Sonia Bouchard Kinésiologue-Kinésithérapeute

01/01/2020

Bonne année à tous!! Santé, bonheur et tous ce que vous désirez!!

01/01/2019

Bonne année! Que 2019 soit une année extraordinaire pour tous!
Exceptionnellement, je serai de retour à la clinique le 3 janvier pour des urgences.
Mais l'horaire régulier reprendra le 7 janvier.

06/14/2018

Réduisez les sucres!

Replacing potatoes or rice with pulses can lower your blood glucose levels by more than 20 per cent, according to a new study. Researchers found that swapping out half of a portion of these starchy side dishes for lentils can significantly improve your body's response to the carbohydrates. Replacing...

06/14/2018

Très bons exercices pour vos épaules douloureuses

Vous avez mal à l’épaule lorsque vous nagez, jouez au tennis ou enfilez votre veste. Votre médecin a diagnostiqué une tendinite de l’épaule. Il vous a prescrit de la kinésithérapie. C’est une bonne…

06/07/2018

Excellent!

J'aime cette ordonnance !

06/07/2018

Wow! Quelle bonne idée!

06/01/2018

06/01/2018

J aime beaucoup cet exercice!

05/30/2018

05/30/2018

New research by the University at Buffalo Research Institute on Addictions has identified a key mechanism in how aerobic exercise can help impact the brain in ways that may support treatment — and even prevention strategies — for addiction.

02/12/2018