine de soi et des autres.
4️⃣ Empathie incarnée
Ressentir ce que l’autre vit, sans s’y perdre. Comme le cheval, ajuster notre énergie et notre attitude selon ce qui se présente, dans le respect de nos limites. Avoir de l'empathie pour soi en premier.
5️⃣ Zones de confort et de tolérance
Revenir à la respiration et au corps pour retrouver la cohérence intérieure et revenir à notre zone de tolérance. Les chevaux cherchent la présence ancrée dans le moment présent. Ils s’apaisent en présence de celle ou celui qui respire profondément et reste centré.
Le leadership conscient ne s’impose pas, il s’incarne. Un leader qui marche seul n'exerce pas son leadership, il prend une marche... 😜
Suite des qualités 5. à 10. jeudi...
10/28/2025
Un peu de boue sur le dos, beaucoup de sagesse dans le regard…
Voici nos deux aînés qui profitent de la vie extérieure, en groupe et comme toujours, profondément présents.
Les reconnaissez-vous ?
Ils accompagnent les ateliers depuis plusieurs années et inspirent tant de belles rencontres.
👉 Écrivez leur nom en commentaire si vous les connaissez… Ou laissez-vous simplement toucher par leur présence.
10/25/2025
Nostalgie ou souvenir? Un bel après-midi au champ, lors de l’atelier Connexion à soi avec les chevaux qui a eu lieu en septembre dernier. Cet atelier combine l'approche du mieux-être facilité par le cheval et le yoga sur chaise.
Ce fût un moment d’écoute, de présence et de confiance partagé entre humains et chevaux.
Merci à toutes celles qui sont venues vivre cette expérience à la Ferme Lombrette. Il y aura d'autres ateliers Connexion à soi avec les chevaux en 2026.
fermelombrette.com
10/23/2025
Avec l'approche LFC, l’écoute véritable ne se fait pas avec les oreilles,
mais en pratiquant la présence attentive.
Chez le cheval, chaque mouvement, chaque souffle est un langage.
Et quand nous cessons de vouloir contrôler, orienter et interpréter,
nous commençons enfin à comprendre ce qui se passe en nous.
10/21/2025
L'infolettre d'octobre! :)
L’intelligence émotionnelle et la présence authentique
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Qu’est-ce que le programme Leadership facilité par le cheval?
🌟10 bonnes raisons pour s'inscrire au Programme Leadership facilité par le cheval
🔥1) Pour (re) trouver et raviver cette petite flamme en nous qui nous anime
✨2) Pour découvrir notre vrai soi et pouvoir identifier nos vraies valeurs et affiner notre
ressenti
🙏3) Pour expérimenter la puissance de la pleine conscience dans notre vie et avec nos
chevaux
🐴4) Pour bâtir et améliorer notre relation avec notre cheval
🌾5) Pour connaître et comprendre les besoins fondamentaux des équidés
🐎6) Pour apprendre les bases d'un horsemanship basé sur les plus récentes recherches
scientifiques et axé sur le bien-être animal (éthique)
🌺7) Pour faire partie d'une communauté authentique et bienveillante qui nous aide à
dévoiler notre vulnérabilité
👥8) Pour réaliser quelle est notre vraie place au sein d'un groupe, quelles sont nos forces et
comment collaborer au lieu d'axer sur la compétition,
🎀9) Pour apprendre à faciliter avec des chevaux
🎯10) Pour trouver son "X" et se réaliser pleinement en tant qu'être humain grâce aux
chevaux
Cette formation en croissance personnelle par le horsemanship enseigne des habiletés avancées relationnelles et de communication non-verbale. Elle permet le développement personnel de vos ressources profondes, de votre savoir être et de votre leadership. Elle répond au besoin de progresser et d'évoluer pour s'épanouir à son plein potentiel et devenir leader de soi avant tout et de faire expérimenter le double mieux-être à une tierce personne en toute sécurité.
De par sa nature, le cheval est un partenaire privilégié pour cet enseignement, étant un expert des relations et de la communication non-verbale (ce qui représente plus de 90% de la communication).
Des connaissances théoriques et pratiques seront transmises pour transposer ces habilités au quotidien dans le monde humain.
Les valeurs incarnées dans cette formation de double mieux-être sont essentiellement le respect, l'authenticité, l'éthique, l'intégrité et l'honnêteté.
Vous serez accompagnés par des professionnels équins et en éducation facilitée par le cheval, ce qui assure un encadrement sécuritaire lors des interactions avec les chevaux.
