Pure and Simple

03/14/2026

Lemon Essential Oil🍋🍋🍋

Squeeze the day this March with Lemon essential oil. Get it FREE through March 15 with a 125 PV Rewards order or anytime in March with a Foundational Wellness Bundle purchased on doTERRA Rewards.

Familiar, fresh, and unmistakable, a drop of CPTG Lemon essential oil is like sunshine from a bottle. Lemon oil is best known for creating a bright and uplifting atmosphere with its crisp, citrusy aroma and for its powerful applications as a naturally sourced cleaning agent.

🛒my.doterra.com/nancysylvestre

03/14/2026

Huile de citron🍋🍋🍋

Mordez dans la vie ce mois de mars avec l'huile essentielle de Citron. Obtenez-la GRATUITEMENT jusqu'au 15 mars avec une commande de fidélité de 125 PV ou en tout temps en mars à l'achat d'un Ensemble de bien-être fondamental avec les Récompenses doTERRA.

Populaire, fraîche et unique, l’huile essentielle de citron CPTG est comme le soleil en bouteille. Elle est surtout reconnue pour créer une atmosphère lumineuse et vivifiante grâce à son vif arôme d’agrumes et à ses puissantes propriétés comme agent nettoyant d’origine naturelle.

🛒my.doterra.com/nancysylvestre

03/13/2026

❓Can 2 minutes a day make a difference in how you feel?

Wellness became much simpler for me when I focused on a few small daily habits.

A while ago I started focusing on simple daily wellness habits for my own health — nothing complicated, just small consistent things. Over time, I began noticing such a positive difference in how I felt day to day… and it reminded me that wellness doesn’t have to be overwhelming to be effective. 💛

That’s exactly why I love sharing this with others.

This Saturday I’m hosting a relaxed Zoom workshop where I’ll show you the simple daily wellness habits I personally use, and how essential oils can support these routines in just a couple minutes a day. 🌿

It’s very beginner-friendly and perfect if you’ve been curious about essential oils or looking for a simpler approach to wellness.

📅 Saturday – March 14
🕚 11 AM

Register here and see you Saturday... bring your coffee ☕️: https://us02web.zoom.us/meeting/register/stX5dLb1S_OJrjygh46lLg

Because this is your first time logging in, please authenticate your account. Which phone would you like to validate with?

03/08/2026

🩷✨️👑🌸

03/02/2026

🤔What if the next 90 days became a true turning point for you?

Not by doing more. Not by chasing perfection.
But by choosing one simple habit… and practicing it with consistency.

A habit that can support:

✨ your daily energy
✨ your hair and skin
✨ your focus and clarity
✨ your body from the inside out

On March 15, we begin the 90-Day Collagen Challenge together.

A private space, guidance, education, consistency…
and most importantly, a supportive community of women choosing to prioritize themselves 💛

If you feel like this might be your moment, comment 90 or send me a DM.
I’ll send you the details first.
🤔Et si les 90 prochains jours devenaient un vrai point tournant pour toi ?

Pas en faisant plus. Pas en cherchant la perfection.
Mais en choisissant une habitude simple… et en la pratiquant avec constance.

Une habitude qui peut soutenir :

✨ ton énergie au quotidien
✨ ta peau et tes cheveux
✨ ta concentration
✨ ton corps, de l’intérieur vers l’extérieur

Le 15 mars, on commence ensemble le Défi Collagène 90 jours.

Un espace privé, du soutien, de l’éducation, de la constance…
et surtout, une communauté de femmes qui choisissent de se prioriser 💛

Si tu sens que c’est peut-être ton moment, écris 90 en commentaire ou en message privé.
Je t’enverrai les détails en priorité.

03/02/2026

🤔What if the next 90 days became a true turning point for you?

Not by doing more.
Not by chasing perfection.
But by choosing one simple habit… and practicing it with consistency.

A habit that can support:

✨ your daily energy
✨ your hair and skin
✨ your focus and clarity
✨ your body from the inside out

On March 15, we begin the 90-Day Collagen Challenge together.

A private space, guidance, education, consistency…
and most importantly, a supportive community of women choosing to prioritize themselves 💛

If you feel like this might be your moment, comment 90 or send me a DM.
I’ll send you the details first.
🤔Et si les 90 prochains jours devenaient un vrai point tournant pour toi ?

Pas en faisant plus.
Pas en cherchant la perfection.
Mais en choisissant une habitude simple… et en la pratiquant avec constance.

Une habitude qui peut soutenir :

✨ ton énergie au quotidien
✨ ta peau et tes cheveux
✨ ta concentration
✨ ton corps, de l’intérieur vers l’extérieur

Le 15 mars, on commence ensemble le Défi Collagène 90 jours.

Un espace privé, du soutien, de l’éducation, de la constance…
et surtout, une communauté de femmes qui choisissent de se prioriser 💛

Si tu sens que c’est peut-être ton moment, écris 90 en commentaire ou en message privé.
Je t’enverrai les détails en priorité.

03/01/2026

March Promotions 🤗🤗Promotions de Mars

🍋 Squeeze the day this March with Lemon essential oil. Get it FREE through March 15 with a 125 PV Rewards order or anytime in March with a Foundational Wellness Bundle purchased on doTERRA Rewards.

From the US warehouse 🇺🇸

Each kit comes with two convenient wall plug diffusers and four of the most popular doTERRA essential oils that are known for their lovely scents. Happy diffusing!

🍊🍋🍈Make your home smell like a cheerful citrus orchard, a spring bouquet, or a mint garden in no time! The happy citrus, floral, and mint aromas in the Re-Scent Your Home Kit will have people asking what smells so good when they walk through the door.

The kit includes:
✨️2 Myst Wall Plug Diffusers
✨️15 ml Citrus Bliss Invigorating Blend
✨️15 ml Citrus Bloom Springtime Blend
✨️15 ml doTERRA SuperMint Mentha Blend
✨️15 ml Bergamot

OR

🌳🍂🌲Take a walk through the forest, stroll through rolling fields of lavender, or breathe in the refreshing scent of trees—all without leaving your home. With the Re-Scent Your Home Kit, you can bring the outdoors in with tranquil scents that transport you into nature.

The kit includes:
✨️2 Myst Wall Plug Diffusers
✨️15 ml Shinrin-Yoku Forest Bathing Blend
✨️15 ml Northern Escape Woodland Blend
✨️15 ml Lavender Essential Oil
✨️15 ml Eucalyptus Essential Oil

BACK FOR A LIMITED TIME ONLY ⏳️⏱️

🌞🌞🌞
Whether you’re planning a warm getaway or just want to be prepped for sunny season, now’s the time to stock up on doTERRA sun. Enjoy lightweight, mineral-based, broad-spectrum protection for your entire family with our five, top-rated sun care products.

The dōTERRA sun line includes:

➡️Face + Body Mineral Sunscreen Lotion
➡️Face + Body Mineral Sunscreen Stick
➡️Body Mineral Sunscreen Spray
➡️Face Mineral Sunscreen Daily Moisturizer
➡️After Sun Body Spray

➡️ https://www.doterra.com/CA/en/pl/sun-care
🍋 Pressez la journée en Mars avec l'huile essentielle de citron. Obtenez-la GRATUITEMENT jusqu'au 15 mars avec une commande de 125 récompenses ou à tout moment en mars avec un forfait bien-être fondamental acheté sur doTERRA Rewards.

De l'entrepôt américain 🇺🇸

Chaque kit est livré avec deux diffuseurs à brancher muraux pratiques et quatre des huiles essentielles doTERRA les plus populaires qui sont connues pour leurs parfums agréables. Heureuse diffusion !

Kit 1 🍊🍋🍈 Faites sentir votre maison comme un joyeux verger d'agrumes, un bouquet de printemps ou un jardin de menthe en un rien de temps ! Les arômes d'agrumes, de fleurs et de menthe heureux du kit Re-Scent Your Home permettront aux gens de se demander ce qui sent si bon quand ils franchissent la porte.

Le kit comprend :
✨️2 diffuseurs à brumes branchés muraux
✨️15 ml mélange vivifiant Citrus Bliss
✨️15 ml Citrus Bloom Blend printemps
✨️15 ml de mélange de super menthe doTERRA
✨️15 ml de bergamote

OU

🌳🍂🌲 Promenez-vous dans la forêt, promenez-vous dans les champs vallonnés de lavande ou respirez l'odeur rafraîchissante des arbres - le tout sans quitter votre maison. Avec le kit Re-Scent Your Home, vous pouvez amener l'extérieur avec des parfums tranquilles qui vous transportent dans la nature.

Le kit comprend :
✨️2 diffuseurs brumes branchés muraux
✨️Mélange de bain de forêt Shinrin-Yoku
15 ml
✨️mélange boisé Northern Escape 15 ml
✨️huile essentielle de lavande de 15 ml
✨️huile essentielle d'eucalyptus de 15 ml

Retour pour un temps limité seulement ⏳️⏱️
🌞🌞🌞
Que vous prévoyiez une escapade chaude ou que vous souhaitiez simplement être préparé pour la saison ensoleillée, c'est le moment de vous approvisionner en soleil doTERRA. Profitez d'une protection légère, à base de minéraux et à large spectre pour toute votre famille grâce à nos cinq produits solaires de premier ordre.

La ligne solaire doTERRA comprend :

➡️Face + Body Mineral Suncre Screen Lotion
➡️Visage + Bâton de crème solaire minérale pour le corps
➡️Spectre minéral du corps Spray
➡️Activateur solaire minéral pour le visage
➡️Après Sun Body Spray

➡️ https://www.doterra.com/CA/en/pl/sun-care

02/24/2026

✨️TONIGHT✨️

👏👏👏 Ready to upgrade your daily habits the natural way? 🌿

Join me LIVE for a fun workshop to discover simple wellness routines + essential oil basics that can truly transform your day-to-day life. 🌿

Perfect whether you’re brand new or looking to deepen your knowledge—plus easy, practical tips you can start using right away for your body, mind, and home.

📅 February 24
⏰ 7:00 PM
💻 Online - Register here: https://us02web.zoom.us/j/85354026724?pwd=JZS0PdIafYAs7rHn0pbcO72ILO0cBr.1 to start or join a scheduled Zoom meeting.

Come curious, leave empowered. I’d love to see you there! 💛

02/23/2026

(En français plus bas 👇👇👇)

✨ Ready to upgrade your daily habits the natural way? 🌿
Join us live for a workshop to discover simple wellness routines + essential oil basics that can truly transform your day-to-day life. 🌿
Perfect whether you’re brand new or looking to deepen your knowledge—plus easy, practical tips you can start using right away for your body, mind, and home.
📅 Tuesday, February 24th ⏰ 7:00 PM
AND
📅Friday, February 27th ⏰ 11:30 AM

💻 Online
Come curious, leave empowered. I’d love to see you there! 💛

➡️ Tuesday zoom link: Click https://us02web.zoom.us/j/81533741582?pwd=e3Mbh0aNjDar4YJYYp8RdijQS9s2Wu.1 to start or join a scheduled Zoom meeting.

➡️ Friday 11h30 zoom link: https://us02web.zoom.us/j/83637263608?pwd=kQXzcbKfkDRjR4GXVPmlGX40losyb5.1
...

Et si de petites habitudes quotidiennes pouvaient changer votre façon de vous sentir… chaque jour? 💛
Dans cet atelier virtuel, je vous partage des bases simples sur les huiles essentielles ainsi que des rituels bien-être faciles à adopter et à maintenir.
Réservez votre place dès maintenant! 🌿
📅 25 février
⏰ 19h00
💻 En ligne-Inscription requis: https://us02web.zoom.us/meeting/register/KXnBvvOhTT6yMskPN7pZYQ

Venez curieux, repartez inspiré. J'ai hâte de vous y retrouver ! 💛

02/22/2026

Madagascar vanilla EO in my yummy protein pancakes this morning. A true champ breakfast for our Canadian 🇨🇦 champs.

🔬True, all natural vanilla extract is extremely rare. Many underlying synthetic ingredients hidden in those "pure" labeling...and you also pay good dollars$$$

🤍I know my vanilla is 100% pure and true essence from the vanilla flower. AND it's pennies per drop. Only needed 2 this morning.

💡little fact: The FDA requires that products labeled "vanilla extract" contain at least 35% alcohol and a minimum of 100 grams of vanilla beans per liter. While the FDA allows additional ingredients such as corn syrup, sugar, and dextrose, these should not be present in pure vanilla extract...
EO à la vanille de Madagascar dans mes délicieuses crêpes protéinées ce matin. Un vrai déjeuner de champion pour nos champions canadiens 🇨🇦.

🔬 L''extrait de vanille naturelle est extrêmement rare. De nombreux ingrédients synthétiques sont souvent sous-jacents cachés dans ces étiquetages "purs"... et vous payez également de bons dollars$$$

🤍Je sais que ma vanille est 100% pure et vraie essence de la fleur de vanille. Et c'est quelques centimes par goutte. Il n'en fallait que 2 gputtes ce matin.

💡petit fait : La FDA exige que les produits étiquetés "extrait de vanille" contiennent au moins 35% d'alcool et un minimum de 100 grammes de gousses de vanille par litre. Bien que la FDA autorise des ingrédients supplémentaires tels que le sirop de maïs, le sucre et le dextrose, ceux-ci ne doivent pas être présents dans l'extrait de vanille pur.

02/20/2026

My newest wellness client received her order
🥰🫶
Her wellness starts today!!
Ma nouvelle cliente de vie saine a reçu sa commande❣️✨️
Son bien-être commence aujourd'hui!!

02/17/2026

Heureux et lumineux pour 200 PV 🎁 Obtenez deux de vos parfums préférés GRATUITEMENT ce mois de février. (Commandes d'inscription, de fidélité ou standard)

En plein cœur des longs mois d'hiver, nous pourrions tous avoir besoin de quelque chose pour égayer notre quotidien. Ce mois de février, illuminez vos journées avec Citrus Bliss® 15 mL et Lavande 15 mL GRATUITS !
✨Passez une commande éligible de 200 PV ce mois-ci pour recevoir ces deux essentiels de l'hiver GRATUITEMENT.

Que vous les diffusiez ou inhaliez directement leurs parfums stimulants, Citrus Bliss et Lavande sont sûrs d'élever votre espace, quelle que soit la saison. Vous ne voudrez pas laisser passer cette offre. Obtenez les vôtres tant que les stocks durent !

🍊 Pourquoi vous allez adorer Citrus Bliss®
* Possède un parfum stimulant et énergisant
* Crée une atmosphère positive et vivifiante
* Nettoie efficacement les surfaces de la maison
* Améliore le parfum de votre intérieur

🍋 4 manières d'utiliser Citrus Bliss®
* Diffusez pour un parfum stimulant.
* Frottez une goutte sur les poignets pour un parfum personnel positif au quotidien.
* Ajoutez une à deux gouttes sur les balles de sécheuse pour revitaliser le linge.
* Mélangez avec une huile de support pour un massage des mains agréable.

💐 Pourquoi vous allez adorer la Lavande
* Offre un parfum apaisant.
* Favorise un environnement de relaxation et de calme.
* Apaise et réconforte la peau.

💜 3 manières d'utiliser la Lavande
* Appliquez sur les tempes ou à l'arrière du cou pour un parfum relaxant.
* Frottez sur la plante des pieds avant le coucher.
* Ajoutez à la crème hydratante quotidienne pour apaiser la peau sèche.