Aire ouverte de Sept-Îles

03/12/2026

Activité à venir!👇
Prendre soin de soi, c'est prendre soin de sa santé mentale de manière positive!🥰

03/12/2026

📚 Au fil des semaines, nous vous présenterons des livres que nous trouvons pertinents, inspirants et utiles pour les jeunes, les parents ou les intervenants.

Cette semaine, nous mettons de l’avant :
✨ 10 questions sur… L’anxiété de performance chez l’enfant et l’adolescent de Nathalie Parent

De plus en plus de jeunes vivent une anxiété liée à la performance : peur de l’échec, stress intense avant les examens, évitement des compétitions, symptômes physiques lors des évaluations, etc… Ce guide aide à mieux comprendre l’anxiété de performance et à intervenir efficacement.

L’autrice, psychologue, répond aux questions les plus fréquentes :
✔️ qu’est-ce que l’anxiété de performance ?
✔️ comment se développe t elle ?
✔️ comment sortir du cercle vicieux anxiété → pression → échec perçu ?
✔️ quoi faire en cas de crise ?
✔️ comment aider les jeunes à gérer leurs émotions et leurs pensées anxiogènes ?
✔️ quelles stratégies d’étude fonctionnent vraiment ?

Ce guide offre des pistes concrètes, des explications accessibles et des outils pratiques pour soutenir les jeunes au quotidien.

📍 Disponible en prêt GRATUIT à Aire Ouverte !
Passe nous voir pour l’explorer 💙

03/12/2026

Nous devons malheureusement annuler notre présence à Port-Cartier pour aujourd'hui.🌨

03/11/2026

🎉C’est officiel🎉

Les soins infirmiers sont maintenant actifs à Aire ouverte de Sept-Îles, en français et en anglais!

Une ressource pour les jeunes de 12 à 25 ans, gratuite, confidentielle et sans jugement.

Du lundi au vendredi, de 10 h à 18 h (fermé de 13 h à 14 h).

📍 Adresse : 500, avenue Jolliet (sous-sol)
📞 Téléphone : 418 962-4791
✉️ Courriel : aire.ouverte.si.09cisss@ssss.gouv.qc.ca

Passe nous voir ou contacte-nous pour en savoir plus!☺👇

03/10/2026

-NOUVELLE ACTIVITÉ À AIRE OUVERTE-

🐉Donjons & Dragons🎲

Bonne nouvelle!
Les inscriptions ouvrent ce soir!

Tu as entre 12 et 25 ans et tu veux vivre une aventure remplie de mystères, de stratégies et de créatures fantastiques? C’est le moment de t’inscrire! ⚔️

📅 Inscriptions ouvertes jusqu’au 25 mars, à midi.

⚠️ Les participants doivent s’inscrire et être disponibles pour toutes les dates de l’activité.

Les places sont limitées afin de former le groupe, alors fais vite!

📍 Nos soirées auront lieu au : 500, avenue Jolliet (sous-sol).

Pour t’inscrire ou obtenir plus d’informations, viens nous voir ou téléphone à Aire ouverte : 418 962-4791✨

03/10/2026

Nous devons malheureusement annuler notre présence à Port-Cartier ce jeudi.🌨

03/10/2026

À VENIR, LE 24 MARS PROCHAIN ;

Un dîner PIZZA offert aux personnes neurodivergentes, de 12 à 25 ans, en collaboration avec .✨

Viens nous rencontrer très simplement pour partager un repas et une discussion!

03/10/2026

03/10/2026

03/09/2026

💥Cette semaine à Aire ouverte!💥

03/09/2026

Activité à venir ce vendredi à Aire ouverte!🧁

03/06/2026

👉6 mars ;
Coloriage kawaii et dégustation de bonbons japonais!🤩

Pas envie de colorier? Aucun problème!👇
Notre salle commune est ouverte pour toi aussi si tu souhaites simplement venir te déposer!