Ascendant Yoga

09/11/2024

💖💖

07/10/2024

Enseigner l'amour de soi par le yoga, quel privilège !!
Merci la Vie 🌸🩷✨️

06/21/2024

La session d'été est à nos portes!
Carte de cours illimités pour 10 semaines!

06/18/2024

04/26/2024

Shavasana est LA posture
Et voici pourquoi :

-elle te ramène à l'importance de l'immobilité dans un monde où tout roule à 100miles/l'heure
-elle t'apprends à revenir à l'état d'ÊTRE ... Dans une routine quotidienne de FAIRE
-elle te connecte au lâcher prise et à ressentir ton corps dans son entièreté
-d'un point de vue spirituel, elle t'apprends à relâcher chaque partie de ton corps pour que ton âme s'élève de manière sereine lorsque sonnera l'heure de la mort. De là pourquoi elle est nommée Posture du Cadavre.

04/10/2024

C'est parti pour les inscriptions pour la belle saison du printemps! Viens faire le plein de nouveaux, bouger et avoir du plaisir avec nous!