What are the opening hours?

Monday 9:30am - 7:45pm Tuesday 6:30am - 7:45pm Wednesday 9:30am - 7:45pm Thursday 6:30am - 7:45pm Friday 9:30am - 6:30pm Saturday 8am - 12:30pm Sunday 8am - 12:30pm

Asha Yoga

ASHA YOGA offre du yoga chaud et du Pilates Reformer de qualité, avec une équipe expérimentée. Bienvenue!
(365)

Deux succursales pour vous accueillir.
👉🏿1700 desserte sud autoroute 440 suite 205 Laval
👉🏽305 Cure-labelle Ste-therese
En partenariat Notre mission est de créer un espace apaisant sûr pour pratiquer une série de yoga qui inspire, détend et dynamise. Notre studio est construit et maintenu avec le plus grand respect de l'environnement et nous nous sommes engagés à soutenir et à faire partie de notre communauté. Nos instructeurs certifiés avec passion et connaissances et croient en l'apprentissage de la vie. Le Asha Yoga est un enchainement de postures (asanas) qui se fait dans une pièce chauffée à 36degré

12/08/2025

Yoga vs Pilates Reformer : Comment on travaille le core profond ?💡

Swipe pour lire ->

12/03/2025

✨ Venez pratiquer votre yoga et vos cours de Pilates sur réformer, le tout au même studio!

Nouveaux / nouvelles? On vous offre notre mois découverte à seulement 80$ — pratiquez autant de fois que vous le voulez! 🤍

Petite note : le mois découverte s’applique uniquement à nos cours de yoga, mais tout le mois de décembre, nos cours de Pilates sur réformer sont à 25$ seulement! ✨🧘‍♀️🩶

11/30/2025

Bonne nouvelle !

Ça y est… l’horaire est enfin sorti !

On sait que vous l’attendiez avec impatience.

Les inscriptions sont maintenant ouvertes.

Prenez le temps de regarder les plages horaires et réservez vos places les places partent vite, il y en a juste 10 !

Petite note importante : L’horaire n’est pas encore complet, car nous sommes présentement en train de recruter de nouveaux professeurs pour vous offrir encore plus de choix et de variétés de cours.

De belles nouveautés s’en viennent et les cours Reformer Fit en janvier.

Important pour le Reformer

Pour assurer votre sécurité, votre progression et votre plaisir, nous demandons à tous les nouveaux élèves qui n’ont jamais de pilates sur reformer de compléter 4 cours Reformer Débutant avant d’accéder aux autres niveaux.
Ces cours vous permettent d’apprendre la technique et les bases essentielles pour profiter pleinement des classes Tout Niveau et Fit.

Merci de votre compréhension — c’est vraiment la clé pour une pratique sécuritaire, efficace et agréable

Merci d’être là, merci de nous suivre dans cette nouvelle aventure… on a tellement hâte de vous retrouver sur les Reformers.

💕

11/26/2025

ÉLEVEZ VOTRE PRATIQUE.
DEVENEZ MEMBRE DÈS MAINTENANT.

Être membre VIP chez Asha Yoga, c’est bien plus qu’un abonnement illimite.
C’est choisir la constance, la communauté et un chemin de pratique durable.

Votre adhésion VIP vous offre :
👉🏽Une pratique illimitée et polyvalente dans tous nos studios
👉🏾Des rabais exclusifs sur nos ateliers et événements spéciaux
👉🏿La participation incluse à nos Défis 30 jours, deux fois par année
💻 Un accès gratuit à la plateforme Asha Yoga Online, pour pratiquer où que vous soyez
🌀Un esprit de communauté : avancer ensemble, se soutenir et partager la joie du yoga

En devenant membre VIP, vous investissez dans une pratique régulière et équilibrée, avec un coût par classe avantageux et une foule de privilèges qui soutiennent votre bien-être à long terme.

✨ Venez découvrir un espace chaleureux, des professeurs passionnés et une communauté qui vous fera sentir comme à la maison.
Rejoignez notre communauté VIP dès maintenant.

11/24/2025

✨ Nouveaux au studio? ✨
On a exactement ce qu’il vous faut 🤍

Profitez de notre mois découverte à seulement 80$ :
un mois illimité pour explorer nos cours, découvrir l’ambiance du studio et rencontrer notre équipe de professeurs passionnés.

Le moment parfait pour vous lancer on a hâte de vous accueillir sur le tapis 🧘‍♀️✨

(Cette offre est valide seulement 1 fois par personne)

11/23/2025

Nous sommes présentement à la recherche de nouvelles personnes pour agrandir notre équipe, tu enseignes le pilâtes sur Réformer?!? Si ça t’interpelle et que tu sens que tu pourrais rejoindre notre belle communauté, écris-moi j’aimerais vraiment te rencontrer. Maude@asha.yoga

Asha Yoga, c’est bien plus qu’une entreprise : c’est une communauté vivante, bienveillante et inspirante, où il fait vraiment bon travailler et évoluer.

PSSS 👉🏻 Tous nos cours du mois de décembre seront à seulement 25 $ !
Si tu n’as jamais essayé, c’est vraiment le moment parfait pour te lancer.
L’horaire complet sort ce vendredi, reste à l’affût !

̇lates

11/20/2025

Spécial vendredi bien-être 💫🤍🌿

À tous les vendredis, obtenez nos cours de soir à seulement 15$!!

16:30 Flow
18:00 Core flow
19:30 Fondation

Réservez dès maintenant votre place!

11/17/2025

✨ Quel bonheur de vous retrouver au ASHA 2.0 ! ✨

Grâce à vous, notre belle communauté, on s’est tout de suite senties comme à la maison. Votre présence, votre énergie et votre soutien ont rendu cette réouverture dans notre nouveau local encore plus spéciale.

Merci d’être là, toujours. 💛

11/15/2025

✨ Aujourd’hui, c’est le grand jour. ✨
Après presque 5 mois de fermeture, d’attente, de travail acharné et de cœur… Asha Yoga Laval rouvre enfin ses portes.

Nous avons tout reconstruit, repensé et recréé pour vous offrir un espace chaleureux, vibrant et rempli de lumière. Merci à notre communauté, votre soutien a porté chaque étape de cette renaissance.

Bienvenue dans la nouvelle énergie d’Asha Yoga Laval.
On est prêts. On est là.
Et on vous attend. 🌿💛
Réservez vos cours sur notre site web ou sur l’application Mindbody

1700 desserte sud autoroute 440 Laval

11/12/2025

De la nouveauté arrive chez Asha Yoga!!! 👀
Restez à l’affût… ça va bouger bientôt 🧘‍♀️✨

Address

1700 Desserte Sud Autoroute 440
Sainte-Thérèse, QC
H7S-2E7

Opening Hours

Monday	9:30am - 7:45pm
Tuesday	6:30am - 7:45pm
Wednesday	9:30am - 7:45pm
Thursday	6:30am - 7:45pm
Friday	9:30am - 6:30pm
Saturday	8am - 12:30pm
Sunday	8am - 12:30pm

Telephone

+14506869642

Website

http://Www.Asha.yoga/

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