Massothérapie Mélinda Frenette

Massothérapie Mélinda Frenette Massage thérapeutique
Massage de détente
Coaching pour remise en forme complète

Un cadeau à moi de moi!! Dépêche parce que ça part vite !
12/11/2025

Un cadeau à moi de moi!! Dépêche parce que ça part vite !

Il n'est pas trop t**d 😁😁😁
12/05/2025

Il n'est pas trop t**d 😁😁😁

LE cadeau de Noël !!!Soit un rabais en $$ à offrir au montant de votre choix ou un traitement complet de 60 minutes à 92...
12/05/2025

LE cadeau de Noël !!!
Soit un rabais en $$ à offrir au montant de votre choix ou un traitement complet de 60 minutes à 92$ !!!
Communiquez avec moi et je vous l'envoie par courriel !
Partagez en grand nombre !

11/26/2025

Vendredi fou !
Paye 82$ du traitement
Nombre illimité
Offre valide jusqu'au 30 novembre!!

Communiquez avec moi pour plus de disponibilités !
11/25/2025

Communiquez avec moi pour plus de disponibilités !

11/16/2025

Offre de dernière minute pour un traitement lundi à 15h10 ...
À qui la chance ?

J'ai souvent des questions sur le sujet .🧊🔥 Froid ou chaud ? Ne te trompe pas !Quand on se blesse ou qu’on ressent une d...
11/07/2025

J'ai souvent des questions sur le sujet .
🧊🔥 Froid ou chaud ? Ne te trompe pas !

Quand on se blesse ou qu’on ressent une douleur, il est essentiel de choisir le bon traitement thermique. Voici la règle simple à retenir 👇

❄️ Le froid (glace)

Utilise-le pour :

Les inflammations

Les douleurs aiguës

Le gonflement

Les coups ou traumatismes

Les entorses et foulures

👉 Le froid aide à réduire la douleur et diminuer l’inflammation.

🔥 La chaleur

Utilise-la pour :

Les contractures musculaires

Les douleurs chroniques

Le torticolis

Les crampes

Le relâchement musculaire

👉 La chaleur favorise la détente et améliore la circulation sanguine.

💡 Astuce santé :
Toujours protéger ta peau avec un tissu entre la poche de glace ou la bouillotte et ta peau pour éviter les brûlures ou les engelures.

Tout le corps doit être fort !
10/28/2025

Tout le corps doit être fort !

L'importance de l'étirement !! - Garder la fibre musculaire détendue - Garder la mobilité - Permet de s'entraîner en for...
10/21/2025

L'importance de l'étirement !!
- Garder la fibre musculaire détendue
- Garder la mobilité
- Permet de s'entraîner en force
- Équilibre
- Prévient les blessures

J'en parle beaucoup dans mon bureau ! Voici quelques idées...

Vous pouvez me poser vos questions, je suis toujours disponible pour vous aider !

Viens te faire booster !!! Et informez-vous sur le forfait matin 😁
10/20/2025

Viens te faire booster !!!
Et informez-vous sur le forfait matin 😁

10/12/2025

Annulation pour demain matin 9h10 ! Messages-moi 😉

Tu es sûrement en congé c'est l'Action de Grâce !!! 😁😁😁

De retour de voyage en force !Quelques disponibilités d'ici la fin du mois !!! Prends dont le temps de prendre soin de t...
10/09/2025

De retour de voyage en force !
Quelques disponibilités d'ici la fin du mois !!!
Prends dont le temps de prendre soin de toi 😉😁😘

Address

1017 Boulevard Vachon Nord
Sainte-Marie, QC
G6E1M3

Opening Hours

Monday 8am - 7pm
Thursday 8am - 7pm

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