Aria Rituels du bien-être

Aria Rituels du bien-être Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Aria Rituels du bien-être, Massage service, 371 Rue saint-paul, Sainte-Lucie-de-Doncaster, QC.

Où les rituels élèvent le corps, l’âme et l’esprit à leur plein potentiel. 💫

Massothérapie / Soins énergetiques / Naturopathie / Croissance personnelle / Boutique. 🧚‍♀️

11/16/2025

✨ 30 heures de massages en une seule journée ✨🎉

Hier, Aria vibrait fort. 💫

Notre équipe a offert 30 heures de soins, de douceur, d’écoute et de présence.

30 heures à accueillir vos corps, vos histoires, vos tensions…
30 heures à vous aider à respirer un peu plus, à relâcher un peu mieux, à retrouver votre lumière. 🌿💗

Merci à chacun·e de vous de faire vivre cet espace avec autant d’amour.

Vous êtes la raison pour laquelle Aria grandit, rayonne et se dépasse chaque jour. ✨

11/15/2025

✨ Constellations familiales : Deux séances, trois jours… et tant de vérité qui se révèle. ✨

Ces derniers jours, j’ai accompagné deux constellations puissantes.
Des vérités qui se dévoilent, des liens qui se réparent, des charges qui enfin se déposent… et toujours ces larmes qui libèrent, qui ouvrent, qui allègent. 💫

Chaque rencontre me touche profondément.
Je suis honorée d’être témoin de tant de courage, d’amour, et de transformation intérieure.

MERCI À CEUX QUI OSENT REGARDER LEUR HISTOIRE POUR AVANCER.

C’est un privilège de marcher avec vous, même juste pour un instant. 🤍

Jessica

personnelle

11/13/2025

🍂 Cette semaine, j’ai vraiment senti l’énergie de l’automne…

Ce ralentissement doux qui nous invite à revenir à nous-mêmes, à respirer un peu plus lentement, à écouter ce qui se passe à l’intérieur.

Alors j’ai décidé de m’écouter. Vraiment.
Et voici ce que ça m’a apporté…

✨ J’ai reçu trois MASSAGES
✨ Je me suis offert une soirée complète au SPA
✨ J’ai pris une journée DÉTOX du cellulaire
✨ J’ai PLANIFIÉ une soirée romantique avec mon partenaire (rien que de l’anticiper, ça fait du bien !)
✨ J’ai marché dans les BOIS, juste pour sentir la terre et le vent
✨ J’ai suivi un cours de YOGA
✨ Et surtout… j’ai pris, chaque jour, quelques minutes pour simplement RESPIRER

Parce que l’automne nous rappelle qu’on peut déposer, relâcher, et se choisir un peu plus.

Et vous… qu’est-ce que votre corps ou votre cœur vous invitent à faire en ce moment ? 🍁💛

11/06/2025

🌕✨ Pleine Lune de Novembre: La Lune du Castor ✨

La Lune du Castor s’élève dans le ciel, brillante et paisible, marquant le seuil entre l’automne et l’hiver. Elle nous invite à ralentir, à nous ancrer et à préparer notre cocon intérieur. 🦫🍁

🌾 Origine du nom

Dans les traditions autochtones d’Amérique du Nord, la Lune du Castor annonçait le moment de préparer les abris pour l’hiver et de poser les pièges à castor avant le gel des rivières.
Symbole de travail, de protection et de sagesse instinctive, elle nous rappelle l’importance de construire, d’organiser et de se préparer à la saison froide avec conscience et gratitude.

🔮 Énergies spirituelles de la Lune du Castor

Cette pleine lune nous guide vers l’introspection et la stabilité. C’est une période idéale pour revoir nos fondations, clôturer ce qui doit l’être et créer de l’espace pour la douceur.

🕯️ Ancrage & sécurité intérieure
Le Castor bâtit sa maison avec patience et persévérance. Cette Lune nous enseigne à faire de même : consolider nos bases émotionnelles, spirituelles et matérielles.

🍂 Lâcher prise & repos
Avant d’entrer dans l’hiver, elle nous invite à ralentir, à dire adieu à ce qui ne sert plus, et à accueillir le repos comme un acte sacré.

🔥 Transformation émotionnelle
Sous sa lumière, les émotions s’intensifient. Ce n’est pas un chaos, mais une purification : les eaux se nettoient pour redevenir claires.

❣️ Connexion au foyer & au cœur
Elle ouvre le désir de chaleur, de liens sincères et d’amour simple. On cherche la lumière dans les petites choses, les rituels du quotidien, la tendresse partagée.

🌙 Rituel Aria – Honorer la Lune du Castor

1. Créez votre espace de calme.

2. Réchauffez votre cœur. Tenez une tasse de tisane entre vos mains, respirez lentement et sentez la chaleur se diffuser en vous.

3. Écrivez vos intentions. Notez ce que vous souhaitez consolider cet hiver : sécurité, amour, santé, équilibre.

4. Remerciez. Prenez un moment pour reconnaître les forces que vous avez bâties cette année et laissez la gratitude circuler. 🌬

11/04/2025

Ça recharge plus vite qu’un café ☕️🥱

Entre deux clients, je me glisse souvent dehors pour quelques minutes. Juste laisser le soleil me caresser le visage. Tout change instantanément — je m’ancre, je me ressource, et je reviens dans mon corps. Mon focus et mon intuition s’aiguisent pour la guidance active.

Toi aussi tu te sens un peu plus au ralenti et fatiguée? Quand les couleurs disparaissent et que le soleil se fait rare, c’est complètement normal.

Oui l’automne nous enseigne le lâcher-prise, mais cet espace liminal (l’entre-deux) peut aussi amener des défis de régulation, autant émotionnelle que mentale.

Quelques petites choses qui aident: 😌

• Prendre du soleil autant que possible
• Marcher dans l’air frais pour stimuler l’énergie
• Mouvement doux ou exercices quotidiens
• Pratiques somatiques et respiration consciente
• Ralentir avec du repos ou une courte méditation
• Écrire dans un journal pour vider le mental
• Travailler avec la lumière rouge
• Hygiène énergétique*

*Le soin quantique est particulièrement puissant pour stabiliser notre corps. Ça aide à réguler les émotions, dissiper le brouillard mental, soutenir le système nerveux et réduire la fatigue — surtout quand tu te sens étirée entre plusieurs directions. Ou peut-être même bleue et sans direction. 😶‍🌫️

Si tu as besoin d’un moment pour te reéquilibrer, il me reste encore de la place mardi prochain.

🔗: https://www.fresha.com/fr/p/mikayla-woo-4230563?share=&pId=558723&_gl=1*x2w1tq*_gcl_au*MzQ2NTc2NzA0LjE3MzQwMzQ4Nzg.*_ga*MTU0NTEyNjU2Mi4xNzE3MDg4ODQz*_ga_SMQNG7NE8C*MTczNjk2NjI0Ni4xMDAuMS4xNzM2OTY2MjYyLjQ0LjAuMA..&tab=about

11/04/2025

🌿 Boutique Aria : Produit vedette d’octobre
Les b***es en liège 🧘‍♀️

Naturelles, durables et parfaites pour apaiser les tensions du bas du dos et du nerf sciatique.
💆‍♀️ Comment les utiliser ?

Placez la b***e entre votre dos et un mur ou le sol, puis faites-la rouler lentement de chaque côté de la colonne.

Restez quelques secondes sur les zones sensibles et respirez profondément pour favoriser la détente musculaire. 🌬

🌸 Idéal pour :
– Soulager la tension du nerf sciatique ou du bas du dos
– Délier les muscles fessiers et lombaires après une longue journée
– Relâcher le corps avant ou après un massage ou une séance de yoga

✨ En liège 100 % naturel, douces pour le corps et la planète.

💰 12 $ + taxes (ensemble de 2 b***es)
🛍️ Disponibles à la Boutique Aria Rituels du bien-être.

11/01/2025

🍁 CHANGEMENT D’HEURE ⏰️
ÉCOUTE TON RYTHME INTÉRIEUR

Alors que la lumière s’adoucit et que les feuilles se déposent, notre corps, lui aussi, entre dans un nouveau cycle. 🌬

Fatigue, baisse d’énergie, moral en dents de scie…
C’est normal. Nous faisons partie de la nature,
et ses mouvements nous traversent. ✨

Mais la bonne nouvelle, c’est que tu peux accompagner ton corps avec douceur et conscience. 💫

🌿 5 ASTUCES POUR VIVRE LE CHANGEMENT EN HARMONIE

🍲 Réchauffe ton assiette
Laisse les crudités de côté et accueille les légumes racines, les courges, l’ail et l’oignon.
Les pommes, poires et petits fruits t’apportent les antioxydants nécessaires.

🌶 Ajoute des épices “chaï”
Cannelle, gingembre, muscade… réchauffent, stimulent et apaisent le système digestif.

☀️ Fais le plein de lumière
Le manque de soleil perturbe notre rythme hormonal.
Même dix minutes dehors par jour, ça change tout.

❄️ Termine ta do**he à l’eau froide
Un petit choc tonique pour réveiller la circulation et renforcer l’immunité.

💧 Hydrate-toi consciemment
Même sans soif, bois. L’air sec et le chauffage fragilisent tes muqueuses.

💫 La sagesse du corps nous enseigne de ne pas lutter contre les saisons, mais de danser avec elles. 🍃

✨ Que cet automne t’apporte chaleur intérieure, clarté et douceur. 🙏

Merci.
Jessica

10/29/2025

🌿 Rencontre d’équipe chez Aria 🌿

Aujourd’hui, notre belle équipe s’est réunie pour un moment de partage, d’échanges et d’inspiration. 💫

Ces rencontres sont précieuses… elles nous rappellent pourquoi nous faisons ce que nous faisons, chaque jour, accompagner avec le cœur, offrir le meilleur de nous-mêmes, et continuer à faire d’Aria un lieu d’accueil, d’écoute et de lumière. ✨

Merci à notre merveilleuse gang pour votre présence, votre bienveillance et votre passion. 🙏

Ensemble, nous grandissons, nous apprenons, et nous faisons rayonner un peu plus la magie d’Aria. 💫

🌸 Ensemble, nous nous élevons. 🌸

Address

371 Rue Saint-paul
Sainte-Lucie-de-Doncaster, QC
G1K3X3

Opening Hours

Monday 9am - 8pm
Tuesday 9am - 8pm
Wednesday 9am - 8pm
Thursday 9am - 8pm
Friday 9am - 8pm
Saturday 9am - 8pm
Sunday 9am - 8pm

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