Un centre pour la famille, l'enfance et la maternité! (450) 897-0777
Centre spécialisé pour la maternité, l'enfance et la famille
Chez ESPACE bien-être, division spécialisée en périnatalité des cliniques Action Sport Physio de Valleyfield et de l'Ile Perrot, vous retrouvez une multitude d'activités et services, autant pour les parents que les enfants. Soins professionnels pour toute la famille (massothérapie, ostéopathie, acupuncture, rééducation périnéale et pelvienne, physiothérapie et ergothérapie, nutrition et encore plus). Soyez assurés que vous aurez des soins de qualité par des professionnels qualifiés pour le traitement de femme enceinte, bébé et enfants.
11/19/2025
🏈 Quand la passion prend toute la place!
Pendant la saison de football, la vie sociale passe souvent en second plan. Les thérapeutes des Alouettes de Montréal, en collaboration avec Action Sport Physio, partagent à quel point leur horaire exigeant transforme leur quotidien.
Entre déplacements, matchs et traitements, le temps libre devient rare — mais leur entourage comprend et soutient cette passion qui les anime. 💙
Une réalité peu connue, mais remplie de dévouement et de fierté. 🙌
11/17/2025
🤝 Une équipe humaine, unie et passionnée!
Lors du Marathon Beneva de Montréal, notre équipe de 24 thérapeutes d’Action Sport Physio étaient présents sur le terrain pour offrir soins, soutien et encouragements aux coureurs. 🏃♀️
💪 Derrière chaque performance, il y a une équipe dévouée prête à aider, écouter et accompagner.
Merci à tous nos thérapeutes pour leur passion et leur engagement! 💙
11/14/2025
Novembre est le Mois de la prévention des chutes!
Vous avez parfois de la difficulté à garder votre équilibre?
Avec l’âge, cela peut arriver — les causes sont variées : antécédents familiaux, effets secondaires de médicaments ou simple dégénérescence naturelle.
👉 Si vous avez déjà fait une chute récemment, découvrez dans cette vidéo les bons réflexes à adopter en cas de chute.
11/12/2025
🎓 La relève en action au Marathon Beneva de Montréal!
Découvrez l’expérience unique vécue par les étudiants qui ont eu la chance de collaborer avec l’équipe d’Action Sport Physio durant cet événement d’envergure. 🏃♂️💪
Entre passion, apprentissage et esprit d’équipe, ces futurs professionnels ont mis leurs connaissances en action pour soutenir les coureurs tout au long du week-end.
Merci à tous ceux qui contribuent à faire briller la relève! 🌟
11/05/2025
🎗️ La Grande Traversée de Yannick.
Atteint de la SLA, Yannick a décidé de relever un défi hors du commun : traverser le Canada en 35 jours.
Une aventure humaine inspirante, marquée par le courage, la persévérance et l’amour des siens.
Samedi le 25 octobre, c’était à la gare de Prévost qu’il a terminé ce périple. Famille, amis, citoyens et élus étaient réunis pour l’accueillir et l’applaudir comme il le mérite. 👏❤️
Action Sport Physio est très fier d’avoir encouragé Yannick tout au long de cette incroyable aventure et continue de soutenir sa famille dans ce parcours empreint d’espoir et de force. 💪
10/24/2025
Vous cherchez une activité en cette journée pédagogique grise, le Salon de la petite enfance est ouvert jusqu'à 18h !!!
N'hésitez pas à venir discuter de vos besoins avec Maya et Geneviève !!!
Bon salon à tous 🥳
Traitement d'Ostéopathie: Maya Brugerie
10/23/2025
10/23/2025
💪🌎 Traverser le Canada en 35 jours... en fauteuil roulant adapté.
Pour Yannick Richard, c’est une mission d’espoir, de courage et d’amour. ❤️
Pour sa conjointe, ses 3 enfants, et pour toutes les personnes atteintes de la SLA, il avance — kilomètre après kilomètre — vers Montréal, qu’il rejoindra le 25 octobre. 🙌
Nous sommes fiers, chez Action Sport Physio, d’être son partenaire officiel dans cette incroyable traversée. 💚
Souhaitons-lui une route sécuritaire et pleine de force jusqu’à la maison! 🏠✨
🗓️ 20 octobre = Journée mondiale contre la douleur
La douleur chronique affecte bien plus que le corps : elle touche aussi l’esprit et la vie sociale.
Mais il y a de l’espoir. Grâce à une approche globale — éducation, exercices adaptés, thérapie miroir, suivi personnalisé — il est possible d’atténuer les symptômes et de retrouver une meilleure qualité de vie.
💡 “Chronique” signifie simplement “plus de 3 mois” — cela ne veut pas dire “irréversible”.
Vous ou un proche vivez avec la douleur depuis longtemps ? Parlons-en. Nous sommes là pour vous aider.
🎥 Dans la vie de Tristan Castonguay, thérapeute en chef des Alouettes de Montréal 🏈
Plongez au cœur d’une journée de match de la LCF, où Tristan et son équipe de thérapeutes accompagnent les joueurs avant, pendant et après le match. Des soins précis, des décisions rapides et une passion commune pour la performance et la santé.
👉 Découvrez une équipe de passionnés qui soutient, jour après jour, ces athlètes qui poursuivent leur chemin vers la Coupe Grey.
🤝 Action Sport Physio remercie les Alouettes de Montréal pour une collaboration de confiance et d’excellence qui perdure depuis plusieurs années.
Fier partenaire officiel de l’équipe médicale des Alouettes de Montréal.
Plongez au cœur d’une journée de match de la LCF, où Tristan et son équipe de thérapeutes accompagnent les joueurs avant, pendant et après le match. Des soin...
10/10/2025
💚 10 octobre – Journée mondiale de la santé mentale 💚
La santé mentale, c’est aussi reprendre goût à ses activités de tous les jours.
✨ L’ergothérapie vous accompagne à retrouver équilibre, sens et bien-être.
🌱 Parce qu’un petit pas vers soi peut changer beaucoup.
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Espace Bien-être est un centre spécialisé pour la maternité, l'enfance et la famille qui a vu le jour en avril 2012 dans un environnement chaleureux situé en face du Parc Valois à Vaudreuil.
C’est en septembre 2016 que la direction d’Action Sport Physio Vaudreuil prend la relève du centre, faisant déjà partie de la famille d’Espace Bien-Être avec ses services en rééducation périnéale depuis près de 2 ans. Œuvrant dans le domaine de la santé et du bien-être depuis plus de 15 ans, Action Sport Physio Vaudreuil se dévoue à continuer à offrir à la population de Vaudreuil-Soulanges les services spécialisés, personnalisés, éducatifs et divertissants tant appréciés d’Espace Bien-Être.
Pour ce faire, des locaux distincts d’Action Sport Physio dans l’édifice au 11 Cité des Jeunes, à Vaudreuil-Dorion ont été aménagés de façon à préserver l’ambiance chaleureuse, accueillante, et surtout compréhensive d’Espace Bien-Être.
Espace bien-être offre donc aux futurs parents, papas et mamans de même qu’aux enfants une multitude d’activités, de cours et de services professionnels sous un même toit. ESPACE bien-être, c’est… Des soins professionnels pour toute la famille (massothérapie, ostéopathie, acupuncture, relation d'aide, rééducation périnéale et pelvienne, physiothérapie, ergothérapie, neuropsychologie, orthophonie, et encore plus!)
Des activités physiques pour adultes et enfants et pour tous les niveaux!
Des cours en piscine où adultes, femmes enceintes et poupons peuvent profiter de notre piscine chauffée à 88 degrés!
