Action Sport Physio Valleyfield

03/08/2026

Aujourd’hui et chaque jour, nous célébrons les femmes qui font une différence au sein de nos équipes et de nos communautés.

💙 Bonne Journée internationale des femmes à toutes.

03/05/2026

🥦✨ 9 faits et astuces de nutrition à découvrir !

À l’occasion du Mois de la nutrition, notre équipe vous partage des conseils simples et concrets pour mieux manger au quotidien 💚

Article rédigé par Zeina Khawam

👉 À lire ici :

1. Vous aimeriez manger plus de plats végétariens, mais vous n…

03/04/2026

Action Sport Physio vous souhaite une belle semaine de relâche ! ☀️❄️

03/03/2026

🔥 Présence spéciale au VIP Action Sport Physio 🔥

Le joueur des Alouettes de Montréal, Josh Archibald, était parmi nous pour partager son expérience avec Action Sport Physio.

Lors de son passage, il a souligné l’importance de la spécialisation sportive offerte par notre équipe — une approche précise, adaptée aux athlètes de haut niveau. 🏈

Suite à sa blessure, cette expertise a joué un rôle clé dans sa rééducation, lui permettant de mieux comprendre son corps, optimiser sa récupération et revenir plus fort.

Chez Action Sport Physio, on ne traite pas seulement une blessure — on accompagne la performance.

Merci Josh pour ta confiance 🙌

03/03/2026

💪 Bouger, retrouver votre énergie et prendre soin de votre santé, c’est possible !

Notre kinésiologue est prête à vous accompagner, que vous soyez au début de votre démarche ou déjà actif(ve).

Pourquoi consulter une kinésiologue ?

✔️ Des douleurs qui nuisent à vos activités quotidiennes
✔️ Une perte de force ou de masse musculaire
✔️ Le désir d’augmenter votre niveau d’activité physique
✔️ L’objectif d’améliorer vos indicateurs de santé (poids, cholestérol, pression artérielle, etc.)
✔️ Le besoin de supervision pour bien exécuter vos exercices
✔️ Des symptômes de stress ou d’anxiété à diminuer
✔️ L’envie de reprendre un sport en toute sécurité
✔️ La volonté de préserver votre autonomie
✔️ Un accompagnement sécuritaire pendant et après la grossesse
✔️ Une évaluation de votre course à pied pour optimiser vos performances et prévenir les blessures

🎯 Chaque programme est personnalisé selon vos objectifs, votre condition et votre réalité.

Prenez rendez-vous dès maintenant et faites le premier pas vers une meilleure santé !

450-373-0111

02/26/2026

🎙️ Segment exclusif avec Tyson Philpot des Alouettes de Montréal lors de notre événement VIP

Dans cette entrevue, il nous parle de la relation de confiance qu’il a développée avec Action Sport Physio — bien au-delà du traitement.

Apprendre à mieux comprendre son corps.
Repousser ses limites.
Optimiser la récupération.

La nouvelle saison approche… et il est plus prêt que jamais à défendre les couleurs des Alouettes 🏈

02/25/2026

✨ Et si les routines devenaient plus douces au quotidien? ✨

Les moments du lever, de l’habillage ou du bain tournent souvent à la crise?
Votre enfant refuse de se laver, s’oppose, se désengage ou semble dépassé par certaines étapes?

Ces situations peuvent devenir lourdes… pour lui comme pour vous. 💛

👉 L’ergothérapie pédiatrique peut vous aider à mieux comprendre ce qui se cache derrière ces réactions :

* Sensibilités sensorielles
* Difficultés de planification motrice
* Besoin de structure ou de repères visuels
* Fatigue ou surcharge

Un(e) ergothérapeute travaille avec vous et votre enfant pour :
✔️ Identifier les défis spécifiques
✔️ Adapter l’environnement et les attentes
✔️ Mettre en place des stratégies concrètes et personnalisées
✔️ Favoriser une participation plus harmonieuse aux routines

Les routines ne devraient pas être un combat quotidien.
Avec les bons outils, elles peuvent devenir des moments plus simples… et même agréables. 🌿

📩 N’hésitez pas à consulter un(e) ergothérapeute pour explorer des solutions adaptées à votre réalité familiale.

Pour prendre rendez-vous:
Valleyfield: 450-373-0111

02/18/2026

RAPPEL

🎓 Formation — Mentorat clinique avec Marjorie Gingras

Cette formation s’adresse aux nouveaux physiothérapeutes et aux étudiants souhaitant améliorer les services offerts dans le contexte actuel des changements dans les services de santé, en mettant l’accent sur des approches curatives et préventives.

Objectif global :
Améliorer la prise en charge des clients grâce à une meilleure compréhension des principes d’évaluation et d’intervention clinique.

Contenu et déroulement :
• introduction aux principes théoriques
• présentation des principes d’évaluation
• démonstrations d’évaluation et d’intervention auprès de clients

📍 Action Sport Physio Saint-Eustache
464 rue du Parc, suite 126 — Saint-Eustache, QC J7R 0C9

📅 Samedi, le 28 février, 2026

🕗 De 8h30 à 17h
🎓 7.5 HFC

💲 400 $ + taxes
🥗 Dîner et collation inclus

👉 Places limitées — inscrivez-vous dès maintenant ! https://forms.gle/s2HSWS7Te9XADdF1A

02/18/2026

🎓 Formation Taping avec Jean-François Mathieu – Action Sport Physio Centre-Ville

Cette formation pratique s’adresse aux physiothérapeutes, technologues et étudiants qui souhaitent développer leurs compétences en taping. Axée sur l’application clinique immédiate, elle vous permettra d’optimiser la fonction, diminuer la douleur et soutenir la performance sportive.

📍 ASP Centre-Ville

4150, Ste-Catherine Ouest, local 400, Montréal / Westmount, QC H3Z 2Y5

📅 Samedi, le 21 février, 2026

🕗 De 8 h à 12 h
🎓 4 HFC

💪 Pourquoi participer ?
• techniques applicables dès le lendemain
• approche dynamique
• transfert concret terrain → clinique

⭐ Gratuit pour les étudiants
💲 100 $ pour les professionnels

👉 Réservez votre place dès maintenant ! RH@actionsportphysio.com

02/17/2026

La relève était au rendez-vous !
Notre événement VIP annuel a une fois de plus créé des rencontres marquantes entre futurs professionnels et leaders du milieu.

Et pour rendre la soirée encore plus mémorable : la visite de Tyson Philpot et Josh Archibald des Alouettes de Montréal !

Restez à l’affût pour la vidéo intégrale!

02/17/2026

🎿🏂 Envie de dévaler les pentes sans finir sur la touche ?
Avec la bonne préparation, tu peux éviter bien des blessures et profiter de l’hiver à fond ❄️💪

🔥 Nos tips Action Sport Physio :
✔️ Prépare ton corps (force, cardio, équilibre)
✔️ Renforce jambes et tronc pour plus de stabilité
✔️ Échauffe-toi avant chaque descente
✔️ Après une chute? Consulte rapidement

👉 Plus de plaisir, moins de bobos — plus longtemps sur les pistes!
🔗 Lire plus :

Le ski et la planche à neige sont d’excellentes activités pour garder l…

02/16/2026

DERNIER RAPPEL

🎟𝗖𝗼𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 – 𝟮 𝗯𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗧𝗼𝘂𝗻𝗱𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗮𝗹 🏀

Des billets pour le 𝗺𝗮𝘁𝗰𝗵 𝗱𝘂 𝟮𝟬 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲 sont à gagner !

👉Participez au tirage en vous inscrivant ici :

https://cliniques.actionsportphysio.com/concours-toundra

📅𝗗𝗮𝘁𝗲 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲𝗿 : 16 février, 2026

🎉𝗗𝗮𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝘁𝗶𝗿𝗮𝗴𝗲 : 17 février, 2026

La personne gagnante sera annoncée sur la page Facebook Action Sport Physio – Santé et mieux-être et contactée par téléphone.

𝘊𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘯’𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘢𝘴𝘴𝘰𝘤𝘪é à 𝘔𝘦𝘵𝘢.